Wybierz region

Wybierz miasto

    Materiały ze słowem kluczowym "

    Cholesterol

    " w mieście Polska.
    • Jabłko na odchudzanie, koncentrację, nadciśnienie i nie tylko

      Jesień oznacza sezon na pyszną polską dynię, śliwki i.. jabłka. Dowiedz się, na jakie schorzenia pomagają te przepyszne owoce i dlaczego warto sięgać po nie nawet codziennie!

    • Jak obniżyć cholesterol? 10 produktów wg diety portfolio

      Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko chorób serca, dlatego często obniża się go za pomocą leków. Tymczasem istnieje zestaw produktów spożywczych, które poprawiają skład lipidowy krwi i dzięki temu chronią arterie przed miażdżycą. Zyskał on nazwę dietetycznego portfolio, a jego działanie potwierdzono w badaniach. Sprawdź, jakie pokarmy pomogą na podwyższony cholesterol!

    • Miażdżyca zaczyna się niewinnie. Jak może się objawiać?

      Miażdżyca dotyczy naczyń tętniczych, których funkcją jest doprowadzanie krwi nasyconej tlenem i składnikami odżywczymi do wszystkich komórek całego ciała. W wyniku niskiej aktywności fizycznej, stosowania „niezdrowej diety” bogatej w nasycone kwasy tłuszczowe, cukier i ubogiej w warzywa, owoce i błonnik, dochodzi do wzrostu poziomu cholesterolu we krwi, co przyczynia się do powstania zmian miażdżycowych. Odkładające się po wewnętrznej i zewnętrznej stronie naczynia związki lipidowe, elementy tkanki łącznej oraz innych substancji powodują, że światło naczynia ulega stopniowemu zwężeniu. Narastająca blaszka miażdżycowa ulega powolnemu zwapnieniu, powodując niedotlenienie serca, mózgu i kończyn. Konsekwencje nieleczonej miażdżycy są poważne. Choroba twardych tętnic może skutkować bólami wieńcowymi (dusznica bolesna), zawałem serca, udarem mózgu, a także zakrzepicą płuc, serca i kończyn dolnych. Dlatego warto dowiedzieć się, jakie objawy mogą wskazywać na miażdżycę?

    • Awokado na odchudzanie, cholesterol i nie tylko!

      Awokado, czyli smaczliwka to owoc wywodzący się z Meksyku. Tłusty, kremowy miąższ dojrzałego awokado, to dobre źródło potasu, magnezu, cynku, kwasu foliowego, witamin z grupy B – a przede wszystkim nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika. Dowiedz się, kiedy szczególnie warto włączyć do codziennej diety awokado!

    • Dieta paleo szkodliwa dla serca? Australijscy badacze ostrzegają!

      Dieta paleo to sposób odżywiania mający naśladować nawyki naszych przodków. Choć ze względu na skład budzi wiele kontrowersji, do tej pory uznawano ją za bezpieczną, a nawet korzystną dla zdrowia. Nowo odkryta zależność między dietą „jaskiniowców” a metabolizmem cholesterolu pokazuje jednak, że przy dłuższym stosowaniu może działać szkodliwie.

    • Bomby cholesterolowe – 13 produktów o najwyższej zawartości cholesterolu

      Gdy lekarz zaleci, by zmniejszyć spożycie cholesterolu, w pierwszej chwili myślimy o daniach z jajek i mięsa. Są jednak produkty, które mają go równie dużo, a nawet więcej – i niekoniecznie widnieją na „czarnej liście”. Sprawdź, czego jeszcze unikać.

    • Światowy dzień jaja

      Co roku 10 października to Światowy dzień jaja, w tym dniu mówi się więcej o tym czy np. jajko jest afrodyzjakiem, czy po zjedzeniu jajek rośnie nam cholesterol no i co było pierwsze jajko czy kura.

    • Światowy dzień jaja-foto

      Co roku 10 października to Światowy dzień jaja, w tym dniu mówi się więcej o tym czy np. jajko jest afrodyzjakiem, czy po zjedzeniu jajek rośnie nam cholesterol no i co było pierwsze jajko czy kura.

    Powiązane tematy

    reklama