Statystyki są wręcz przerażające. Już co drugi dorosły Polak cierpi na nadwagę. Z kolei u co piątego stwierdza się otyłość. Ryzyko wystąpienia cukrzycy, zawału serca i udaru mózgu jest w tej grupie ponad trzykrotnie większe niż u reszty populacji.
Co wypływa na to, że tyjemy? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi bowiem czynników jest wiele. Rozróżniamy dwa typy otyłości: pierwotną i wtórną. Przyczyną pierwszej są uwarunkowania genetyczne, zły styl życia oraz czynniki psychologiczne - szybkie spożywanie pokarmów, brak ruchu, stres. Często jedzenie staje się jedynym sposobem na uspokojenie lub zabicie czasu, co wpływa z kolei na spożywanie większej ilości pokarmów, głównie wysokokalorycznych.
Otyłość jest zaraźliwa. Dorastając w domu, rodzinie gdzie problem ten dotyczy wszystkich jej członków, staje się czymś zupełnie normalnym. Nie budzi on żadnej refleksji, a tłumaczony jest zazwyczaj predyspozycjami genetycznymi.
Wśród dzieci zauważono, że otyłość najczęściej dotyka właśnie te z nich, które pochodzą z rodzin o dobrym statusie materialnym. Dzieci często wydają całe kieszonkowe na słodycze, czipsy itp. Zauważono także, że liczba dzieci w rodzinie także ma wpływ na problem otyłości. Dzięki badanom stwierdzono, iż im mniej dzieci w rodzinie, tym ryzyko nadwagi wzrasta. Już teraz średnio co piąty jedynak w Polsce zmaga się z otyłością.
Lekarze coraz głośniej alarmują i apelują, by zacząć zmieniać i kontrolować swój sposobu żywienia. Co więcej zachęcają do zwiększania częstotliwości ruchu oraz wysiłku fizycznego. To od nas zależy czy odpowiemy na apel i zadbamy o nasze zdrowie.
Jakie są najczęstsze przyczyny biegunki u dorosłych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
