Jak postępować w razie ataku

Podchodzi do nas złodziej i z nożem w ręku zmusza do oddania pieniędzy.

W sobotę (9 marca 2024 roku) Szkoła Sztuk Walki Krav Maga z okazji Dnia Kobiet zorganizowała w Szkole Podstawowej nr 12 we Włocławku bezpłatne zajęcia...

Aż 65 pań skorzystało z bezpłatnego szkolenia z samoobrony zorganizowanego przez Szkołę Sztuk Walki Krav Maga Włocławek. W sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej...

W sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 12 przy ulicy Wiejskiej we Włocławku zorganizowano całodobowe seminarium sportów, sztuk i systemów walki. Biorą w nim...

Pod hasłem "Mam tę moc" przebiegało szkolenie w hali OSiR we Włocławku zorganizowane dla pań z okazji Dnia Kobiet. Instruktorami byli trenerzy Krav Maga...

Seniorzy z Uniwersytetu Trzeciego Wieku ćwiczyli Tai Chi. Zobaczcie, jak sobie poradzili.

Malbork tego lata miał być gospodarzem wielkiego turnieju piłkarskiego dla dzieci i młodzieży z Polski i zagranicy. Wolf Cup Malbork został jednak przełożony o...

Przed nami kolejna edycja Powiatowej Akademii Ruchu! Niebawem, bo od 25 lutego 2020 r. ruszą zajęcia sportowe w ramach VIII edycji powiatowego spotkania ze...

Po raz kolejny w Kaliszu odbyło się szkolenie "Świadomość zagrożeń". To cykl zajęć, mających na celu weryfikację umiejętności w otaczającej nas rzeczywistości,...

“Akademia Ruchu Goworów” to grupa kobiet z naszego powiatu, których pasją jest taniec. Dzięki regularnym ćwiczeniom i determinacji wystąpiły m. in. w...

W treningu zorganizowanym przez głubczycką komendę, uczestniczył utytułowany instruktor krav magi Łukasz Kocieniewski, który zajmuje się szkoleniem policjantów...

Grupy dziecięce Akademii Ruchu dały występ charytatywny dla 9-letniej Amelki Antczak, która potrzebuje pieniędzy na kosztowną walkę z chorobą. Sala widowiskowa...

Tajniki systemu walki rodem z Izraela opracowanego dla samoobrony zgłębia w Sieradzu kilkadziesiąt osób z całego kraju. Okazją jest trzydniowe Seminarium Elite...

Krav maga dla każdego. Okazję, by zgłębić tajniki tego systemu walki rodem z Izraela, a opracowanego dla samoobrony, będą mieli w najbliższych dniach...

Oskarżonemu oficerowi wojska grozi nawet do dwóch lat więzienia. Jak się broni mężczyzna?

To była kolejna edycja akcji „Piękna i bezpieczna”. Trening przeprowadził Edward Płomin, trener krav magi z długoletnim stażem, były dowódca Samodzielnego...

Uciekać, krzyczeć, czy walczyć? Pod takim tytułem w kaliskiej sekcji United Krav Maga 5 Rytm, odbyło się po raz kolejny darmowe szkolenie z procedur...

Na Białołęce zrealizowano kolejny projekt z budżetu partycypacyjnego. Mieszkańcy tej dzielnicy zaapelowali o bezpłatne zajęcia samoobrony dla kobiet i...

Zapraszamy wszystkich chętnych na bezpłatne zajęcia ruchowe z elementami samoobrony. Zajęcia odbywają się w ramach „Letniej Akademii Ruchu” a organizatorem jest...

Trwa kolejna, wiosenna edycja Akademii Ruchu, organizowana przez cieszyńskie starostwo powiatowe. W projekcie bierze udział ponad 300 osób ze Śląska...

Gratulacje dla wałbrzyskiej ekipy Akademii Ruchu (38 zawodników), która startowała we wrocławskim Runmageddonie! Wszyscy wałbrzyszanie ukończyli ten morderczy...

Darmowe warsztaty z Krav Magi i samoobrony były doskonałą okazją do pomocy dla Damiana Hanczewskiego z Gniezna, który od urodzenia cierpi na porażenie kończyn...