Oto najlepsze MEMY o diecie. "Od jutra się odchudzam"
"Od jutra się odchudzam" - znamy to chyba wszyscy. Każdy z nas wie, że nie jest łatwo być na diecie, a jeszcze trudniej jest ją zacząć! Wiedzą o tym także...
Sezon na "schudnę do lata" należy uznać za otwarty :) :)
Wiele osób, a szczególnie kobiet, wiosną planuje schudnąć do sezonu letniego. Szczególnie panie, które wybierają się na urlop nad morze planują stracić do tego...
Nieprawidłowości w hodowli koni u Telusa? Poseł zabiera głos. AKTUALIZACJA
Martwe konie i samowolę budowlaną odkryto w gospodarstwie użytkowanym przez rodzinę posła Roberta Telusa na terenie Nadleśnictwa Opoczno. Lasy Państwowe...
Przełom wieków w Skierniewicach. Zdjęcia z redakcyjnego archiwum
Przełom wieków to okres gdy rozwój Skierniewic zaczął przyspieszać. Choć miasto straciło status miasta wojewódzkiego, to z dzisiejszej perspektywy trudno sobie...
Zwierzaki, które trafiły ostatnio do schroniska w Skierniewicach. Poznajesz je?
Prezentujemy zdjęcia psów, które w ciągu ostatnich trzech miesięcy trafiły do skierniewickiego schroniska. Może ktoś rozpozna swego zaginionego przyjaciela, lub...
Trwa szczepienie wolno żyjących lisów przeciw wściekliźnie
Od dziś, 18 aż do 26 kwietnia w zachodniej części województwa łódzkiego potrwa wiosenna akcja szczepienia lisów przeciw wściekliźnie. Mieszkańcy powiatów, w...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Dziewczyna ze Skierniewic w finale Miss Polonia
Skierniewiczanka Karolina Orłowska znalazła się wśród finalistek konkursu Miss Polonia 2024. Karolina zakwalifikowała się bezpośrednio do półfinału konkursu...
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
Przed drugą turą wyborów. Trzy pytania do kandydatów na wójta gminy Skierniewice
Poprosiliśmy Czesława Pytlewskiego oraz Lucję Skarzyńską - kandydatów na wójta gminy Skierniewice, którzy staną do wyborów w drugiej turze o odpowiedzi na...
Trzy pytania do kandydatów na burmistrza Bolimowa
Poprosiliśmy kandydatów na burmistrza Bolimowa, którzy staną do wyborów w drugiej turze o odpowiedzi na pytania dotyczące ich wizji rozwoju gminy.
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak 30 lat temu wyglądały schrony w Skierniewicach? Zdjęcia
Coraz głośniej mówi się w całej Polsce o planach budowy schronów dla ludności na wypadek zagrożenia. W zbiorach Muzeum Historycznego Skierniewic znajdują się...
Policjanci z Białej Rawskiej wyprowadzili rodzinę z płonącego budynku
Gdy podczas nocnego patrolu policjanci z bialskiego posterunku zauważyli, że z jednego z kominów wydobywa się słup ognia, nie wahali się ani chwili.
Dyrektor rawskiego OSiRu podał się do dymisji
Grzegorz Stefaniak nie jest już dyrektorem Ośrodka Sportu i Rekreacji w Rawie Mazowieckiej. Dymisja ma związek z niefortunną budową nad zalewem Tatar i...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Festiwal kuchni świata w Częstochowie! (Zobacz Zdjęcia)
Od piątku do niedzieli (12-14 kwietnia) w Częstochowie odbywał się Festiwal Kuchni Świata. Nie brakowało sycących dań mięsnych, szybkich przekąsek, a także...
Najlepsze herbatki i zioła na odchudzanie!
Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy...
Mistrz Tutti Santi jurorem specjalnym MasterChef Nastolatki
Już w niedzielę, 14 kwietnia, współzałożyciel pizzerii Tutti Santi w Lesznie Valerio Valle wystąpi jako juror specjalny w popularnym programie MasterChef...
Nic nie kosztuje, a wspaniale oczyszcza. Zrobisz z niej sok, napar lub sałatkę
Sok z pokrzywy, napar, a może pyszna sałatka? Polecamy trzy sposoby na wykorzystanie tej cennej dla zdrowia rośliny. Odpowiednio przygotowaną i posiekaną...