Inauguracja sezonu rowerowego 2019 w Wieluniu [ZDJĘCIA, WIDEO]
Miłośnicy aktywnego wypoczynku na dwóch kółkach zrzeszeni w wieluńskich grupach i nie tylko 1 maja spotkali się na dorocznej inauguracji sezonu rowerowego.
Sekcja Cyklistów Relaks i Klub Rowerowy Wieluń zapraszają 1 maja na inaugurację rowerowego sezonu i pierwszą wycieczkę
Towarzystwo Przyjaciół Wielunia zaprasza 1 maja do wzięcia udziału w inauguracyjnym spotkaniu sezonu rowerowego
Wieluńscy cykliści oficjalnie zainaugurowali sezon rowerowy [ZDJĘCIA]
Amatorzy wycieczek rowerowych z Wielunia i okolic spotkali się jak co roku 1 maja przy siedzibie wieluńskiego starostwa, by oficjalnie zainaugurować sezon...
Na zielonogórskich ulicach nie brakuje rowerzystów, brakuje za to rowerów — miejskich
Wiosna rozpieszcza nas wyjątkowo piękną pogodą, więc tegoroczny sezon rowerowy trwa w najlepsze już od kilku tygodni. Na zielonogórskich ulicach nie brakuje...
Sezon rowerowy się zbliża. Zadbajmy o bezpieczeństwo nasze i naszych jednośladów
Coraz dłuższe i cieplejsze dni oznaczają też nadejście sezonu rowerowego. W najbliższych tygodniach na drogach może przybywać jednośladów, a i wielu z nas...
Wielkanoc w Szczyrku. Gdzie dobrze ją spędzić?
Święta Wielkanocne nie powinny kojarzyć się z myciem okien, długą listą zakupów ani niekończącym się gotowaniem. To czas, w którym przyroda budzi się do życia,...
Zimowa hibernacja to czas dla siebie. Zwolnij tempo i przygotuj się na wiosnę
Zima, mimo że w tym roku niezbyt mroźna to jednak przez częste i nagłe zmiany pogody jest dość uciążliwa. Do tego szybkie tempo życia, ciągły pośpiech i brak...
Ferie zimowe nad morzem z Grano Hotels
Zbliżają się chwile, gdy Gdańsk staje się magicznym miejscem dla wszystkich poszukiwaczy wyjątkowych doświadczeń zimowych. W sercu tego urokliwego miasta...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Towarzystwo Przyjaciół Wielunia uruchamia nowy portal i ogłasza konkurs z nagrodami
„Odkrywamy wieluńskie dziedzictwo przemysłowe” - to hasło przewodnie całkiem nowej strony internetowej, powstałej z inicjatywy Towarzystwa Przyjaciół Wielunia....
Temat Tygodnia: Zaplanuj ferie zimowe 2024 w województwie łódzkim
Województwo łódzkie zimą prezentuje się jak bajkowa kraina, pełna uroku i przygód. Niezależnie od tego, czy wybierasz się na romantyczny spacer, rodzinny wypad...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
16 najtańszych term w Polsce: ranking 2023. Tylko 11 zł za relaks i zabawę
Termy z ich gorącymi basenami przynoszą ulgę w czasie zimowych słot i mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Które termy w Polsce są najtańsze, a które...
Co z sylwestrem na Rynku Głównym w Krakowie? Wiceprezydent Krakowa zabrał głos
Czas dużych imprez sylwestrowych na Rynku Głównym się skończył, skończyła się pewna epoka – nie tylko ze względów finansowych, ale i dlatego, że to...
Premiera nowego przewodnika po Wieluniu już w najbliższy czwartek
Jest już gotowy nowy drukowany przewodnik po Wieluniu, wydany nakładem Towarzystwa Przyjaciół Wielunia. Wydawnictwo będzie można otrzymać podczas wydarzenia...
Dodawaj nie tylko do herbaty! Jak przygotować imbirową kąpiel stóp?
Chłodne jesienne i zimowe dni często oznaczają przemoczone buty. Od tego dzieli nas krok od przeziębienia. Z ratunkiem przychodzi imbirowa kąpiel stóp, która...
Relaks w gorących źródłach: 19 najlepszych term w Polsce. Jak woda wpływa na zdrowie?
Termy to świetny pomysł na relaks, zwłaszcza jesienią i zimą. Gorące źródła nie tylko usuwają zmęczenie i stres, ale też pomagają leczyć choroby skóry, łagodzą...
Miejsca Przyjazne Dzieciom
Trójmiasto to nie tylko malownicze widoki, bogata historia i znakomite plaże. To także region, który dba o najmłodszych mieszkańców oraz młodzież. Jeśli...
7 powodów, dla których pieczenie jest dobre dla twojego zdrowia psychicznego
Jak się odstresować i poprawić sobie nastrój? Pieczeniem! Pieczenie nie tylko napełni brzuch smakołykami, ale też ukoi nerwy, uspokoi i zwiększy satysfakcję z...
Znasz najzdrowszą herbatę? Ten rodzaj zapewnia turbo spalanie tłuszczu
Ten zielony proszek to matcha – japońska sproszkowana herbata, ceniona za niezwykły smak i działanie zdrowotne. Zawiera nawet 137 razy więcej antyoksydantów niż...
Rozrywka dla dzieci i dorosłych - Tor E1GOKART w Chorzowie
E1GOKART to najszybciej rozwijająca się sieć torów kartingowych w kraju. Obiekty dbają o najwyższy poziom usług i dostarczają niezapomnianych emocji dla każdego...