To dzieje się teraz z organizmem, gdy jesz ogórki kiszone. To mówią eksperci [lista]
Ogórki kiszone to popularna i bardzo pożywna przekąska, która często gości na stołach w Polsce. Ogórki kiszone powinny gościć w naszej diecie przez cały rok -...
To dzieje się z organizmem, gdy codziennie jesz jogurty. Zaskakujące skutki
Wiele osób już z samego rana sięga po jogurt naturalny lub owocowy. Jakie są zalety i wady? Co dzieje się z organizmem, gdy codziennie jesz jogurty? Zobacz, co...
Takie są efekty picia wody na czczo. Dlaczego warto zacząć dzień od szklanki wody?
Picie wody na czczo to prosty nawyk, a może wiele zmienić. Sprawdź w artykule, jakie są niesamowite skutki dla organizmu picia wody codziennie rano. Efekty...
Zmień swoje nawyki żywieniowe i żyj nawet 10 lat dłużej!
Czy da się wydłużyć życie za pomocą diety? Według najnowszych badań zmiana nawyków żywieniowych może zwiększyć prognozowaną długość życia nawet o 10 lat!...
Co jeść, aby mieć piękną skórę, a czego unikać w codziennym menu?
Co jeść, aby mieć piękną skórę? Pierwsze oznaki starzenia najczęściej pojawiają się na twarzy. Zmarszczki wokół oczu i czole czy opadające policzki nie...
Takie są skutki niedoboru witamin z grupy B - objawy. Kiedy stosować suplementację?
Witaminy z grupy B pełnią istotną rolę w zachowaniu zdrowia i prawidłowego działania organizmu, jednak nie są w nim magazynowane. Ich źródłem jest dieta, jednak...
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? 10 rad, jak skutecznie schudnąć
Wbrew pozorom odpowiednia dieta w odchudzania nie zawsze wymaga olbrzymich wyrzeczeń. O czym warto pamiętać w pierwszej kolejności? Oto 10 rad, jak skutecznie...
Potrzebna Ci dieta? Oto 10 prosty rad, jak skutecznie schudnąć!
Wbrew pozorom odpowiednia dieta w odchudzania nie zawsze wymaga olbrzymich wyrzeczeń. O czym warto pamiętać w pierwszej kolejności? Oto 10 rad, jak skutecznie...
Top 10 przepisów na pyszne dania z makaronem bez mięsa
Dania z makaronem nie muszą być kaloryczne. Kluczem do przygotowania wyśmienitych niezagrażających sylwetce past jest kompozycja wysokiej jakości makaronu, z...
Oto najlepsi dietetycy w Lubuskiem. Tych specjalistów polecają internauci
Dietetycy zajmują się nie tylko odchudzaniem. Pomagają także osobom, które oprócz otyłości i nadwagi zmagają się z innymi dolegliwościami, takimi jak...
Dietetyk w Żarach i okolicy. Zobaczcie, którzy są najlepsi
Dietetycy zajmują się nie tylko odchudzaniem. Pomagają także osobom, które oprócz otyłości i nadwagi zmagają się z innymi dolegliwościami, takimi jak...
Wśród najlepszych dietetyków w Lubuskiem są specjaliści z Nowej Soli i Kożuchowa
Dietetycy zajmują się nie tylko odchudzaniem. Pomagają także osobom, które oprócz otyłości i nadwagi zmagają się z innymi dolegliwościami, takimi jak...
Wśród najlepszych dietetyków w Lubuskiem są specjaliści ze Świebodzina
Dietetycy zajmują się nie tylko odchudzaniem. Pomagają także osobom, które oprócz otyłości i nadwagi zmagają się z innymi dolegliwościami, takimi jak...
Wśród najlepszych dietetyków w Lubuskiem są specjaliści z Międzyrzecza
Dietetycy zajmują się nie tylko odchudzaniem. Pomagają także osobom, które oprócz otyłości i nadwagi zmagają się z innymi dolegliwościami, takimi jak...
Wśród najlepszych dietetyków w Lubuskiem są specjaliści z Zielonej Góry
Dietetycy zajmują się nie tylko odchudzaniem. Pomagają także osobom, które oprócz otyłości i nadwagi zmagają się z innymi dolegliwościami, takimi jak...
Wśród najlepszych dietetyków w Lubuskiem są specjaliści z Gorzowa
Dietetycy zajmują się nie tylko odchudzaniem. Pomagają także osobom, które oprócz otyłości i nadwagi zmagają się z innymi dolegliwościami, takimi jak...
Takich produktów nigdy nie łącz z kawą! To może Ci zaszkodzić! [lista]
Kawa to napój, bez którego większość nie wyobraża sobie poranka. Pobudza, obniża stres i co najważniejsze cudownie smakuje. To jednak także napój, który zawiera...
Te produkty prowadzą do największej utraty wagi. One pomogą najszybciej schudnąć
Zdaniem ekspertów istnieje 12 produktów spożywczych, które prowadzą do największej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że to niezawodna lista...
Najlepsza dieta na zdrowy sen. Sprawdź, co powinna zawierać!
W obecnych czasach śpimy zbyt krótko lub nasz sen jest słabej jakości. Z tego powodu chronicznie się nie wysypiamy, a to odbija się negatywnie na naszym...
Jakie właściwości ma czekolada i ile jej zjadamy?
Polacy kochają czekoladę - z badań wynika, że rocznie zjadają jej nieco ponad pięć kg na osobę. Pod tym względem yprzedzają nas m.in. Austria, Niemcy czy...
Takie pokarmy są najgorsze dla organizmu zdaniem ekspertów. Lepiej ich unikać
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej utraty wagi. Ale są też takie, których lepiej unikać, jeśli chce się schudnąć...
Chleb tuczy, a białe bułki to zawsze zły wybór? 5 mitów na temat pieczywa
Dla większości osób chleb to podstawowy produkt, jedzony codziennie zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Jednak coraz więcej osób eliminuje go ze swojej...
Lidl Do -40% na wybrane pościele!
Przeglądaj promocyjne oferty pościeli i ciesz się niższymi cenami! Nie przegap!