Ścieżki w parku mają pewne niedoskonałości. Potrzebna regeneracja
Park miejski w Kościanie to idealne miejsce na wypoczynek - do pobiegania, nordic walking, czy spacerów na świeżym powietrzu. Mimo to, są pewne niedoskonałości,...
Będziesz widzieć, jak biegniesz. Ścieżki biegowe w Zwierzyńcu [FOTO]
To dobra wiadomość dla tych, którzy lubią aktywny wypoczynek. W Parku Zwierzynieckim oraz w Lesie Zwierzynieckim pięć tras biegowych zostało oznaczonych za...
Kościuszki, Ofiar Katynia i Promenada z nowym blaskiem (ZDJĘCIA)
Zakończyła się największa tegoroczna inwestycja drogowa związana z przebudową trzech strzegomskich ulic: Kościuszki, Ofiar Katynia oraz Promenada, łączących się...
Czysty Żoliborz nad Wisłą. Wielkie sprzątanie nadwiślańskiej ścieżki już w sobotę
W sobotę 25 kwietnia od godziny 9:45 odbędzie się wspólne sprzątanie nadwiślańskiej ścieżki biegowej na Żoliborzu. Akcję objął patronatem Wojewoda Mazowiecki,...
Nowe trasy dla biegaczy powstaną w Gdańsku. Zobacz gdzie [lista, mapy]
Dobra wiadomość dla biegaczy. Specjalnie dla nich utworzone zostanie 81 km nowych ścieżek.
Trasy biegowe pod Skierniewicami
Leszek Marcinkiewicz, biegacz z Aleksandrowa Kujawskiego wygrał z czasem 21.20 na nowo otwartych trasach biegowych Bolimowskiego Parku Krajobrazowego.
Zawody biegowe w Luzinie. Trwają zapisy!
Ścieżka biegowa w Luzinie. Otwarcie ścieżki będzie połączone z biegiem ,,Wolność jest w naturze". Oficjalne otwarcie ścieżki biegowej oraz zawody odbędą się w...
Sportowcy doczekają się ścieżek biegowych
Bieganie staje się ulubionym sportem warszawiaków. Aby treningi nie były monotonne, należy często zmieniać trasy. Na Ursynowie amatorzy joggingu ściśle...
Trasy narciarskie w łódzkich parkach
W Łodzi można biegać na nartach po trasach przygotowanych przez Zarząd Zieleni Miejskiej. W parku im. Piłsudskiego trasa liczy 4 km. W Lesie Łagiewnickim jest...
Na Ursynowie powstaną nowe ścieżki biegowe
Bieganie staje się coraz bardziej popularne! W tym celu władze Ursynowa chcą stworzyć sieć ścieżek biegowych. O ich trasie będą mogli zdecydować także...
W Wawrze otwarto ścieżki dla biegaczy [foto]
29 grudnia warszawiacy i nie tylko biegali po Wawrze.
Biegnij pod okiem instruktorów i nie płać za to ani złotówki
Jedyny wkład to szczere chęci, trochę czasu i wygodne buty. Udział w programie można wziąć w każdym momencie.
Ścieżki biegowe w Lublinie
Nie przeszkadza im deszcz, zimno, czy słońce. Lublinianie biegają regularnie na rodzinnych ścieżkach biegowych. Czasami pokonują dystans w towarzystwie sławnych...
Lublinianie mogą pobiegać
Kilka dni temu zaczęła się kolejna edycja wspólnego biegania na „Ścieżkach biegowych”. W Lublinie cieszy się coraz większym zainteresowaniem.
NOWE
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
NOWE
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
Zobacz jak wygląda nowy katowicki pumptrack. Powstał w Dolinie Trzech Stawów FOTO
Fani ekstremalnej jazdy na rolkach, hulajnogach i rowerach mają kolejne miejsce do codziennych treningów. W Katowicach dobiegła końca budowa trzeciego w mieście...
Listy głosowania na projekty Budżetu Obywatelskiego ułożone. Znamy kolejność
W Urzędzie Miejskim w Lęborku odbyło się publiczne losowanie kolejności projektów na listach projektów do głosowania w Budżecie Obywatelskim na 2025 rok.
Wyniki zawodów PKO Gdynia Półmaraton 2024
Gdańszczanin Szymon Gumkowski na dystansie 5 km i bydgoszczanin Krzysztof Gosiewski na dystansie 21 097,5 m zostali zwycięzcami PKO Gdynia Półmaratonu 2024....
Olsztyn: Głosowanie w budżecie obywatelskim. Kiedy rusza?
Od 29 maja mieszkańcy Olsztyna będą mogli głosować na projekty w budżecie obywatelskim. W sumie zgłoszono 99 projektów, wiele z nich ma charakter interwencyjny,...
Rusza XI edycja Budżetu Obywatelskiego w Sosnowcu
Rusza XI edycja Budżetu Obywatelskiego w Sosnowcu. Miasto wprowadziło jednak pewne zmiany. Sosnowiec zostanie podzielony na 5 stref, zamiast jak w poprzednich...