10 najbardziej szalonych pomysłów na odpoczynek w pracy [ZDJĘCIA]

1. Stanie na głowie

Wbrew pozorom tej nietypowej pozycji jogi każdy może się nauczyć. Stanie na głowie poprawia ukrwienie i pozwala dotlenić mózg. Kilka minut do góry nogami może zadziałać jak filiżanka dobrego espresso. Aby wykonać tę asanę w pracy, potrzebujesz jednak odrobinę prywatności. Możesz wykorzystać relax room lub pustą salę konferencyjną.


Chcesz szybko znaleźć pracę? Zobacz oferty pracy na stronie lub w aplikacji Gratki