Fabryka Formy w Kaliszu oficjalnie otwarta
Fabryka Formy otworzyła w Kaliszu swój nowy klub. We wtorek odbyło się uroczyste przecięcie wstęgi. Tego dnia kaliszanie mogli także skorzystać z pierwszych...
Fabryka Formy otwiera swój klub w Kaliszu
Fabryka Formy w Kaliszu otwiera swoje centrum fitness. Klub będzie się mieścił w uruchomionej przed niespełna miesiącem Galerii Amber. To już szósta placówka...
RUSZ SIĘ do nowego klubu fitness
Już od 3 lutego, rusza przedsprzedaż karnetów do nowego klubu Fabryki Formy w Kaliszu. Chcesz zadbać o Formę? Tylko teraz możesz kupić karnet za niższą cenę.
Będzie centrum fitness w Galerii Amber
Galeria Amber w Kaliszu ma kolejnego najemcę. Obok sklepów i kina działać będzie również centrum fitness. należące do sieci Fabryka Formy. Ma to być największy...
Rusza kolejna edycja Budżetu Obywatelskiego w Kaliszu. Jak zgłosić swój projekt?
Rozpoczyna się jedenasta edycja Budżetu Obywatelskiego Miasta Kalisza. Żeby zgłosić swój pomysł trzeba się spieszyć, bo projekty przyjmowane są od 15 do 26...
Osowa będzie miała swoje Centrum Aktywności Lokalnej. Powstanie w tym miejscu
Mieszkańcy Osowej zyskają Centrum Aktywności Lokalnej, które powstanie przy ulicy Jednorożca. Podpisano umowę na zaprojektowanie siedziby placówki, a wykonawcą...
Kalisz: Będzie dalszy ciąg remontu ulicy Częstochowskiej. Umowa podpisana
W Kaliszu szykuje się kolejna duża inwestycja drogowa. Umowa na remont ulicy Częstochowskiej i Rzymskiej pomiędzy rondem na Trakcie Wieluńskim a skrzyżowaniem z...
Witamy w Studiu Zdrofit. Dziś Twój trening poprowadzi sztuczna inteligencja
Już nie musisz w klubie fitness dostosowywać maszyn do swoich potrzeb. To maszyny dostosują się do Ciebie. W Studiu Zdrofit o najwyższą jakość oraz optymalną...
Setki paneli słonecznych przed "okrąglakiem". ZDJĘCIA
Farma fotowoltaiczna stanęła przy Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym im. Ludwika Perzyny w Kaliszu. Dzięki tej inwestycji, kaliska lecznica ma rocznie oszczędzać...
Galeria Amber w Kaliszu. Tak wyglądało huczne otwarcie. ZDJĘCIA
Galeria Amber w Kaliszu została oficjalnie otwarta 20 marca 2014 roku. Do dziś, to największe centrum handlowo-rozrywkowe w południowej Wielkopolsce, Tak...
Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet w RDK Rzeszów [ZDJĘCIA]
W Rzeszowskim Domu Kultury odbyła się już szósta edycja Maratonu Fitness z okazji Dnia Kobiet. Zajęcia odbyły się w filiach: Country, Drabinianka, Staroniwa,...
Ponad 100 uczestniczek maratonu fitness z okazji Dnia Kobiet w Przemyślu
Ponad 100 osób wzięło udział w piątkowym maratonie fitness w hali Przemyskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Tematem przewodnim była "Barbie", a wydarzenie...
Mieszkańcy ul. Moniuszki przeciwni wycince drzew
Trwają prace związane rozbudową ulicy Moniuszki, na odcinku od ul. Żwirki i Wigury do ul. Warszawskiej, która ma być dalszą częścią rozbudowy Szlaku...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Co dalej z obwodnicą Kalisza?
Wiceminister infrastruktury Paweł Gancarz ostrzega, źe może nie wystarczyć pieniędzy na realizację programu 100 obwodnic do 2030 roku, zaplanowanego przez...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Tak będzie wyglądał budynek straży pożarnej w Kaliszu. WIZUALIZACJE
Budynek straży pożarnej przy ul. Częstochowskiej zostanie kompleksowo przebudowany i powiększony. Gotowa jest już dokumentacja projektowa. Zobaczcie jak będzie...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Które przyrządy są najlepsze do ćwiczeń w domu? Oto sprawdzone propozycje
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Ćwiczenia w planku, ale jeszcze mocniej. Te dyski robią niezłą robotę!
Te dwa niepozorne dyski kosztują dosłownie grosze, a mogą całkiem odmienić twój trening. Ze ślizgaczami wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a przede wszystkim...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...