Takie są przyczyny wysokiego cholesterolu. Co jeść, by obniżyć cholesterol?
Ponad połowa Polek i Polaków zmaga się z wysokim cholesterolem (inaczej hipercholesterolemia). Takiego stanu nie wolno lekceważyć, ponieważ skutki dla organizmu...
Co jeść, by obniżyć cholesterol? Czy można jeść jajka i ziemniaki? Objawy, przyczyny
Ponad połowa Polek i Polaków zmaga się z wysokim cholesterolem (inaczej hipercholesterolemia). Takiego stanu nie wolno lekceważyć, ponieważ skutki dla organizmu...
Zakopane. Polacy wybierają rosół i kotlety. Sami nie wiedzą, co tracą [TOP 10]
Zdaniem restauratorów z Podhala nasi rodacy podczas wakacji są tradycjonalistami i najczęściej zamawiają: rosół, kotlet schabowy czy pierogi. Takiego wyboru...
Co jeść, by wzmocnić pamięć i koncentrację? Dieta dla maturzysty
Zbliża się termin matur. O to, jak komponować posiłki, aby wzmocnić koncentrację i uspokoić nerwy przed egzaminem zapytaliśmy dietetyka.
Czy w Wielki Piątek można jeść małże i krewetki?
W Wielki Piątek katolików obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych. Co mogą zjeść w ten dzień Wielkiego Tygodnia?
Kołacze. Ze starożytnej Grecji do Goleniowa [ZDJĘCIA]
Krótka historia o tym co to są kołacze, dlaczego znalazły się w Goleniowie i gdzie można ich skosztować.
Dietetyk Kinga Polowa zdradza, jak wygląda jej stół świąteczny
Na Boże Narodzenie dietetyk Kinga Polowa upiekła ciasto bez cukru, lecz nie zamierza odmawiać sobie też tradycyjnego sernika będącego specjalnością jej mamy. -...
Żar leje się z nieba. Co pić i jeść w taki upał?
Co pić w czasie upałów, a z czego zrezygnować? Wielu z nas w najgorętsze dni odczuwa wzmożone pragnienie, a jednocześnie traci apetyt. Jaką dietę powinniśmy...
Już nie sushi i burgery. Co w 2019 roku będzie jadła Warszawka?
Jedzenie sushi czy burgera jest już niemodne. Co najmodniejsze warszawskie lokale będą podawały w 2019 roku? Jakie produkty i dania będą na topie? Kliknij w...
Domowe sposoby na odporność. Zobacz, jak jesienią i zimą uniknąć chorób!
Sezon jesienno-zimowy to także sezon zachorowań. Zamiast brać suplementy diety, można naturalnymi środkami wspomóc swoją odporność. Co jeść, żeby uniknąć...
Co jeść, żeby nasz mózg sprawnie pracował 100 lat
Z Magdaleną Strojniak, dietetykiem rozmawia Marta Mazurek o tym, co jeść, by mózg służył nam nienagannie prze długie lata, a czego unikać w codziennej diecie .
Co powinniśmy jeść po bieganiu? [WIDEO]
Po treningu kluczowe jest zjedzenie wartościowego posiłku. Nasz organizm musi zostać uzupełniony przede wszystkim o węglowodany i białka. Służy to regeneracji...
Bieganie dla początkujących - użyteczne porady, sprawdź koniecznie i ruszaj przed siebie!
Bieganie dla początkujących. To świetny czas na to, by zacząć biegać. Jeśli przymierzasz się do przygody z bieganiem, przeczytaj koniecznie. Zebraliśmy cenne...
Dziś Wielki Piątek. Co można zjeść, ile posiłków? Co wolno, a czego nie?
Dzisiaj, 30 marca 2018, przypada Wielki Piątek. To ważne święto dla chrześcijan. W Wielki Piątek Jezus umarł na krzyżu. W tym dniu chrześcijanie uczęszczają na...
Już nie sushi i burgery. Co będzie modne w 2018 roku?
Jedzenie sushi czy burgera jest już niemodne. Co najmodniejsze lokale będą podawały w 2018 roku? Jakie produkty i dania będą na topie? Kliknij w zdjęcie, aby...
Co jeść i pić aby mieć piękne włosy i paznokcie? Na pewno macie te produkty w domu! [GALERIA]
Zadbane włosy i paznokcie są wizytówką każdej kobiety. Żeby móc się nimi cieszyć nie wystarczy jednak zainwestować w dobre kosmetyki. Prawdziwa pielęgnacja ma...
Na depresję cierpią coraz młodsze osoby (OBJAWY)
Depresja dotyka coraz młodsze osoby. Na świecie zmaga się z nią około 350 mln osób - w Polsce 1,5 mln. Na depresję cierpią również dzieci.
Kuchnia bogata w witaminę D (PRZEPISY)
Deficyt witaminy D może przyczynić się do depresji, raka jelita grubego i raka piersi. W kuchni "Dzień Dobry TVN" blogerka Klaudia Budny przygotowała potrawy,...
Co jeść w ciąży? Oto trzy zdrowe przepisy (WIDEO)
Co jeść w ciąży? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Kucharz Jan Kuroń przygotował dania dostosowane do potrzeb ciężarnych pań. Na stole pojawiły się zdrowe...
Woodstock 2015: Gdzie będzie można zjeść i zrobić zakupy
Przystanek Woodstock, to nie tylko dobra muzyka, koncerty i warsztaty. Woodstockowicz też człowiek - jeść musi. Sprawdź, gdzie i co będzie można kupić podczas...
Sposób na płaski brzuch? Wywar z pietruszki i truskawki! [FILM]
Szukasz sposobu na płaski brzuch? Chcesz się pozbyć "zimowej oponki"? Same ćwiczenia to nie wszystko! Ważna jest także odpowiednia dieta, a przede wszystkim...
Te superprodukty powinny zagościć częściej na naszym talerzu
Sprawdź, jakie superprodukty należy włączyć do swojej codziennej diety.