Chcesz wyeliminować sól ze swojej diety? Poznaj te zamienniki!
Zatrzymuje wodę w organizmie.Nie trudno przesadzić z jej ilością. Eksperci zalecają spożywanie 5 gram soli dziennie - równowartość jednej płaskiej łyżeczki....
Unikaj tych produktów. Mają one więcej soli, niż nam się wydaje
Sprawdź, jakie produkty spożywcze zawierają dużą ilość soli.
Uwaga na sól w diecie dziecka
Obecnie wiele dzieci otrzymuje w swoich posiłkach zbyt dużo soli. Nie powinno tak być, ponieważ wpływa to bardzo niekorzystnie na funkcjonowanie organizmu...
Kolejny składnik kuchenny, który wykorzystasz do pielęgnacji. W czym przyda się sól?
Poznaj zastosowanie soli w pielęgnacji
Lubisz sól? Zmniejsz jej negatywne skutki
Masz problemy z ciśnieniem, jednak nie chcesz rezygnować z soli w diecie? Aktywność fizyczna pomoże ci zredukować negatywne skutki nadmiernego spożycia soli!
Jakie są założenia diety DASH?
Dieta DASH nie jest dietą odchudzającą. Stosowanie się do jej wytycznych ma na celu poprawę stanu zdrowia. Zobacz, na co pomaga.
Nasze Miasto Wasilków i Supraśl - czytaj w internecie
Nowe wydanie trafiło już do domów. Zapraszamy też do lektury online.
Najnowsze wydanie Nasze Miasto Pruszcz Gdański dostępne już online!
Najnowsze wydanie Naszego Miasta dostępne już online, a w nim najciekawsze informacje z miasta, ciekawostki dotyczące wiosennych porządków w ogrodzie i wiele...
Nasze Miasto Trójmiasto - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu
Zobaczcie najnowsze wydanie papierowe magazynu Nasze Miasto Trójmiasto.
Nasze Miasto Pruszcz Gdański - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu
Zobaczcie najnowsze wydanie papierowe magazynu Nasze Miasto Pruszcz Gdański.
Zima na talerzu. Postaw na zupy i ciepłe śniadania
Okres zimowy to czas spadku temperatur, co wiąże się z ryzykiem wyziębienia organizmu, rozwoju infekcji czy osłabienia naturalnej ochrony skóry i powstawania...
Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
Chcesz dietę za darmo? Jadłospis NFZ na nadwagę i otyłość wybrały tysiące Polaków
Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...
Bardzo groźny i agresywny. Jak wykryć raka jąder?
Z danych gromadzonych w Krajowym Rejestrze Nowotworów wynika, że w 2020 r. na raka jądra zachorowało 1170 Polaków. Wśród wszystkich mężczyzn, którzy mierzą się...
Zdrowa jesień na talerzu z portalem Diety NFZ. 25 pomysłów na smaczne i zdrowe dania
E-book „Kuchenne Inspiracje z NFZ - Jesień” to propozycja dla każdego, kto szuka inspiracji na zdrowe i smaczne menu. Zebrane w nim zostały proste przepisy,...
Przygotuj auto na zimę. Sprawdź drogowy dodatek i nie daj się zaskoczyć!
Jak właściwie przygotować auto na zimę? Sprawdź najnowszy dodatek drogowy Nasze Miasto i nie daj zaskoczyć się warunkom pogodowym i odpowiednio wcześnie...
Nasze Miasto Starogard Gdański - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu
Nasze Miasto Starogard Gdański - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu.
Pomoże na szereg problemów skórnych, a nawet na rany. Zobacz, jak zrobić żel z aloesu
Żel z aloesu to często wciąż niedoceniany specyfik, a szkoda. Jest on odpowiedzią na szereg problemów, jak opuchlizna, podrażnienia skóry, wysypki, a nawet...
Nasze Miasto Pruszcz Gdański - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu
Zobaczcie najnowsze wydanie papierowe magazynu Nasze Miasto Pruszcz Gdański.
Nasze Miasto Pruszcz Gdański - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu
Zobaczcie najnowsze wydanie papierowe magazynu Nasze Miasto Pruszcz Gdański.
Nasze Miasto Starogard Gdański - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu
Zobaczcie najnowsze wydanie papierowe magazynu Nasze Miasto Starogard Gdański.
Nasze Miasto Trójmiasto - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu
Nasze Miasto Trójmiasto - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu