Tomasz Kornalewski: Ćwicz i jedz z głową
Elementem sukcesu musi być zmiana nawyków żywieniowych i oczywiście ruch - mówi instruktor Tomasz Kornalewski
Darmowa zumba i crossfit
Dzień Kobiet Żory 2014: Darmowa zumba i crossfit już w najbliższą sobotę, 8 marca. Zajęcia odbędą się w hali sportowej przy ul. Folwareckiej 10 w Żorach. Na...
Klaudia Musiał uczy modelingu [ZDJĘCIA]
Klaudia Musiał uczy modelingu w Będzinie. To trzecie urodziny MissFit. Warsztaty z Klaudią odbywają się bezpłatnie właśnie z okazji trzecich urodziny klubu...
Miasto wesprze aktywność fizyczną seniorów
Jako partner europejskiego programu "Fit for Life" Warszawa zachęca seniorów do aktywnego trybu życia. Ruszyły kampania informacyjna oraz programy...
Szpilki fit & fun! Impreza tylko dla kobiet
Warsztaty rozwojowe, wykłady tematyczne, porady stylistów, dietetyków i trenerów i kulturalna wymiana ubrań - to tylko niektóre z atrakcji jakie czekaja na...
Pierwszy rok działalności aquarium w Rawie
Basen w Rawie Mazowieckiej ma za sobą pierwszy rok działalności. Do tej pory z Aquarium Centrum Fit Rawa, czyli basenu, spa, fitness, siłowni, lodowiska oraz...
Cross Fit Challenge w Jaworznie [ZOBACZ FOTO]
Cross Fit Challenge w Jaworznie za nami i to nic innego, jak specyficzny trening, którego elementami są: podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy, trening z...
Oprócz biegu będzie cross fit
Cross fit w Jaworznie? Bieg uliczny już w sobotę, ale impreza ma polegać nie tylko na samym bieganiu. O godz. 10 odbędą się też zawody Cross Fit Challenge 2....
Ruch lepszy od ,,diety cud"!
Zimowe lenistwo zrobiło swoje, a my znów nie mieścimy się w ulubionych lekkich ubraniach. Co zrobić, by odzyskać atrakcyjną sylwetkę i nie wstydzić się swoich...
Promocyjne pomysły Oleśnicy
Spacerki po Oleśnicy, akcja Bądź Fitt na Wiosnę to tylko część atrakcji, które chce kontynuować sekcja promocji miasta.
Moda na zumbę zawitała do Lublińca
Jesienne chłody i deszcze, nie nastrajają zbyt pozytywnie. Doskonałym sposobem na poprawę nastroju będzie zumba.
Candela Summer Fit - Taniec i Rekreacja
Istnieje wiele sposobów na to, aby pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów, jednym z nich jest taniec.
Oleśnica: Biznesowy festiwal i nie tylko
Festiwal Przedsiębiorców i ogólnopolski turniej tańca to dwie imprezy, na które warto wybrać się w najbliższy weekend
Oleśnicki FIT rozpoczęty (ZDJĘCIA)
Nordic walking, joga, trening na rolkach to tylko część wiosennych atrakcji zaoferowanych przez miasto w ramach akcji Bądź fit na wiosnę
Oleśnica: Rekreacyjne oferty na wiosnę
Już w połowie kwietnia w mieście rusza program „Bądź fit na wiosnę”.
Bądźmy FIT w Oleśnicy
W oleśnickim ratuszu powstała sekcja promocji miasta.
Squash kategorii A po raz pierwszy w Łodzi
Po raz pierwszy w Łodzi odbędzie się turniej kategorii A, zaliczany do rankingu Polskiej Federacji Squasha.