Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Konopie siewne (Cannabis sativa) w odróżnieniu od konopi...
fot. epicstockmedia/123RF

Skuteczne tabletki na stres i nerwy. Zobacz polecane zioła i herbaty! Te naturalne składniki wspomagają uspokojenie i wyciszenie umysłu

Konopie

Konopie siewne (Cannabis sativa) w odróżnieniu od konopi indyjskich nie zawierają psychoaktywnego THC, tylko kannabidiol – CBD. Zawierające go ekstrakty są dostępne w postaci roztworów olejowych (olejku CBD), a także innych suplementów diety. Można też kupić herbatki z zielem konopi siewnych bogatych w CBD i zawierających zgodnie z przepisami poniżej 0,2 proc. THC.

CBD redukuje stres i objawy zespołu lęku uogólnionego, spowalniając również przyspieszone tętno. Może być pomocny w leczeniu fobii społecznej (w dawce 400 mg dziennie), zespołu stresu pourazowego (PTSD), a także bezsenności związanej ze stresem. Działa zarówno przyjmowany samodzielnie, jak i w połączeniu z innymi lekami czy polecaną w takich przypadkach terapią kognitywno-behawioralną.

Kannabidiol jest pomocny nie tylko w przypadku niepokoju, ale też stanów paniki. Działa skutecznie nie tylko przy dłuższy przyjmowaniu, ale też tym doraźnym. Zbadano m.in. efektywność przyjęcia dawki 600 mg CBD przed wystąpieniem publicznym u pacjentów z fobiami. Związek ten okazał się znacząco zmniejszać niepokój, wywołane stresem problemy z myśleniem oraz poczucie dyskomfortu. Podobne efekty antystresowe wykazano też jednak w takiej samej sytuacji u osób bez zaburzeń lękowych.

Dodatkowo CBD ma działanie przeciwbólowe, przez co pomaga łagodzić bóle mięśni i stawów będące skutkiem napięcia fizycznego.

Zobacz również

Pijany kierowca jechał z pasażerem i uderzył w drzewo. Trafili do szpitala

Pijany kierowca jechał z pasażerem i uderzył w drzewo. Trafili do szpitala

Doprowadził do zderzenia w Glinczu. 31-latek był pijany i poszukiwany

Doprowadził do zderzenia w Glinczu. 31-latek był pijany i poszukiwany

Polecamy

Grożą nam tropikalne kleszcze-giganty! Wkrótce dotrą do Polski

Grożą nam tropikalne kleszcze-giganty! Wkrótce dotrą do Polski

Remont Teatru Małego. Jak postępują prace? Kiedy zakończenie?

Remont Teatru Małego. Jak postępują prace? Kiedy zakończenie?

Zakaz sprzedaży kremów dla dzieci! Młodzi kupujący odmładzające kosmetyki to plaga

Zakaz sprzedaży kremów dla dzieci! Młodzi kupujący odmładzające kosmetyki to plaga