10 sprytnych sposobów na łączenie macierzyństwa z życiem zawodowym

Działaj rutynowo

Jednym z kluczowych aspektów łączenia pracy z macierzyństwem jest rutyna. Matki, które wykonują pewne czynności o stałych porach, są dużo efektywniejsze niż kobiety działające chaotycznie.

Przykładem może być biegaczka, która wstaje codziennie o godz. 4.40, idzie pobiegać, wraca do domu dać dzieciom śniadanie, a następnie wychodzi z psem.