Ostatnie spotkanie w ramach "Jogi na trawie" w Kościanie [FOTO]
W niedzielę 25 lipca odbyły się ostatnie w tym roku zajęcia z jogi na murawie stadionu miejskiego w Kościanie.
Kościan. Niedzielna joga na trawie i sporo ćwiczących [FOTO]
Niedzielna joga na trawie odbyła się tradycyjnie już na stadionie w Kościanie. Dopisywała pogoda i humory.
Niedzielne wspólne zajęcia z jogi na świeżym powietrzu [FOTO]
W niedzielę, 11 lipca na Stadionie Miejskim w Kościanie odbyły się zajęcia jogi na trawie z udziałem instruktorek ze studia Yoga - Przystań Mocy. Zobaczcie...
Jak niedziela to w Kościanie na stadionie miejskim odbyła się "Joga na trawie" [ZDJĘCIA]
W niedzielę 2 sierpnia na stadionie miejskim w Kościanie odbyły się już tradycyjne, wakacyjne zajęcia z jogi. Chętnych na ćwiczenia ciała i umysłu nie...
Kościan. Kolejna niedziela z jogą na trawie na stadionie miejskim [ZDJĘCIA]
W niedzielę 19 lipca na stadionie miejskim w Kościanie odbyły się kolejne zajęcia z cyklu "Joga na trawie". Zobaczcie zdjęcia.
Kościan. Kolejna niedziela z "Jogą na trawie" na stadionie miejskim [ZDJĘCIA]
W niedzielę 12 lipca na stadionie miejskim w Kościanie odbyły się kolejne zajęcia z cyklu "Joga na trawie" Zobaczcie zdjęcia.
Po przerwie spowodowanej epidemią na stadionie w Kościanie rozpoczął się cykl spotkań "Joga na trawie" [ZDJĘCIA]
To już trzecia edycja cyklu "Joga trawie". Dziś w niedzielę 28 czerwca zajęcia odbywały się na stadionie miejskim w Kościanie. Zobaczcie zdjęcia.
Joga na trawie od 30 czerwca na stadionie miejskim
Szczegóły na plakacie.
Joga na trawie Kościan FOTO
Dziś miało miejsce ostatnie spotkanie z cyklu "Joga na trawie" organizowanego na Stadionie Miejskim w Kościanie. Treningi prowadzone przez szkołę jogi "Przystań...
Czym się charakteryzuje wysokiej jakości mata do jogi?
Joga ma wiele definicji. Dla jednych jest to system filozoficzno-duchowy, rodzaj medytacji prowadzącej przez życie, z kolei inni całymi garściami czerpią z jej...
Zumba - Joga na Stradomiu. Obudzili mieszkańców na wiosnę!
Szkoła Podstawowa nr 21 i Klub Sportowy Stradom zorganizowali zajęcia z zumby i jogi. Zobaczcie, jak było!
Czakry w ciele człowieka to punkty o szczególnej mocy. Sprawdź, za co odpowiadają
Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Na stres, lęk i lepszy sen. Zobacz też mniej znane korzyści z medytacji
Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii to właśnie to, czego dziś najbardziej nam brakuje. Są niezbędne, by kontrolować stres, zadbać o dobry sen i poprawić...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Noworoczne postanowienia. Nowy rok to dobry czas na zmiany. Decyzja należy do ciebie!
Przełom roku to dobry moment na noworoczne postanowienia. Zastanawiacie się, czy to ma sens? Okazuje się, że tak! Fakt, że nadchodzi nowy rok, budzi w nas...
Zmarł podczas jazdy. Nie udało się uratować życia kierowcy ciężarówki
Nie żyje kierowca ciężarówki, który we wtorek - 19 grudnia 2023 roku, przed węzłem Kościan Północ zjechał na pobocze, gdzie przez służby medyczne prowadzona...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Joga – sposób na zdrowie i spokojny umysł
Zadbaj o siebie jesienią i zimą
Jesień i zima to pory roku, które niosą ze sobą wiele wyzwań związanych z utrzymaniem dobrego samopoczucia i zdrowego wyglądu. Chłodne dni i niska wilgotność...
Organic Fitness z Klubowiczami zasadzi 1.000 drzew!
Dziś Światowy Dzień Drzewa. Święto wszystkich, którzy dbają o dobrostan lasów. Do tego grona dołączyli klubowicze i pracownicy Organic Fitness – sieci klubów...
Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...