Sen i jego zaburzenia – lunatykowanie, katatrenia i narkolepsja…

Bezsenność

Bezsenność, nazywana również agrypiną lub z języka łacińskiego – insomnią, jest jednym z najpopularniejszych zaburzeń snu. Charakteryzuje się ona zbyt krótkim czasem trwania snu lub bardzo słabą jego jakością. Konsekwencją bezsenności jest poczucie nieustannego zmęczenia, nadmierna drażliwość, a także problemy z pamięcią i koncentracją. Według szacunków z bezsennością zmaga się ok. 30 proc. ludzi na całym świecie. Wyróżnia się dwa podstawowe typy tego zaburzenia: Bezsenność pierwotną (samoistną), która nie jest powiązana z żadnymi jednostkami chorobowymi. Zazwyczaj wynika ona z nadmiaru stresu i niezdrowych nawyków – np. ze spożywania tuż przed snem ciężkostrawnych posiłków, z częstych drzemek czy też z pracy zmianowej. Bezsenność wtórną, która towarzyszy innym chorobom w tym m.in. depresji, zaburzeniom lękowym, zaburzeniom jedzenia, schizofrenii, zespołowi abstynencyjnemu czy też toksykomanii.