Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania?

Newsroom 360
Newsroom 360
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej? CC0
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?

Strój do biegania

Bardzo istotna jest pora roku, w której chcesz zacząć biegać. Wiosną i latem twój strój do biegania będzie lżejszy, a jesień i zima wymagają cieplejszego ubrania.

Podstawą stroju biegacza są buty do biegania. To one zapewnią Ci odpowiedni komfort. Dobrej jakości buty do biegania tworzone są z oddychających materiałów. Inne obuwie wybiera się do biegania na bieżni, a inne w teren. Na jesień i zimę również warto wybrać inne buty do biegania niż na wiosnę i lato. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonane są buty, na ich podeszwy oraz sposób wiązania lub zapinania.

Sprawdź promocje, zanim pobiegniesz

miejsce #1

New

New Pasek Nerka Saszetka Do Telefonu - Czarny

17,40 zł6,90 zł-60%
miejsce #2

Platinet

Platinet Etui/Pas Do Biegania PWB

69,99 zł44,90 zł-36%
miejsce #3

Compressport

Compressport Daszek Ultralight Visor V2 Czerwony

103,00 zł79,00 zł-23%
miejsce #4

Nike

Nike Opaska Na Głowę Nba Elite Nkn020010S

89,00 zł69,00 zł-22%
miejsce #5

Kalenji

KALENJI SPODNIE DO BIEGANIA RUN DRY MĘSKIE CZARNY

59,99 zł49,41 zł-18%
miejsce #7

adidas

Adidas Core 18 3/4 Pnt M Ce9032

85,00 zł79,00 zł-7%
miejsce #8

Nike

Nike Hyperwarm Compression Mock 2.0 547825-652

89,99 zł89,99 zł
miejsce #9

Puma

Puma Teamcup Casuals Polo 65674203

214,00 zł214,00 zł
miejsce #10

Kalenji

KALENJI Bluza biegania RUN WARM damska CZARNY

39,99 zł39,99 zł
miejsce #11

Kalenji

KALENJI SPODNIE DO BIEGANIA MĘSKIE RUN WARM+ KHAKI

89,99 zł89,99 zł
miejsce #12

KOSZULKA REPLIKA POLSKA ORZEŁ

29,90 zł29,90 zł
miejsce #13

adidas

Adidas Szorty Męskie E Pln Chelsea Black White

99,95 zł99,95 zł
miejsce #14

Asics

Gelpulse 6 T4A8N 0120

99,00 zł99,00 zł
miejsce #16

Brubeck

Brubeck Thermo śliwkowa LS1310037

89,99 zł89,99 zł
miejsce #17

Mizuno

Mizuno Drylite Heritage Bra J2Ga521152

69,00 zł69,00 zł
miejsce #18

adidas

Adidas Top Techfit Bra (S00522)

49,00 zł49,00 zł
miejsce #19

Puma

Puma Męska Running Windcell

139,00 zł139,00 zł
miejsce #20

Hornhill

Hornhill Czapka Smurf Antybakteryjna Dwustronna Smerf

28,90 zł28,90 zł
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania damska

Zaczynając od elementów, które są najbliżej ciała potrzebny będzie Ci sportowy biustonosz, który zapewnia odpowiednią stabilizację biustu oraz stworzony jest z oddychającego materiału. Latem wystarczy, że zaopatrzysz się dodatkowo w krótkie spodenki do biegania, lub cienkie legginsy oraz przewiewną koszulkę.

Natomiast, kiedy temperatura za oknem nas nie rozpieszcza przydatne mogą okazać się:

  • Bielizna termoaktywna
  • Bluzka z długim lub krótkim rękawem do biegania
  • Legginsy lub spodnie dresowe
  • Bluza lub polar
  • Kurtka do biegania
  • Czapka do biegania
  • Komin
  • Rękawiczki

Ilość warstw dopasuj do panującej temperatury. Pamiętaj, że podczas biegania organizm się rozgrzewa, nie warto więc być ubranym zbyt ciepło, bo bardzo obniży to komfort treningu. Warto przetestować sobie różne zestawy ubrań i sprawdzić, w których najlepiej Ci się biega. Być może zimą wystarczy Ci bielizna termoaktywna i na to kurtka do biegania, komin i czapka. Może się okazać, że jest to dla Ciebie za mało i warto wtedy założyć pod kurtkę bluzę lub polar. Może bieliznę termoaktywną będziesz chciała zamienić na bluzkę do biegania z krótkim lub długim rękawem.

Wybór odpowiedniej ilości warstw zależny jest od temperatury oraz własnych preferencji.

Najlepsze promocje damskiej odzieży sportowej

miejsce #2

Puma

Puma Bluza Nu-Tility 583553 Różowy Relaxed Fit

249,99 zł119,99 zł-52%
miejsce #3

Champion

Champion Bluza Small Script Logo 113150 Biały Regular Fit

399,00 zł199,00 zł-50%
miejsce #6

Quest

Quest Szorty rowerowe Zyg Zag Czarny Firm Fit

359,00 zł219,00 zł-39%
miejsce #7

4F

4F Bluza H4L21-BLD011 Różowy Regular Fit

129,00 zł79,00 zł-39%
miejsce #8

Quest

Quest Szorty rowerowe Stone Czarny Firm Fit

319,00 zł199,00 zł-38%
miejsce #9

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8011 Biały Regular Fit

379,00 zł249,00 zł-34%
miejsce #10

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8023 Pomarańczowy Regular Fit

379,00 zł249,00 zł-34%
miejsce #13

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8022 Różowy Regular Fit

329,00 zł219,00 zł-33%
miejsce #15

Fila

Fila Kurtka przejściowa Janet 683314 Czarny Regular Fit

339,00 zł239,00 zł-29%
miejsce #18

Eider

Eider Kurtka narciarska Rosta EIV4837 Czarny Active Fit

1 289,00 zł1 029,00 zł-20%
miejsce #19

4F

4F Bluza H4L21-BLD012 Kolorowy Regular Fit

149,00 zł119,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania męska

Wiosną i latem wystarczą Ci krótkie spodenki i koszulka do biegania.

Jesienią i zimą, kiedy temperatura spada warto zaopatrzyć się w:

  • Bieliznę termoaktywną
  • Koszulka do biegania z krótkim lub długim rękawem
  • Bluza lub polar
  • Spodnie dresowe lub legginsy
  • Kurtka do biegania
  • Czapka
  • Komin
  • Rękawiczki

Oprócz samych ubrań przydatne są również akcesoria takie jak: czapka, komin i rękawiczki do biegania. Nie chodzi o czapki zimowe, tylko te stworzone z myślą o biegaczach, które są z cienkich i przewiewnych materiałów. Kiedy robi się bardzo zimno warto założyć również komin i rękawiczki, by zapewnić sobie ochronę przez zimnem.

Meska odzież sportowa w promocjach

miejsce #2

Champion

Champion Bluza Script Logo 215159 Granatowy Custom Fit

449,00 zł219,00 zł-51%
miejsce #4

Kappa

Kappa Bluza Sertum 703797 Szary Regular Fit

109,00 zł59,00 zł-46%
miejsce #5

CMP

CMP Szorty materiałowe 3T51847 Czarny Regular Fit

179,00 zł99,00 zł-45%
miejsce #6

DC

DC Bluza Downing ADYFT03288 Szary Regular Fit

299,00 zł169,00 zł-43%
miejsce #7

Fila

Fila Bluza Straight 688050 Kolorowy Regular Fit

279,00 zł169,00 zł-39%
miejsce #8

Rip Curl

Rip Curl Kurtka snowboardowa Cabin SCJDV4 Kolorowy Regular Fit

1 049,00 zł729,00 zł-31%
miejsce #9

Quiksilver

Quiksilver Kurtka narciarska Tamarack EQYTJ03269 Brązowy Modern Fit

1 049,00 zł729,00 zł-31%
miejsce #11

Millet

Millet Spodnie narciarskie Atna MIV8091 Czarny Regular Fit

879,00 zł619,00 zł-30%
miejsce #12

Guess

Guess Bluza U1YA02 K9V31 Czarny Regular Fit

329,00 zł249,00 zł-24%
miejsce #13

Nike

Nike Koszulka techniczna Pro BV5631 Czarny Tight Fit

129,00 zł99,00 zł-23%
miejsce #19

Jack Wolfskin

Jack Wolfskin Kurtka narciarska Sun Peaks 1113401 Niebieski ...

1 349,00 zł1 079,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera
Okazje

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

Oczywiście to nie ulega wątpliwości. Odpowiedni strój w każdym sporcie jest przydatny tak samo jak buty, ważne jest by nie nabawić się kontuzji. U mnie przy bieganiu nie może również zabraknąć muzyki, dlatego mam przepaskę earebel z wbudowanymi słuchawkami i zawsze zabieram ją na trening. ;)

Dodaj ogłoszenie