Monika Góralska
redaktorPortal i.plWarszawa
435 materiałów
W Polska Press zajmuję się tematami dotyczącymi zdrowia, aktywności fizycznej, tradycyjnych i naturalnych metod leczenia oraz profilaktyki chorób. Podejmuję również tematy kobiece dotyczące urody oraz macierzyństwa.
Interesują mnie najnowsze odkrycia naukowe z zakresu medycyny, które zmieniają na lepsze życie pacjentów oraz bieżące sprawy dotyczące każdego, takie jak chociażby ceny leków czy dostęp do bezpłatnych badań profilaktycznych:
- Powstała szczepionka na boreliozę!
- Ceny leków coraz wyższe,
- Darmowe badania ginekologiczne,
- Czy antydepresanty są skuteczne.
Lubię pisać również o naturalnych metodach i domowych sposobach na różne dolegliwości, które wspierają konwencjonalne leczenie i pomagają szybciej zwalczyć chorobę. Nie są one w stanie zastąpić leczenia farmakologicznego, ale często są bardzo pomocne i przynoszą ulgę w wielu schorzeniach. Tak właśnie działają zioła, które sama również wykorzystuję w domowych kuracjach oraz profilaktyce zdrowotnej:
- Te zioła pozwolą zadbać o dziąsła i odkażą jamę ustną,
- Zioła na menopauzę,
- Dokucza ci katar i świąd. Wypróbuj zioła na alergię.
Szczególne miejsce w mojej pracy redakcyjnej zajmują tematy związane z macierzyństwem, ponieważ sama jestem mamą i każdego dnia obserwuję rozwój mojego dziecka, często zmagając się z wieloma trudnościami jakie temu towarzyszą. Chętnie poruszam również tematy dotyczące dbania o urodę oraz zdrowego odżywiania:
- Pierwsze karmienie piersią. Poradnik młodej mamy,
- Przekłuwanie uszu dziecku,
- Domowy izotonik,
- Ten tani sposób na wypadanie włosów wzmocni je i odżywi.
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowia?
Jestem absolwentką filologii polskiej ze specjalizacją edytorstwo. Zanim trafiłam do Polska Press pracowałam w redakcji portalu parentingowego, gdzie zajmowałam się tworzeniem treści dla rodziców, kobiet w ciąży i matek karmiących. Do redakcji serwisu Strona Zdrowia dołączyłam na początku 2021 roku i tak zaczęła się moja przygoda, która trwa do dziś. Przez ten czas wiele się nauczyłam o pracy redaktora oraz dziennikarza i nadal uczę się czegoś nowego każdego dnia. Dzięki temu praca ta daje mi wiele radości i satysfakcji.
O mnie
Pochodzę z niewielkiej miejscowości na pograniczu Mazowsza i Podlasia, która w czasach średniowiecza była grodem warownym, a obecnie jest miejscowością turystyczną. Wracam tam zawsze z sentymentem, ponieważ aktualnie mieszkam bliżej stolicy. Po pracy czas poświęcam na zabawy z dzieckiem, wycieczki rowerowe po okolicy, spotkania ze znajomymi, rozmowy z sąsiadami, czytanie i odpoczynek.

Żółty pył to naturalny lek na potencję. Nalewka z pyłku sosny wzmocni cały organizm
Żółty pył, który pokrył wszystko, to nie kurz ani piasek znad Sahary, ale drogocenny i leczniczy pyłek. Można wykorzystać go do przygotowania nalewki...

Woda jęczmienna na trawienie i odchudzanie. Wypróbuj przepis na orzeźwiający napój
Barley water, czyli woda jęczmienna, to orzeźwiający, nawadniający i oczyszczający napój. Prozdrowotne właściwości wody z jęczmienia wynikają z jej głównego...

Masz 60 lat i już nie musisz chodzić do ginekologa? To błąd. Zrób badania za darmo
Co czwarta kobieta po 60. roku życia nie widzi potrzeby chodzenia do ginekologa. Seniorki za rzadko odwiedzają ginekologów profilaktycznie. Robią to dopiero,...

Niebieska herbata to naturalny antydepresant. Wspomaga pamięć, wzrok i trawienie
Niebieska herbata oprócz tego, że ma niezwykły kolor, którym można zaskoczyć gości, to wykazuje również mnóstwo cennych dla zdrowia właściwości. Jako roślina...

Nalewka z nagietka na trawienie, ból gardła i rany. Wypróbuj ten prosty przepis
Nagietek to piękny ozdobny kwiat, ale też lecznicze zioło, które wspomaga trawienie, łagodzi ból brzucha, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga leczenie grypy...

Te tanie kosmetyki na zmarszczki zrobisz w domu. Wypróbuj wodę różaną i domowy olejek
Zwana królową kwiatów róża słynie ze swoich niezwykłych właściwości znanych już od czasów starożytnych. Wodę różaną czy kąpiele w płatkach róży stosowała...

5 korzyści z pracy w ogrodzie i na działce. Poprawia odporność i nastrój, odchudza
Nie musisz mieć wielkiego ogrodu czy własnej działki, aby cieszyć się z wielu korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą sadzenie, podlewanie i pielęgnowanie...

Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi? Unikaj tych błędów. Mogą sfałszować wynik
Nie tylko osoby z nadciśnieniem, ale również wszyscy dorośli i dzieci powinni co jakiś czas mierzyć ciśnienie krwi. Jest to jedno z podstawowych badań, które...

Prawidłowe ciśnienie krwi według nowych norm. Są bardziej rygorystyczne niż dotąd
Prawidłowe ciśnienie krwi należy sprawdzać według nowych norm. Do tej pory zalecaną wartością było 140/90 mmHg, a wyższa wskazywała na nadciśnienie tętnicze....

Celiakia to głównie choroba kobiet. Poznaj jej objawy
Celiakia daje niecharakterystyczne objawy, dlatego jej rozpoznanie jest trudne. W Polsce trwa nawet 9 lat! Gdy częste bóle brzucha, migreny, anemia, depresja,...
Najpopularniejsze
Reserved Reserved - Dwurzędowa marynarka z lnem - Kremowy
Dwurzędowa marynarka z lnem