Postanowienia noworoczne

Postanowienia noworoczne to temat powracający jak bumerang. Wiele osób rozpoczyna nowy rok od sporządzenia listy rzeczy do zrobienia bądź zmiany. Okazuje się jednak, że nawet u 92% z nich rokrocznie są na niej te same punkty. Jak zrealizować postanowienia noworoczne i jakie wyznaczyć sobie cele, aby były możliwe do spełnienia? Przejdź do galerii by zobaczyć pomysły na 2021 rok.

Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa DIALOG.

Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się przyznają, zazwyczaj mają do nich duży dystans więc żartują na całego. Internauci przygotowali znakomite MEMY. Czy postanowienia noworoczne w 2021 będą czymś się różniły od tych, które braliśmy sobie za punkt honoru w latach poprzednich? Nowy rok, zdaniem psychologów, to punkt graniczny, swoista "godzina zero", która sprzyjać może obieraniem konkretnych celów. Często jednak ambitne plany weryfikuje rzeczywistość. Oczywiście wszystkim życzymy wytrwałości w tym, co sobie postanowili. Zobaczcie w specjalnie przygotowanej galerii, jak internauci komentują w memach postanowienia noworoczne.

Wele osób jak co roku formułuje postanowienia noworoczne. Ile z nich zostanie dotrzymanych? Nie mamy statystyk, ale życie mówi nam, że niewiele. W Nowym Roku schudnę, rzucę palenie, zacznę biegać... Kto z nas choć raz nie obiecywał tego sobie w sylwestra o północy? Postanowienia noworoczne są tak samo popularne, jak ich nierealizowanie. Nowy Rok, nowa ja? Memy o postanowieniach noworocznych bezlitośnie je wyśmiewają. Zobacz najlepsze!

Postanowienia noworoczne to temat powracający jak bumerang. Wiele osób rozpoczyna nowy rok od sporządzenia listy rzeczy do zrobienia bądź zmiany. Okazuje się jednak, że nawet u 92% z nich rokrocznie są na niej te same punkty. Jak zrealizować postanowienia noworoczne i jakie wyznaczyć sobie cele, aby były możliwe do spełnienia? Przejdź do galerii by zobaczyć pomysły na 2021 rok.

Czy przyszły wam już do głowy postanowienia noworoczne na rok 2021? Po trudnym roku 2020 zasługujemy na naprawdę sporą listę. Przypominamy wam listę najpopularniejszych postanowień noworocznych i podpowiadamy, co zrobić, by nie odchodziły w zapomnienie po kilku pierwszych tygodniach nowego roku. Zdradzamy też, co jest w nich najważniejsze.

Grudzień to czas podsumowania mijającego roku. Wiele osób robi swego rodzaju rozliczenie - co udało się osiągnąć, a czego jeszcze nie.

Systematycznie oszczędzanie pieniędzy to sztuka, która nie każdemu się udaje. Okazuje się jednak, że nie trzeba się wysilać, żeby oszczędzać setki złotych rocznie. Proste nawyki, czynności, które wykonujemy każdego dnia i dobre nastawienie są w stanie zdziałać cuda. Sprawdź TOP 10 sposobów na proste oszczędzanie

Rok 2020 sprzyja pozytywnym zmianom w diecie i sposobie bycia. W znaku Koziorożca znajdują się aż trzy planety: Jowisz, Saturn i Pluton, co pomoże wielu osobom szybko i skutecznie wprowadzić w życie noworoczne postanowienia. Będziemy wytrwalsi, uparci i zmotywowani do pozytywnych zmian w sferze życia i odżywiania. Zobacz, co 2020 rok przyniesie dla Twojego znaku zodiaku... jaka dieta będzie Ci służyć? To warto wiedzieć! >>>

Nowy rok to czas postanowień. Wiele osób obiecuje sobie pójście na siłownię, dietę, rzucenie papierosów czy wiele innych zdrowych zmian. Warto do tej listy dopisać kilka prostych, ekologicznych obietnic, żeby pomóc nie tylko sobie, ale i naszej planecie.

Internauci powitanie 2020 roku przywitali na swój sposób, przygotowując wiele prześmiewczych demotywatorów i memów. Zobacz w galerii najlepsze z nich.

Warto stawiać sobie postanowienia noworoczne, ponieważ dzięki temu uczymy się samodyscypliny, konsekwencji w realizacji swoich celów. Możemy przy tym spełniać swoje marzenia.

Powód na polepszenie swojego życia zawsze się znajdzie, ale nowy rok to w zasadzie już zwyczaj nakładania na siebie albo ograniczeń albo nowych aktywności. Czasami rzucanie palenia, czasami ograniczenie słodyczy, postanowienie regularnych ćwiczeń lub zmiana rytmu dnia. Czy noworoczne postanowienia to tylko słomiany zapał? Czy potrafimy trzymać się narzuconych przez siebie zmian?

Sprawdź, które aplikacje na telefon mogą pomóc w realizacji Twoich postanowień.

Szczuplejsi, bogatsi, bez nałogów. Nowy rok to czas spisywania długiej listy postanowień. Część z nich to nieprzeterminowane cele, których nie udało się zrealizować w poprzednim roku. Co najczęściej obiecują sobie białostoczanie? I czy wierzą, że postanowienia noworoczne uda się spełnić? Odpowiedzi znajdziecie w naszej sondzie.

Macie już postanowienia noworoczne 2019? Internauci skomentowali te najpopularniejsze. Czy Wasze znalazły się wśród nich?

Nowy rok to okres leczenia kaca po sylwestrze i walki o dotrzymanie postanowień, które 31 grudnia wydawały się takie realne... A jak widzą to internauci?

Sylwester i Nowy Rok to najlepszy moment na podsumowanie minionego roku i postanowienia na rok nadchodzący. Co udało nam się osiągnąć? Do czego chcemy dążyć? Z czego jesteśmy zadowoleni, a co chcielibyśmy zmienić? - Oto nasze zestawienie popularnych postanowień noworocznych.

Mija kolejny rok, a ty wciąż nie czytasz tyle, ile by wypadało? Wciąż palisz? Nadal nie jesteś w odpowiedniej formie? Praca dyplomowa leży odłogiem? Martwisz się, że znowu zawalisz wszystkie postanowienia noworoczne? Nie jesteś sam! Na szczęście istnieją niezawodne sposoby, które pomogą ci osiągnąć cel! 2019 będzie lepszy - gwarantujemy!

Mija kolejny rok, a ty wciąż nie czytasz tyle, ile by wypadało? Wciąż palisz? Nadal nie jesteś w odpowiedniej formie? Praca dyplomowa leży odłogiem? Martwisz się, że znowu zawalisz wszystkie postanowienia noworoczne? Nie jesteś sam! Na szczęście istnieją niezawodne sposoby, które pomogą ci osiągnąć cel! 2019 będzie lepszy - gwarantujemy!

Powód na polepszenie swojego życia zawsze się znajdzie, ale nowy rok to w zasadzie już zwyczaj nakładania na siebie albo ograniczeń albo nowych aktywności. Czasami rzucanie palenia, czasami ograniczenie słodyczy, postanowienie regularnych ćwiczeń lub zmiana rytmu dnia. Czy noworoczne postanowienia to tylko słomiany zapał? Czy potrafimy trzymać się narzuconych przez siebie zmian?

Postanowienia noworoczne 2019. Schudnąć, więcej podróżować, wydawać mniej pieniędzy. Wiele obiecujemy sobie przed rozpoczęciem Nowego Roku. Okazuje się, że postanowień mamy jednak o wiele więcej. Jakie mamy plany na 2019 rok? Kliknijcie w zdjęcie, aby uruchomić galerię z przymrużeniem oka.