Martyna Jaros

Samotność zdecydowanej większości kojarzy się z czymś nieprzyjemnym. Jednak dla niektórych stanowi przestrzeń dla kreatywności, daje możliwość wyciszenia i zagłębienia swoich własnych myśli. Punkt widzenia zależy od indywidualnych cech charakteru, pewności siebie, potrzeb emocjonalnych i sposobu bycia. Dla osób ekstrawertycznych samotność jest ograniczeniem, natomiast introwertycy będą postrzegać ją jako szansę na naładowanie baterii wyczerpanych kontaktami z innymi ludźmi. Podpowiadamy, jak radzić sobie z samotnością, która nie jest naszym wyborem.

Miód to naturalna słodycz pochodząca z natury. Dodawany do deserów, potraw wytrawnych i napojów nie tylko poprawia ich smak, ale także wzbogaca o niezbędne dla zachowania zdrowia witaminy z grupy B, witaminę C, a także składniki mineralne takie jak potas, żelazo, cynk, magnez. Miody dostarczają także ważnych substancji o działaniu antyoksydacyjnym, których rola polega na neutralizowaniu wolnych rodników, których nadmiar jest przyczyną stanów zapalnych. Sprawdź, jakie właściwości zdrowotne mają różne rodzaje miodu!

Co zrobić, gdy podejrzewasz u siebie infekcję SARS-CoV-2 i jakie są objawy koronawirusa? Zgłosić się do lekarza, czy od razu jechać do szpitala? Jeśli tak, to do którego? Jechać samochodem czy komunikacją miejską? A może prywatnie wykonać drogi test? Pytań, co zrobić przy podejrzeniu COVID-19 jest wiele. Poniższy poradnik powinien rozwiać wszelkie wątpliwości.

Od czasu wybuchu pandemii COVID-19 przeprowadzono już wiele badań naukowych i dokładnie opisano dużo nietypowych objawów zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2. Kolejnego odkrycia dokonali lekarze ze szpitala w San Antonio w Teksasie. Nowy objaw koronawirusa dotyczy wyłącznie mężczyzn. Jak dotąd to jeden z pierwszych zaobserwowanych przypadków.

Ból głowy potrafi zepsuć cały dzień. Sprawia, że z pozoru łatwe czynności wydają się niemożliwym do wykonania zadaniem. Pogarsza samopoczucie i nastrój, obniża wytrzymałość na stres i sprawia, że nic nam się nie chce. I choć to jedna z najczęściej zgłaszanych dolegliwości podczas wizyt lekarskich, dotychczas nie ustalono jednej przyczyny bólu głowy. Jak się okazuje, tych może być naprawdę wiele!

Od 10 października br. obowiązują nowe zasady noszenia maseczek ochronnych w przestrzeni publicznej. Choć wprowadzające je rozporządzenie powiela większość poprzednich nakazów, zawarte w aktualnym są bardziej surowe. Do zakrywania nosa i ust zobowiązani są wszyscy mieszkańcy Polski, wyjątek stanowią osoby posiadające zaświadczenie lekarskie. Kto może się o nie starać? Jak się okazuje tylko niewielka grupa osób.

Witamina D jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Wyniki kolejnych badań pokazują, że osoby z niedoborem witaminy D są bardziej narażone nie tylko na zachorowanie na COVID-19, ale także na ciężki przebieg tej choroby! Jaki poziom tego związku we krwi jest uważany za optymalny i dlaczego chroni przed koronawirusem? Wyjaśniamy!

W czwartek 8 października w Dzienniku Ustaw pojawiło się nowe rozporządzenie w sprawie opieki zdrowotnej nad pacjentem podejrzanym o zakażenie lub zakażonym SARS-CoV-2. Zgodnie z nim lekarz POZ może zlecić wykonanie testu na koronawirusa, jeśli w jego opinii są ku temu wskazania. U pacjenta nie muszą występować cztery objawy jednocześnie takie jak kaszel, gorączka, duszności i zaburzenia węchu lub smaku. To jednak niejedyne uprawnienia, jakie zyskali lekarze. Z całą pewnością, ministerstwo zdrowia chce usprawnić proces diagnostyczny i zahamować postępującą pandemię COVID-19.

W czwartek 8 października w Dzienniku Ustaw pojawiło się nowe rozporządzenie w sprawie opieki zdrowotnej nad pacjentem podejrzanym o zakażenie lub zakażonym SARS-CoV-2. Zgodnie z nim lekarz POZ może zlecić wykonanie testu na koronawirusa, jeśli w jego opinii są ku temu wskazania. U pacjenta nie muszą występować cztery objawy jednocześnie takie jak kaszel, gorączka, duszności i zaburzenia węchu lub smaku. To jednak niejedyne uprawnienia, jakie zyskali lekarze. Z całą pewnością, ministerstwo zdrowia chce usprawnić proces diagnostyczny i zahamować postępującą pandemię COVID-19.

Żel antybakteryjny do rąk warto mieć zawsze przy sobie, a zwłaszcza teraz, gdy panuje pandemia koronawirusa SARS-CoV-2. Żel antybakteryjny to łatwy w użyciu produkt przeznaczony do dezynfekcji skóry dłoni bez użycia wody i mydła. Sprawdza się podczas podróży, w pracy, w szkole lub na spacerze, do mycia rąk przed konsumpcją posiłku, lub po skorzystaniu z toalety. Skuteczny żel antybakteryjny do rąk powinien mieć określony skład. Podpowiadamy, jak zrobić żel antybakteryjny oraz płyn do dezynfekcji z kilku składników! Z artykułu dowiesz się także, jakich składników szukać w składzie żelu antybateryjnego, aby nie wysuszał dłoni.