Ja chyba śnię i proszę mnie obudzić
Przeróżnej treści bywają nocne rodaków rozmowy, ale ta, którą odbyłam o 4 nad ranem, jest dla mnie zupełnym ewenementem. Pomimo iż ogromnie szanuję tę osobę,...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Kabaret Mumio to kawał wrocławskiej historii. Teraz znowu można go usłyszeć
Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników dobrego humoru na niepowtarzalny wieczór z kabaretem Mumio! Już 21 kwietnia o godzinie 17:00 zapraszamy do Centrum...
Po wyborach. Rozmowa z Danielem Rakiem, kandydatem na burmistrza Szczecinka
Po wyborach samorządowych rozmawialiśmy z Danielem Rakiem, kandydatem na burmistrza Szczecinka. Oto jego podsumowanie swojego wyniku, wyniku swego ugrupowania...
Po wyborach. Rozmowa z Jerzym Hardie-Douglasem, kandydatem na burmistrza Szczecinka
Po wyborach samorządowych rozmawialiśmy z Jerzym Hardie-Douglasem, kandydatem na burmistrza Szczecinka. Oto jego podsumowanie swojego wyniku, wyniku swego...
Artur Andrus w Rzeszowie. Już w kwietniu recital kabaretowy pełen humoru i muzyki
W Filharmonii Podkarpackiej w Rzeszowie, 14 kwietnia o godzinie 18, odbędzie się Recital Kabaretowy Artura Andrusa. Na scenie artyście towarzyszyć będą...
Stopa wystająca w nocy spod kołdry to nie przypadek. Co to oznacza?
Wygodna poduszka, ciepła kołdra i ukochane łóżko – to zestaw, który ma nam gwarantować sen idealny. Kładziemy się, przykładamy głowę do poduszki i już witamy...
Wyśpisz się dobrze, ale zrezygnuj z tych czynności. Czego nie robić przed snem?
Od 7 do 9 godzin nieprzerwanego snu potrzebuje organizm człowieka do prawidłowego funkcjonowania. Nie chodzi tu tylko o dobre samopoczucie i silę na kolejny...
Tak świętowano Dzień Kobiet w gminie Fajsławice. Zobacz zdjęcia
Sobotnie popołudnie 9 marca na długo pozostanie w pamięci mieszkanek Gminy Fajsławice. Tego dnia panie z terenu gminy świętowały Dzień Kobiet, wypełniając po...
Kabaretowe piosenki i skecze Artura Andrusa na żywo w Krakowie
W poniedziałek 4 marca o godz. 20 na scenie krakowskiego klubu Studio pojawi się Artur Andrus. Lubiany kabareciarz zaprezentuje wraz ze swym zespołem piosenki i...
Gmina Wierzbica. To był dla gminy historyczny skok cywilizacyjny
W ostatnich pięciu latach wybudowano najwięcej dróg w gminie Wierzbica. Przybyły nowe inwestycje....
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Problemy ze snem? Powodem może być COVID-19
Więcej niż połowa Polaków skarży się na problemy ze snem. Na bezsenność wpływ może mieć też COVID-19 – nawet łagodny. Jak wykazało badanie opublikowane w...
Internet zwariował na jego punkcie. Czy Sleepy Girl Mocktail naprawdę pomaga zasnąć?
Sleepy Girl Mocktail – pisze o nim cały świat. Ten bezalkoholowy koktajl ma być remedium na bezsenność. Do przygotowania „koktajlu sennej dziewczyny” wystarczą...
Na stres, lęk i lepszy sen. Zobacz też mniej znane korzyści z medytacji
Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii to właśnie to, czego dziś najbardziej nam brakuje. Są niezbędne, by kontrolować stres, zadbać o dobry sen i poprawić...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Zapraszamy na spektakl: DANIEC kontra WÓJCIK
Z radością i nieukrywaną satysfakcją śpieszymy do Was z informacją, że już 19 Stycznia 2024 , w Hali ARENA BEDZIN odbędzie się wyjątkowa PREMIERA Spektaklu...
Na przeziębienie, ból stawów i bezsenność. Nalewka jak znalazł na chłodne wieczory
Nalewka z gałki muszkatołowej przyda się szczególnie zimą. Rozgrzeje, uspokoi i złagodzi objawy przeziębienia, a także ból stawów i mięśni. Należy jednak...
Przyprawa kochanków o działaniu halucynogennym. Jak jej używać?
Gałka muszkatołowa to nie tylko aromatyczna przyprawa do dań mięsnych, sosów czy deserów, ale też afrodyzjak, środek wspomagający trawienie oraz silnie...
Nie musisz cierpieć z powodu uderzeń gorąca. Oto sprawdzony sposób
Uderzenia gorąca utrudniają sen i codzienne funkcjonowanie, a to normalny objaw u kobiet po 40., które zbliżają się do menopauzy lub ją przechodzą. Tak być nie...
Andrzejkowy wieczór z Andrzejem Poniedzielskim w klubie Studio
Studencki klub Studio zaprasza na wyjątkowe Andrzejki: kabaretowy wieczór z Andrzejem Poniedzielskim w środę 29 listopada o godz. 20. Bilety w cenach od 90 do...
Nie do wiary, czego dokonał Polak mieszkający w Indonezji. Zadziwiający projekt!
Nie od dziś wiadomo, że Polacy potrafią dokonywać za granicą niezwykłych rzeczy. Do grona rodaków, którzy w najodleglejszych miejscach zdołali stworzyć coś...