![Jakie efekty daje spacerowanie z psem? Poznaj 7 zalet wyprowadzania pupila. To nie tylko odchudzanie! Skorzystają też serce i głowa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/64/666c3ea7cdedf_o_xsmall.jpg)
Co daje spacerowanie z psem? 7 zalet wyprowadzania pupila na spacer
Spacery z psem to dla ciebie tylko obowiązek? Niesłusznie, bo wiele możesz na nich zyskać. Z codziennych wspólnych wyjść z pupilem skorzystają przede wszystkim...
![Lany Poniedziałek na kieleckim Stadionie. Mieszkańcy korzystają z ciepłej pogody. Zobacz zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/9b/660aa2d9e132e_o_xsmall.jpg)
Lany Poniedziałek na kieleckim Stadionie. Mieszkańcy chętnie spacerują [ZDJĘCIA]
W Lany Poniedziałek, 1 kwietnia, szkoda było siedzieć cały dzień w domu. Choć słońca było nieco mniej niż w poprzednie dni to ciepły dzień aż zachęcał do...
![Świąteczne spacery na kieleckim Stadionie. Wspaniała pogoda rozpieszcza mieszkańców. Zobacz zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/ab/66097d6eefbbd_o_xsmall.jpg)
Świąteczne spacery na kieleckim Stadionie. Pogoda rozpieszcza [ZDJĘCIA]
W te Święta Wielkanocne nie możemy narzekać na pogodę. W niedzielę, 31 marca, wiele osób zdecydowało się wybrać na spacer, by jeszcze bardziej poczuć wiosnę....
![Kolejne miejsce do długich spacerów w otoczeniu przyrody już niedługo zostanie otwarte! Kiedy to nastąpi?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8a/6b/65cce554d4ba5_o_xsmall.jpg)
Już niedługo zostanie otwarta nowa, malownicza ścieżka. To gratka dla spacerowiczów
Już niedługo we Wrocławiu pojawi się idealna ścieżka dla fanów długich spacerów w otoczeniu piękna przyrody. Zarząd Dróg i Utrzymania Miasta we Wrocławiu...
![Miejsca w Bydgoszczy na jesienny spacer. Zobacz ranking mieszkańców miasta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8c/73/6540edfa98ee6_o_xsmall.jpg)
Oto miejsca, które bydgoszczanie polecają na jesienny spacer. Będziesz zaskoczony
Jesień potrafi być piękna. Ogrom barw od czerwonej po żółtą, szybkie i mocno pomarańczowe zachody słońca, czy wszystko przykryte liśćmi to klimat, jakiego...
![Urząd Miejski w Kartuzach organizuje cykl spacerów rewitalizacyjnych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/1f/64f84f8306a28_o_xsmall.jpg)
Urząd Miejski w Kartuzach organizuje cykl spacerów rewitalizacyjnych
Władze gminy Kartuzy zapraszają mieszkańców na trzy spacery po mieście. Nie będzie to przy tym wspólna rekreacja, ale sposób na wypracowanie pomysłów, co do...
![Rzeszowianie korzystają z pięknej pogody. Spacerują i wypoczywają nad Wisłokiem [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/84/9e/6445088cbe95d_o_xsmall.jpg)
Rzeszowianie korzystają z pięknej pogody. Spacerują i wypoczywają nad Wisłokiem
Mieszkańcy Rzeszowa korzystają ze słonecznej, ciepłej pogody. Spacerują po mieście, jeżdżą na rolkach i rowerach. Zobaczcie zdjęcia!
![Lewy brzeg Wisłoka wyłącznie pod zieleń i rekreację](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4a/6a/64429199bce22_o_xsmall.jpg)
Lewy brzeg Wisłoka wyłącznie pod zieleń i rekreację
32 hektary obejmie plan zagospodarowania przestrzennego „Dolina Wisłoka”. Zakłada on przeznaczenie na tereny zielone i rekreacyjne działek nad rzeką pomiędzy...
![Rzeszowski rynek pełen spacerowiczów w niedzielne popołudnie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/4d/643cf1e29a181_o_xsmall.jpg)
Rzeszowski rynek pełen spacerowiczów w niedzielne popołudnie [ZDJĘCIA]
Pogoda w weekend sprzyjała spacerom. Na rzeszowskim rynku można było zobaczyć prawdziwe tłumy. Lodziarnie i restauracyjne ogródki były oblegane. Zobaczcie...
![Pierwszy dzień wiosny 2023. Pogoda zaprasza na spacer! Gdzie wybrać się na wycieczkę pieszo lub rowerem?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2f/43/6419a1b151bc7_o_xsmall.jpg)
Pogoda zaprasza na spacer! Gdzie wybrać się na wycieczkę pieszo lub rowerem?
Dziś 21 marca, a więc pierwszy dzień kalendarzowej wiosny. Ta pora roku pełna nadziei przywitała nas spacerową pogodą. Choć słońca nadal jest jak na lekarstwo,...
![Powiat pucki: Tak było, tak jest. Rusz z nami na historyczne foto spacery po naszym terenie. Porównaj jak zmieniła się ziemia pucka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/62/e0/5a0c2064ade88_o_xsmall.jpg)
Historyczne spacery po naszym terenie | ZDJĘCIA
Tak było tak jest, czyli sentymentalne powroty do kadrów z przeszłości. W cotygodniowym cyklu na łamach "Echa Ziemi Puckiej" odbywamy historyczne spacery po...
![Korycin stawia na nordic walking. Znad zalewu zostały wytyczone dwie profesjonalne trasy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/17/63512ff9d4127_o_xsmall.jpg)
Korycin stawia na nordic walking. Znad zalewu zostały wytyczone dwie trasy
W gminie Korycin powstała, obok wytyczonych wcześniej pieszej, rowerowej i kajakowej, certyfikowana sieć tras do uprawiania nordic walking pn. Nordic Walking...
![Rzeszowska Żwirownia tętni życiem. Pogoda sprzyja kąpielom i spacerom. Zobaczcie zdjęcia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/6e/62d6dd8bb4722_o_xsmall.jpg)
Rzeszowska Żwirownia tętni życiem. Pogoda sprzyja kąpielom i spacerom
Słoneczna pogoda sprzyja spacerom. Część mieszkańców Rzeszowa postanowiła spędzić czas Żwirowni. Zobaczcie zdjęcia!
![Czwartkowe spacery z przewodnikami po Lęborku. Pierwszy ze spacerów za nami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/28/4e/62c82d15da65f_o_xsmall.jpg)
Lipcowe spacery z przewodnikami
W miniony czwartek, po raz pierwszy w ramach lipcowych, czwartkowych wycieczek po Lęborku, grupa około 40 chętnych mieszkańców i turystów z zainteresowaniem...
![Piękna pogoda zachęca do spacerów! Zobacz zdjęcia spacerowiczów z poznańskiej Cytadeli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a9/6b/625d6ab40cf0f_o_xsmall.jpg)
Piękna pogoda zachęca poznaniaków do spacerów. Zobacz zdjęcia!
Piękna, słoneczna pogoda, lekki wiatr i kilkanaście stopni ciepła. Wiosna na Wielkanoc ukazała swoje najpiękniejsze oblicze. Docenili ją także spacerowicze -...
![Poznaniacy wyszli na spacery. Oblegany jest nawet rozkopany Stary Rynek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/5f/625c190bc28e2_o_xsmall.jpg)
Poznaniacy wyszli na spacery. Oblegany jest nawet rozkopany Stary Rynek. Zdjęcia!
W Poznaniu jest piękna pogoda, w powietrzu czuć wiosnę. Poznaniacy tłumnie więc ruszyli na spacery, ogromnym zainteresowaniem cieszy się nawet Stary Rynek,...
![Piękny park Sołacki w Poznaniu zachęca do spacerów. Jak wygląda w wiosennej odsłonie? Zobacz zdjęcia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/5f/625bb3ae1315c_o_xsmall.jpg)
Piękny park Sołacki zachęca do spacerów. Jak wygląda w wiosennej odsłonie? [ZDJĘCIA]
Okres świąt Wielkanocnych to czas, kiedy można odetchnąć. A że pogoda dopisuje, poznaniacy wyszli z domów i parki cieszą się dużą popularnością. Kto wybrał się...
![Wystartowała kolejna edycja kampanii edukacyjnej o mobilności aktywnej w tczewskich szkołach i przedszkolach!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/90/622ccbc8d18e3_o_xsmall.jpg)
O mobilności aktywnej w tczewskich szkołach i przedszkolach!
Ruszyła II edycja kampanii edukacyjnej w tczewskich przedszkolach i szkołach podstawowych zachęcająca rodziców i dzieci do wyboru aktywnych form docierania do...
![Osiedla w zielonej Górze. Spacerowe miejsca: osiedle Kilińskiego pod śnieżną pierzynką](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/c5/61b870c8c3623_o_xsmall.jpg)
Osiedle Kilińskiego - miejsce spacerowe w Zielonej Górze
Zielonogórskie osiedla kryją w sobie wiele uroczych miejsc spacerowych. Ulice mają swoje tajemnice, ciekawe budowle, zakamarki i propozycje dla spacerowiczów. O...
![Spacerowe miejsca w Zielonej Górze: jeszcze jesienne osiedle Cegielnia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bd/29/61af3db14fc41_o_xsmall.jpg)
Osiedle Cegielnia - spacer jesienny
Zielonogórskie osiedla kryją w sobie wiele uroczych miejsc spacerowych. Ulice mają swoje tajemnice, ciekawe budowle, zakamarki i propozycje dla spacerowiczów. O...
![Miejsce gdzie anioł mówi dobranoc. Wyjątkowy spokój cztery kilometry od wschodniej granicy. Zobacz zdjęcia uzdrowiska Horyniec Zdrój](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a5/40/619b80bd8ab96_o_xsmall.jpg)
Miejsce gdzie anioł mówi dobranoc. Spokój cztery kilometry od wschodniej granicy
Tradycje uzdrowiskowe Horyńca Zdroju na Roztoczu (w powiecie lubaczowskim) liczą sobie setki lat. Podobno tutaj bywał król Jan III Sobieski oraz sławna królowa...
![Spacerowe miejsca na Zielonogórskich osiedlach - zamglone osiedle Zacisze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/f9/619240f028706_o_xsmall.jpg)
Spacerowe miejsca w Zielonej Górze: osiedle Zacisze w jesiennej mgle
Zielonogórskie osiedla kryją w sobie wiele uroczych miejsc spacerowych. Ulice mają swoje tajemnice, ciekawe budowle, zakamarki i propozycje dla spacerowiczów. O...