Oto najzdrowsze menu na świecie. Co dokładnie jeść na diecie śródziemnomorskiej?
Najzdrowszym menu świata od lat jest dieta śródziemnomorska. Poleca się ją nie tylko osobom zdrowym, bo również pacjentom z przewlekłymi chorobami. Zamiast...
Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
Chcesz dietę za darmo? Jadłospis NFZ na nadwagę i otyłość wybrały tysiące Polaków
Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...
Dieta przeciwko stłuszczeniu wątroby. Zobacz 11 produktów polecanych w badaniach
Stłuszczenie wątroby to niewidoczne i nieodczuwalny problem. Objawy pojawiają się późno, tymczasem choroba sprzyja zawałom i udarom. Niealkoholowe stłuszczenie...
Chorujesz na atopowe zapalenie skóry? Zmień dietę. Objawy ustąpią i schudniesz
Dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, udowadnia to wiele badań. Z najnowszego z nich przeprowadzonego przez włoskich naukowców wynika, że...
To menu obniża ciśnienie tętnicze. Wypróbuj jadłospis i przepisy diety DASH
Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...
Ta dieta daje korzyści jak ruch. Stanowi odpowiednik 4 tys. kroków dziennie!
Zdrowa dieta to lepsza kondycja – potwierdziły badania, w których korzyści przeliczono nawet na dawkę aktywności. Jak się okazuje, menu w stylu...
Taką pizzę możesz jeść, kiedy chcesz. Nie tylko w Światowy Dzień Pizzy!
Polacy kochają pizzę tak, jak rodzime potrawy. Pyszny placek drożdżowy to danie włoskie, które może być wartościowym posiłkiem diety śródziemnomorskiej. Zobacz,...
Tłusta dieta bywa źródłem bólu. Zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość
Tłuszcz to składnik, którego we współczesnej diecie złożonej z szybkich dań i przetworzonych produktów jest często za dużo. Takie jedzenie na dłuższą metę...
Dieta, która usprawnia mózg. Po jakie produkty sięgać?
Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...
Na obniżenie ciśnienia i spadek wagi. To jedna z najzdrowszych diet na świecie
Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...
Dieta śródziemnomorska - poznaj jej zasady!
Lekkostrawna dieta śródziemnomorska pomaga w utracie zbędnych kilogramów. Sprawdź, jakie są jej główne zasady!
NOWE
Kolejki NFZ Goleniów: urolog
Chcesz dostać się na wizytę do urologa możliwie, jak najszybciej? Przedstawiamy listę placówek, gdzie terminy oczekiwania na wizytę do lekarza w Goleniowie są...
NOWE
Kolejki NFZ: dermatolog w Goleniowie
Jak długo trzeba czekać na wizytę do dermatologaw Goleniowie? Przedstawiamy listę ośrodków, gdzie dostaniesz się do lekarza najszybciej na NFZ w pobliżu swojego...
NOWE
Kolejki NFZ do kardiologa w Goleniowie
Chcesz dostać się na wizytę do kardiologa możliwie, jak najszybciej? Przedstawiamy listę placówek, gdzie terminy oczekiwania na wizytę do lekarza w Goleniowie...
NOWE
Kolejki NFZ Goleniów: neurolog
Jak długo trzeba czekać na wizytę do neurologaw Goleniowie? Przedstawiamy listę ośrodków, gdzie dostaniesz się do lekarza najszybciej na NFZ w pobliżu swojego...
NOWE
Kolejki NFZ: dentysta dziecięcy w Ostrowi Mazowieckiej
Chcesz dostać się na wizytę do dentysty dziecięcego możliwie, jak najszybciej? Przedstawiamy listę placówek, gdzie terminy oczekiwania na wizytę do lekarza w...
NOWE
Kolejki NFZ w Ostrowi Mazowieckiej do dentysty
Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do dentysty w Ostrowi Mazowieckiej? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć...
NOWE
Kolejki NFZ Ostrów Mazowiecka: ginekolog
Jak długo trzeba czekać na wizytę do ginekologaw Ostrowi Mazowieckiej? Przedstawiamy listę ośrodków, gdzie dostaniesz się do lekarza najszybciej na NFZ w...
NOWE
Kolejki NFZ: psycholog dziecięcy w Ostrowi Mazowieckiej
Jak długo trzeba czekać na wizytę do psychologa dziecięcegow Ostrowi Mazowieckiej? Przedstawiamy listę ośrodków, gdzie dostaniesz się do lekarza najszybciej na...
NOWE
Kolejki NFZ: psycholog w Ostrowi Mazowieckiej
Jak długo trzeba czekać na wizytę do psychologaw Ostrowi Mazowieckiej? Przedstawiamy listę ośrodków, gdzie dostaniesz się do lekarza najszybciej na NFZ w...
NOWE
Kolejki NFZ w Ostrowi Mazowieckiej do ortopedy
Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do ortopedy w Ostrowi Mazowieckiej? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć...