Uwaga na klimatyzację! Pomaga się schłodzić, ale jej negatywne skutki mogą być groźne
Klimatyzacja podczas upałów może być zbawienna. Jednak codzienne przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach może negatywnie wpływać na zdrowie. Szczególnie...
Przepis babci na nalewkę z czarnego bzu. Zobacz, na co pomoże?
Nalewka z owoców czarnego bzu to lecznicza mikstura bogata w przeciwutleniacze, które chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych,...
Nalewka z aronii na odporność i objawy grypy. Jak przygotować ją z mrożonych owoców?
Nalewka z aronii to naturalny środek, który pomaga wzmocnić odporność oraz łagodzić objawy przeziębienia i grypy, w tym gorączkę, kaszel i katar. Aroniówka to...
7 skutecznych sposobów na wzmocnienie odporności przed sezonem jesienno-zimowym
Jesień to nie tylko kolorowa pora roku, ale także okres, kiedy nasza odporność jest wystawiona na próbę. Chłodniejsze dni sprzyjają infekcjom, a sezon...
Groźny grzyb zabijał drzewa, teraz zaatakował człowieka! To pierwszy taki przypadek
U pacjenta, który zgłosił się do szpitala z objawami przeziębienia takimi jak chrypa, zmęczenie i kaszel wykryto infekcję grzybem atakującym rośliny. To...
Czas na przygotowanie tej leczniczej mikstury. Idealna na kaszel i nadciśnienie
Syrop z tych kwiatów to tradycyjny środek o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i osłaniającym. Ta lecznicza mikstura wspomaga leczenie infekcji...
Nalewka z wiśni wyjątkowo skutecznie zwalcza ból. Zobacz przepis w dwóch wersjach!
Wiśniówka znajduje się w czołówce najbardziej popularnych domowych nalewek. Nie bez powodu, bo jeszcze bardziej niż jej smak ceni się jej właściwości lecznicze....
Jakie zioła zbierać w lipcu? Tymi roślinami uzupełnisz domową apteczkę
Zioła to nie tylko aromatyczny dodatek do potraw, ale często również środek wspomagający leczenie różnych dolegliwości. Napary, nalewki i maceraty z wybranych...
Przepis na zdrowy i pyszny syrop z kwiatów czarnego bzu. Zrób go już teraz
Czarny bez dawniej był nazywany apteczką Pana Boga. Nasze babcie chętnie korzystały z jego zdrowotnych właściwości i przygotowywały nalewki i syropy. Mimo że...
Kobiety mają lepszą odporność niż mężczyźni. Nie zawsze jest to zaletą
Układ odpornościowy kobiet ma silniejszą początkową reakcję na większość chorób – twierdzą eksperci. Może to jednak powodować długoterminowe problemy zdrowotne,...
Syrop z młodych pędów sosny to naturalny środek na kaszel i trawienie. Zobacz przepis
Syrop z sosny najczęściej przygotowuje się z jej młodych pędów. To naturalny środek wspomagający leczenie infekcji oddechowych, a zwłaszcza kaszlu, choć nie...
Co oznacza wodnisty katar? To alergia czy przeziębienie? Sprawdź, jak je odróżnić
Wodnisty katar, zatkany nos, kichanie czy swędzenie nosa mogą być objawem zarówno alergii, jak i przeziębienia. Na wiosnę trudno jest odróżnić od siebie te dwie...
Te rośliny to naturalne leki przeciwwirusowe. Zobacz zioła zwalczające infekcje
Lecznicze zioła mogą być naturalnym lekiem przeciwwirusowym. Leczenie przeziębienia, grypy, a nawet COVID-19, wspomogą rośliny, które mamy w kuchni. Niektóre z...
Masz reumatyzm i bolą cię stawy? Przygotuj napar z fiołków wonnych
Fiołek wonny to niezwykle pachnąca roślina o intensywnie fioletowej barwie kwiatów. Niewiele osób jednak wie, że wykazuje wiele korzystnych właściwości. Dzięki...
Pokrzywa, która nie parzy? To jasnota biała. Wypróbuj na trawienie i sińce pod oczami
Mimo, że wygląda jak pokrzywa to zetknięcie z nią nie będzie bolesne. Jasnota biała nie parzy, a przy tym ma wiele cennych właściwości. Docenią ją zwłaszcza...
Męczy Cię kaszel i ból gardła? A może walczysz z trądzikiem? Wypij napar z podbiału!
Podbiał kwitnie? To oznacza, że pora ruszać na pierwsze zielarskie zbiory. Jego kwiaty i liście od wieków wykorzystywane są jako naturalny środek łagodzący...
Młode gałązki i listki wierzby to babciny środek na odporność i ból mięśni
Młode listki i gałązki wierzby to doskonały surowiec zielarski, który korzystnie wpływa na zdrowie organizmu. Napar przyrządzony na ich bazie to świetny,...
Grypa znów w natarciu. W tych powiatach jest najwięcej zachorowań
Grypa w tym sezonie wciąż nie powiedziała ostatniego słowa. Chociaż w lutym na chwilę odpuściła, to od początku marca znów mocno daje się we znaki.
Czosnek niedźwiedzi na krążenie, wysokie ciśnienie i odporność. Czas na świeże zioło!
Czosnek niedźwiedzi to aromatyczne liście, które zastąpią ząbki czosnku i dodadzą potrawom witaminy C. Zioło to jest skarbnicą cennych związków, które...
Nalewka z pędów sosny na kaszel i reumatyzm. Sprawdź, jak działa i wypróbuj przepis
Nalewka z pędów sosny to leczniczy wyciąg z jej młodych odrostów, który przygotowuje się na alkoholu. Wiosenne przyrosty tego iglaka mają w sobie moc...
Popularny składnik leków może być niebezpieczny dla zdrowia
Ten składnik występuje w powszechnie stosowanych lekach na katar i zatoki. Sięgając po nie przy infekcjach oddechowych czy alergii często nie zdajemy sobie...
Tran dla dzieci i dorosłych. Jaki wybrać i wspomóc swoją odporność?
Tran to płynny tłuszcz pozyskiwany ze świeżej wątroby ryb dorszowatych. Działania przede wszystkim wzmacniająco na układ odpornościowy, ale wspiera także zdrową...