Styl życia

Gdy tylko przychodzi wiosna, czujemy, że chcemy coś zmienić. Często na pierwszy ogień idzie mieszkanie, w którym z powodu pogody sprzedaliśmy w ostatnich...

Kobiety cieszą się lepszym zdrowiem niż mężczyźni, jednak to nie tylko kwestia genów i hormonów. To, że panie rzadziej cierpią na niektóre poważne schorzenia,...

Beżowy sweter, ciepła piżama, przytulne wnętrza i zapach wanilii to atrybuty „vanilla girl” – trendu, który podbija wszystkie media społecznościowe. Zobacz, na...

Rok 2022 r. był bardzo burzliwy i obfitował w liczne zmiany. A co przyniesie nam 2023 rok? Jakie tendencje będzie można zaobserwować i co zmieni się w naszym...

Każdy nowy rok, to miliony noworocznych postanowień. Nie zawsze są to wielkie marzenia, czasami są to zwykłe przyziemne sprawy, które po prostu chcemy...

By spalić kalorie, nie trzeba ćwiczyć, biegać czy jeździć rowerem. Często zapominamy, że energię zużywamy także do czynności, które wykonujemy codziennie w...

Gościem programu Z Gwiazdami była piosenkarka i kompozytorka Halina Mlynkova. Gwiazda mówiła o swojej nowej piosence świątecznej którą przygotowują wraz z...

Dziś Międzynarodowy Dzień Kawy. Sprawdziliśmy, które lokale w Dębicy najczęściej polecają smakosze dobrej kawy. Zgadzacie się z ich opiniami? Sprawdźcie!

Choć ma dopiero 20 lat, to za sobą kolejny międzynarodowy sukces. Gniewomir Kuczyński z Dębicy trzeci rok z rzędu stanął na podium Mistrzostw Świata OMC...

Na nowotwory choruje w ostatnich dekadach coraz więcej osób przed 50. rokiem życia. Poszukując przyczyn tego zjawiska, harwardzcy naukowcy podkreślają znaczenie...

Już w tę niedzielę (7 sierpnia) rusza w Kościanie sierpniowa edycja Jogi na trawie. Spotkania odbywać się będą co tydzień w parku przy Kościańskim Ośrodku...

Lena Szewczuk i Amelia Wilk zostały laureatkami międzyszkolnych konkursów odzieżowych. Wiktoria Szymaszek i Emilia Szerszeń swoimi projektami zdobyły głosy...

Prozdrowotny styl życia to działania mające na celu poprawę lub utrzymanie dobrego stanu zdrowia organizmu. Niestety, niektóre nawyki mogą w znacznym stopniu je...

Jaki będzie 2022 rok? Czy nasz styl życia zmieni się na lepsze? Które nawyki będziemy utrwalać, a które zapragniemy porzucić? Przedstawiamy subiektywne prognozy...

Czerwone wino jest nie tylko wspaniałe w smaku, ale jak się okazuje... ma również świetny wpływ na nasze zdrowie. Spożywany okazjonalnie pomaga nam się nie...

Sezon wakacyjny to także szczyt sezonu ślubnego. Choć śluby i wesela odbywają się przez cały rok, to największą popularnością cieszą się miesiące letnie w tym...

Ciałopozytywność (ang. body positive) to coś więcej niż akceptowanie swojego ciała. To nurt sprzeciwiający się nierealistycznym wzorcom wyglądu i urody,...

Wystartowała nowa, wakacyjna akcja o haśle "Rowerem do biura". Stoi za tym Plac Unii, który w ten sposób zachęcająca pracowników do regularnych podróży do biura...

17-letnia Eliza Lis z Zasowa koło Żyrakowa walczy o koronę Miss Małopolski Nastolatek. Jak jak trafiła do grona półfinalistek konkursu? Jakie ma pasje i plany...

Demencja czy otępienie, jak powszechnie nazywa się pogorszenie funkcjonowania mózgu, nie jest normalną częścią procesu starzenia się! Zmiany degeneracyjne w...

Te ciasta, placki, babeczki i inne wypieki są prawdziwymi dziełami sztuki. Nawiązują do pór roku, popularnych seriali, filmów, a także bajek. Jesteście gotowi...

Nowotworem nazywamy nieprawidłową tkankę, która charakteryzuje się nadmiernym i niekontrolowanym rozrostem. Tkanka nowotworowa jest niepodporządkowana funkcjom...