Karol „Bosy Wirus” Trojan po debiucie w roli organizatora maratonu: wyborny smak
Karol Trojan, ambasador Miasta Nowego Sącza, rekordzista Polski w biegu 24-godzinnym boso, w lipcu br. zadebiutował jako organizator I Maratonu wokół Jeziora...
Nasz biegacz rekordzistą Polski… na boso!
Rozmawiamy z Karolem „Bosym Wirusem” Trojanem, sądeckim biegaczem, Ambasadorem Nowego Sącza, który ostatnio ustanowił Rekord Polski biegnąc boso.
„Bosy Wirus” Trojan: Jeszcze nie zwariowałem [Wywiad]
Rozmawiamy z Karolem Trojanem, bosym biegaczem, ultramaratończykiem, pretendentem do Kadry Narodowej w biegu 24-godzinnym.
Ustanowił Rekord Polski biegnąc boso! „Czuję, że żyję"
Rozmawiamy z sądeckim biegaczem Karolem „Bosym Wirusem” Trojanem.
Karol „Bosy Wirus” Trojan: Chcę biegać coraz dalej i szybciej...
Druga część wywiadu z nowosądeckim bosym biegaczem Karolem „Bosym Wirusem” Trojanem.
Karol „Bosy Wirus” Trojan: Czuję, że żyję!
Karol „Bosy Wirus” Trojan jest dumny z rekordu na „Najdłuższy dystans przebiegnięty boso w 24 godziny”. Zapraszamy do rozmowy z tym sądeckim biegaczem -...
NOWE
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
NOWE
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Co robić w weekend w Krakowie? Oto najciekawsze wydarzenia nadchodzących dni!
Pomimo niesprzyjającej pogody, w nadchodzący weekend Kraków nie próżnuje, a wręcz przeciwnie! W dniach 19-21 kwietnia odbędzie się bowiem masa ciekawych...
Jeden obiekt całkowicie zmienił centrum Krakowa. To rewolucja
W tym roku osiągnie pełnoletność! 18 lat temu, w 2006 roku, otwarta została Galeria Krakowska, która diametralnie zmieniła centrum Krakowa. Powstała w miejscu,...
Imiona nadawane w 2024 w Krakowie. Pośród najrzadszych Bohdan i Roksana
Jakie imiona dla nowo narodzonych dzieci królują w 2024 roku? O imiona najchętniej nadawane ostatnio przez rodziców w Krakowie, a także te najrzadziej przez...
W Bronowicach powstaje nowa przestrzeń rekreacyjna. Wkrótce oficjalne otwarcie parku
Mieszkańcy Krakowa już niedługo będą mogli cieszyć się nowym parkiem rzecznym Tetmajera, który już teraz prezentuje się bajkowo i przyciąga wielu spacerowiczów....
Wisła Kraków wstała z kolan, czyli od 0:2 do 3:2 w Pruszkowie
Beznadziejna pierwsza połowa i bardzo dobra druga. Wisła Kraków przegrywała w Pruszkowie 0:2 do przerwy, ale ostatecznie odrobiła straty i wygrała 3:2. To...
92. urodziny dziewczynki z listy Schindlera. "Daje wyraz prawdzie"
Krakowianka Niusia (Bronisława) Horowitz-Karakulska, jedna z ostatnich żyjących osób uratowanych przez Oskara Schindlera, 22 kwietnia kończy 92 lata. O...
Bobry zadomowiły się w Dolinie Kościeliskiej. Wybudowały tamy i żeremie
Dwie tamy i żeremie wybudowały bobry w Dolinie Kościeliskiej tuż obok szlaku. Na okolicznej roślinności widać świeże, tegoroczne ślady zębów.
Women's Fashion Day w Krakowie, czyli oszałamiający pokaz mody na Kazimierzu
To był inspirujących pokazach mody premium w sercu krakowskiego Kazimierza. Goście zanurzyli się w świecie pięknych tkanin, unikalnych fasonów i niezwykłych...
Ja się nie zmieszczę? Autobus zablokował ulicę w Krakowie i nie mógł się ruszyć
Kraków, ul. Tyniecka i Bogucianka - autobus zawisł podczas cofania, na miejsce zadysponowano służby. Obecnie nie ma utrudnień, ale to nie lada wyczyn kierowcy....
Dębniki nie będą wyspą. Nie wszyscy są zadowoleni, bo chcieliby kanał dla statków
Przedstawiciele nowego rządu zdecydowali o definitywnej rezygnacji z budowy Kanału Krakowskiego, którego powstanie sprawiłoby, że Dębniki stałyby się wyspą....
Porażka piłkarzy ręcznych Unii w ostatnim meczu sezonu w Arenie Jaskółka Tarnów
Grupa Azoty Unia Tarnów podejmowała w piątek (19 kwietnia) w ostatnim meczu sezonu przed własną publicznością drużynę Energa Wybrzeże Gdańsk. Rywale okazali się...
Zakończył się pierwszy etap naboru do przedszkoli. 500 dzieci się nie zakwalifikowało
W piątek, 19 kwietnia, rodzice najmłodszych krakowian poznali wyniki rekrutacji do krakowskich samorządowych przedszkoli i oddziałów przedszkolnych w szkołach...
Te produkty zostały wycofane przez GIS. Aktualna lista!
Główny Inspektor Sanitarny podał do publicznej wiadomości, ostrzeżenia dotyczące żywności i produktów wycofanych ze sklepów. Artykuły mogą być niebezpieczne dla...
Tak zapowiada się imprezowy, wiosenny weekend w Tarnowie
W nadchodzący weekend (20-21 kwietnia) nie będziecie się nudzić! W Tarnowie zaplanowano sporo imprez. Będą m.in. koncerty, spektakle i sąsiedzkie wyprzedaże....