Japońska przyprawa może poprawiać pamięć u seniorów. Uwaga na jedną rzecz!
Szwankująca pamięć to zmora wielu osób po 60. roku życia. Jak sobie pomóc i poprawić pamięć? Okazuje się, że popularna japońska przyprawa może korzystnie...
Cleo porwała publiczność podczas koncertu charytatywnego w Skrzyszowie
Cleo przyciągnęła prawdziwe tłumy mieszkańców podczas jedenastej edycji koncertu charytatywnego w Skrzyszowie. Jej występ poprzedził koncert zespołu Wasabi i...
Archiwum Szczecińskich Klubów: Wasabi w 2010 roku
Archiwum Szczecińskich Klubów. Zobaczcie zdjęcia z imprezy w klubie Wasabi z 2010 roku.
Sylwia Grzeszczak na zakończenie Krynicy Źródłem Kultury
Wokalistka i kompozytorka Sylwia Grzeszczak ściągnęła do krynickiej Pijalni Głównej tłumy fanów. Artystka wraz z zespołem wystąpiła 23 lutego w ramach...
Jak zrobić idealne sushi? Dobre składniki to nie wszystko [WIDEO]
Aby zostać mistrzem sushi japońscy kucharze muszą trenować długie lata, zaczynając od kilkuletniego płukania samego ryżu. My jednak nie mieliśmy aż tyle czasu....
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Tak obchodzono Dzień Świadomości Autyzmu w Tarnowie
Drugiego kwietnia przypada Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. We wtorek(16 kwietnia) w Sali Koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie, odbył się koncert,...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Do "wyczynu społecznego" Henryka Łabędzia dołączył... Jakub Kwaśny
W centrum Tarnowa odbyła się akcja sadzenia roślin w ramach "wiosennego wyczynu społecznego". Za organizacją wydarzenia, które odbyło się w sobotę (13 kwietnia)...
Młodzi akordeoniści ze Śląska wystąpili w koncertem w Tarnowie
Studenci Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach wystąpili na scenie Zespołu szkół Muzycznych w Tarnowie. Akordeonowy koncert odbył się w...
W Tarnowie upamiętnili 14. rocznicę katastrofy smoleńskiej
W środę (10 kwietnia) o godzinie 17:30 na Placu Ofiar Katynia w Tarnowie odbyła się uroczystość upamiętniająca katastrofę smoleńską sprzed 14 lat. Zebrani...
Popularne zioła i przyprawy są dobre na serce. Warto je włączyć do swojej diety
Chcesz wzmocnić swoje serce? Odpowiednia dieta na co dzień będzie tu niezwykle istotna. Zdrowe serce oraz dobre naczynia krwionośne stają się osiągalne dzięki...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Dieta KETO. Menu na cały dzień – zobacz co jeść na śniadanie, obiad i kolację
Dieta ketogeniczna (KETO) zyskuje na popularności. Jest ona dedykowana osobom, które chcą zmniejszyć tkankę tłuszczową i zadbać o prawidłowe działanie układu...
Taneczny performance w Pałacyku Strzeleckim. Zatańczyli "Kantor Tango"
W 109. rocznicę urodzin Tadeusza Kantora, pochodzący z Linzu Monika Leisch-Kiesl i Joachim Leisch - tancerze tango argentino zaprezentowali „Kantor Tango” –...
Taki wpływ mają banany na nasze zdrowie. Te osoby nie powinny ich jeść
Banany to popularne owoce, które dostarczają nam wiele składników odżywczych i korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Są bogate w witaminy i minerały, w tym...
Herbata, która działa "cuda". Sprawdź ten prosty sposób na błyskawiczne zbicie wagi
Herbata, która pozwoli szybko schudnąć. Napoje herbaciane są coraz częściej wykorzystywane przy diecie. Okazuje się, że mogą doskonale wspomóc proces zbijania...
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety
Doskwiera ci ciągłe poczucie głodu, podjadasz i przybywa ci kilogramów? Włącz do swojej diety pokarmy, które zapewnią uczucie sytości, jednocześnie zawierając...