Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Bieg Milowego Słupa w Koninie [WIDEO]
Ponad 500 uczestników wzięło udział w tegorocznym Biegu Milowego Słupa w Koninie. Oprócz biegaczy na starcie zjawili się także kijkarze. W tym roku tradycyjny...
Ponad 1400 biegaczy w nocy na ulicach Gdyni
Andrzej Rogiewicz z czasem 29 minut i 43 sekund wygrał bieg główny na 10 km w ramach Nocnego Biegu Świętojańskiego rozgrywanego z piątku, 23 czerwca na sobotę,...
VII edycja Birczańskiego Biegu po zdrowie [ZDJĘCIA]
Za nami VII edycja Birczańskiego Biegu po zdrowie. Wydarzenie przyciągnęło ponad 250 uczestników. Pomimo nieprzewidywalnej pogody imprezę możemy zaliczyć do...
Dni Stargardu z rozmachem. Będzie coś dla fanów muzyki, sportu, historii, kina
Wyjątkowo atrakcyjnie zapowiadają się dwa kolejne weekendy w Stargardzie. Mieszkańcy miasta, które w tym roku obchodzi 780-lecie nadania praw miejskich wspólnie...
Kenijczycy w biegach stymulują czy demotywują?
Kenijscy biegacze długodystansowi należą do absolutnej czołówki światowej. Dość zaznaczyć, że na mistrzostwa świata 2023 w Budapeszcie kwalifikację wypełniło aż...
Bieg Orła 2023 w Małkowicach. Rywalizowano na kilku dystansach [ZDJĘCIA]
Za nami 42 edycja Biegu Orła. W tym roku impreza odbyła się w Małkowicach, gdyż trwa remont stadionu w Orłach. Dzieci, młodzież i dorośli rywalizowali na...
Świetny start zawodników Bełchatowskiego Klubu Lekkoatletycznego
Zawodnicy Bełchatowskiego Klubu Lekkoatletycznego bardzo dobrze zaprezentowali się na zawodach w Łodzi. Sukces zanotował też wychowanek klubu Dawid Tatara,...
Wyniki drugiej odsłony imprezy #RunGdn Oliwa
Prawie 260 osób biegało i maszerowało z kijkami w ramach drugiej odsłony cyklu zawodów #RunGdn. Tym razem Gdański Ośrodek Sportu zaprosił aktywne osoby do...
Biegiem przez oliwskie lasy na przyjemnej trasie
Impreza biegowa w Dolinie Czystej Wody ma wszystko, co potrzebne jest do przeprowadzenia świetnych zawodów: ciekawą, zróżnicowaną, sprawdzoną trasę oraz zwartą,...
To już VII edycja Biegu Tropem WIlka
Już 8 lipca 2023r. o godz. 16:00 w Grądach odbędzie się VII Bieg Tropem Wilka oraz Nordic Walking na dystansie 5 km. Zapisy u koordynatora projektu: Marcin...
Bieg Harnasia 2023. Na starcie mundurowi z całej Polski [ZDJĘCIA, WIDEO]
W sobotę 20 maja w Wybrzeżu (gm. Dubiecko) niedaleko Przemyśla odbyła się pierwsza edycja Biegu Harnasia, z okazji 30-lecia sformowania 21. Brygady Strzelców...
Letni bieg o Grand Prix. Trwają zapisy do Biegu Lata
Przed nami druga odsłona letniego Grand Prix Stargardu. Tym razem zawodnicy pokonają 5 km w pięknych okolicznościach przyrody. W planach są również starty dla...
Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si 2023 w Przemyślu [ZDJĘCIA]
Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si po raz drugi z rzędu został zorganizowany przez Jumping Stars Club Fitness w Przemyślu. Celem tego biegu jest promocja profilaktyki...
Stadion żużlowy zamienił się w tor przeszkód
Ciekawość kierowała wszystkimi uczestnikami pierwszej edycji zawodów Amberman w Gdańsku. Bieg przeszkodowy został bowiem zorganizowany w niedzielę, 14 maja 2023...
3. edycja Gminnego Biegu Flagi w Nizinach [ZDJĘCIA]
Na stadionie w Nizinach odbyła się 3. edycja Gminnego Biegu Flagi. Impreza zgromadziła prawie 300 osób, z których zdecydowana większość spróbowała swoich sił na...
Zobacz, gdzie w Olkuszu i okolicach warto wybrać się na bieganie
Wiele osób w okresie zimowym odpuściło sobie bieganie. Teraz gdy pogoda z dnia na dzień robi się coraz lepsza można już planować wypady na bieganie. Oprócz...
Lotnisko otwarte na biegaczy i rowerzystów
W nocy z soboty, 27 maja na niedzielę, 28 maja 2023 roku będzie można wziąć udział w duathlonowych zawodach w Porcie Lotniczym w Gdańsku. To już druga edycja...
W Arłamowie ścigali się z mistrzem Adamem Kszczotem [ZDJĘCIA, WIDEO]
Środa 3 maja to w Arłamowie dzień wypełniony biegowymi emocjami pod czujnym okiem Adama Kszczota, trzykrotnego mistrza Europy na dystansie 800 m, mistrza świata...