Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Kraśnik. Za nami wspólny trening z Natalią Gacką na V Konwencji Fitness w Kraśniku (ZDJĘCIA, WIDEO)

KP
Blisko 80 osób wzięło w niedzielę udział w V edycji Konwencji Fitness w Kraśniku. Gościem specjalnym spotkania była Natalia Gacka mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym. Mamy dla Was zdjęcia i wideo z wydarzenia. Zobaczcie galerię.

W tym roku Konwencja Fitness odbyła się w Zespole Szkół nr 3 w Kraśniku (ul. Słowackiego 7). Organizatorzy wydarzenia (powiat kraśnicki, ZS nr 3 oraz GetGym) przygotowali dla uczestników m.in. loterię z nagrodami i upominki.

Gościem specjalnym była Natalia Gacka- mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, trenerka i dietetyk, która poprowadziła trening HIIT.

- Jest to trening, który polega na bardzo dużej intensywności przeplatanych ćwiczeń siłowych z wydolnościowymi, z wytrzymałościowymi. Bardzo długi czas sama ćwiczę w taki sposób i widzę ogromne efekty na sobie i na swoich podopiecznych - wyjaśnia Natalia Gacka - Sylwetka zmieniła mi się bardzo, ponieważ wysmukliłam mięśnie i poprawiłam wydolność. To jest bardzo ważne dla kobiety nie tylko aby być chudą i szczupłą, ale aby mieć także sportową sylwetkę.

Natalia Gacka opowiedziała także o zasadach zdrowego odżywiania, a uczestnicy tego dnia wzięli udział jeszcze w trzech innych treningach poprowadzonych przez trenerów z GetGym.

Zobaczcie wideo :
V Konwencja Fitness w Kraśniku

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na krasnik.naszemiasto.pl Nasze Miasto