Zagłębie gra z Ruchem, Dąbrowski ma maturę
Bez Damiana Dąbrowskiego zagrają w piątek piłkarze KGHM Zagłębia Lubin w wyjazdowym meczu z Ruchem Chorzów. Pomocnik Miedziowych ma jednak słuszne alibi -...
Ligowy rekord frekwencji i świetna atmosfera na Stadionie Śląskim ZDJĘCIA FANÓW RUCHU
SPORT. Sobota 20 kwietnia zapisze się w historii PKO Ekstraklasy. Podczas meczu Ruchu Chorzów z Widzewem Łódź na Stadionie Śląskim padł ligowy rekord frekwencji...
20 tysięcy fanów Widzewa na Stadionie Śląskim, na meczu przyjaźni z Ruchem FOTO
Ponda 50 tysięcy kibiców obserwowało w sobotę, rozegrany na Stadionie Śląskim, mecz ekstraklasy pomiędzy Ruchem Chorzów, a Widzewem Łódź. Gospodarze przegrali...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Kibice Ruchu świętowali wybór nowego prezydenta Chorzowa. Tłumy na rynku! ZDJĘCIA
CHORZÓW. W poniedziałek 8 kwietnia 2024 roku kibice Ruchu spotkali się na rynku, aby świętować wygraną w wyborach na prezydenta tego miasta swojego...
16 tys. fanów Ruchu Chorzów dopingowało Niebieskich w Kotle Czarownic ZDJĘCIA KIBICÓW
Ponad 16 tysięcy fanów dopingowało Ruch Chorzów na Stadionie Śląskim w spotkaniu z Puszczą Niepołomice. Sympatycy Niebieskich stworzyli w Kotle Czarownic bardzo...
Obwodnica Trójmiasta w korkach. Poranny zastój na drogach
Obwodnica Trójmiasta znowu stoi w korkach od poranka w czwartek, 4 kwietnia. Odcinki drogi ekspresowej S6 i S7 są mniej lub bardziej zatorowane. Taka sytuacja...
Fani Ruchu Chorzów wiwatowali po ostatniej akcji meczu z Rakowem ZDJĘCIA KIBICÓW
SPORT. Mecz Rakowa Częstochowa z Ruchem Chorzów otworzył 26. kolejkę PKO Ekstraklasy, Drużynę Niebieskich pod Jasną Górą wspierało kilkuset sympatyków...
Raków - Ruch: Niebiescy uratowali remis w ostatniej akcji. Powrót Iviego ZDJĘCIA
W rozegranym 30 marcu meczu otwierającym 26. kolejkę PKO Ekstraklasy Raków Częstochowa zremisował z Ruchem Chorzów 1:1. Mistrz Polski dał sobie wydrzeć...
Dreman wygrał kolejne ważne spotkanie. Teraz będzie łatwiej o półfinał
Dreman Opole Komprachcice długo męczył się z Ruchem Chorzów, jednak ostatecznie wygrał 4:1 w meczu 28. kolejki Fogo Futsal Ekstraklasy.
36 tys. fanów Niebieskich stworzyło na Śląskim gorącą atmosferę ZDJĘCIA KIBICÓW
Wielkie Derby Śląska rozegrane 16 marca na Stadionie Śląskim oglądało z trybun 38 tysięcy fanów. Na widowni dominowali kibice Ruchu Chorzów, którzy byli...
Dramatyczna sytuacja Ruchu Chorzów. Niebiescy zdziesiątkowani przez wirusa
Ruch Chorzów w niedzielę 10 marca ma grać wyjazdowy mecz ze Stalą Mielec, tymczasem sytuacja drużyny trenera Janusza Niedźwiedzia jest dramatyczna. Niebiescy...
15 tysięcy fanów dopingowało Niebieskich w derbach z Piastem Gliwice ZDJĘCIA KIBICÓW
SPORT. Ruch Chorzów w meczu z Piastem Gliwice rozegranym 1 marca dopingowało na Stadionie Śląskim 15 tysięcy kibiców. Sympatycy Niebieskich stworzyli w Kotle...
Kibice Ruchu Chorzów na stadionie Jagiellonii. Głośny doping dla beniaminka
W sobotę 24 lutego 2024 roku w meczu 22. kolejki PKO Ekstraklasy Ruch Chorzów grał z liderem tabeli Jagiellonią. Na stadionie w Białymstoku stawiła się duża...
Kibice Ruchu Chorzów na stadionie Jagiellonii - zobacz ZDJĘCIA
W sobotę 24 lutego 2024 roku w meczu 22. kolejki PKO Ekstraklasy Ruch Chorzów grał z liderem tabeli Jagiellonią. Na stadionie w Białymstoku stawiła się duża...
Ruch Chorzów dostanie 1,6 mln zł z miasta. Pieniądze pokryją koszty wynajmu stadionów
Ruch Chorzów w ostatnim raporcie giełdowym wykazał spore straty finansowe, bo miasto nie zapłaciło za wynajmowanie stadionów na mecze chorzowskiej drużyny w...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Mecz Ruch Chorzów - Warta Poznań. ZDJĘCIA KIBICÓW
SPORT. Rozegrany 17 lutego mecz Ruchu Chorzów z Wartą Poznan oglądało na Stadionie Śląskim 13,5 tysiąca kibiców. Fani zjawili się w Kotle Czarownic mimo...
Ruch - Legia: Ponad 37 tys. fanów na Stadionie Śląskim ZDJĘCIA KIBICÓW
Rozegrany 9 lutego mecz 20. kolejki PKO Ekstraklasy pomiędzy Ruchem Chorzów i Legią Warszawa oglądało na Stadionie Śląskim 37.223 fanów. Atmosfera podczas...
Prezentacja drużyny Ruchu Chorzów. Owacja dla kapitana Niebieskich ZDJĘCIA
SPORT. W środę 7 lutego odbyła się prezentacja drużyny Ruchu Chorzów. Trener Janusz Niedźwiedź i jego zawodnicy spotkali się z kibicami Niebieskich w hali MORiS...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
