
Oto superpolicjant! Ratuje z pożaru, na drodze, nawet zwierzaki. To rzecznik komendy policji w Międzyrzeczu – Mateusz Maksimczyk
W trakcie podroży sierżant sztabowy Maksimczyk zauważył stojące na poboczu drogi pojazdy z włączonymi światłami awaryjnymi. Obok pojazdu na ziemi leżał mężczyzna. Nad nim stało kilka osób. Policjant niezwłocznie zatrzymał się i podbiegł do mężczyzny.

Miażdżyca zaczyna się niewinnie. Jakie wywołuje objawy? Sprawdź, jak w porę rozpoznać chorobę, która rozwija się u coraz młodszych osób!
Miażdżyca początkowo nie daje o sobie znać. Stopniowo mogą pojawiać się drętwienie nóg i rąk, kurcze, zawroty głowy, czy trudności w zasypianiu. Źródło tych niespecyficznych symptomów często przypisywane są innym schorzeniom, a także niedoborom magnezu, potasu, nadmiarowi stresu, niewyspaniu, zmęczeniu. Konsekwencje nieleczonej miażdżycy zagrażają jedna życiu i w Polsce są najczęstszą przyczyną zgonów. Powodem jest późne rozpoznanie i brak leczenia choroby, której można by skutecznie przeciwdziałać. Sprawdź jakie objawy mogą świadczyć o rozwoju miażdżycy i nie należy ich bagatelizować!

12 przepisów na diecie śródziemnomorskiej. Pizza na diecie też jest możliwa
Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin strączkowych, chude mięso i owoce morza. Głównych źródłem tłuszczu, obok orzechów, nasion i awokado, jest aromatyczna oliwa z oliwek, która wykazuje korzystny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu.

Czym zastąpić sól w potrawach? 10 zamienników soli kuchennej, które sprawdzą się w diecie przeciw nadciśnieniu o obniżonej zawartości sodu
Nadmiar soli w diecie prowadzi nie tylko do nadciśnienia – może też sprzyjać rozwojowi nowotworów i otyłości! Dobrze więc zadbać o zdrowie, zmniejszając spożycie soli kuchennej. Nie znaczy to jednak, że jedzenie musi być mdłe. Chodzi bowiem o to, by ograniczyć spożycie sodu, utrzymując satysfakcjonujący smak jedzenia. Można to osiągnąć za pomocą zdrowszych zamienników soli. Wyjaśniamy, jak to zrobić i dlaczego.

Jak obniżyć cholesterol? 10 produktów diety portfolio, które skutecznie poprawią lipidogram
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko chorób serca, dlatego często obniża się go za pomocą leków. Tymczasem istnieje zestaw produktów spożywczych, które poprawiają skład lipidowy krwi i dzięki temu chronią arterie przed miażdżycą. Zyskał on nazwę dietetycznego portfolio, a jego działanie potwierdzono w badaniach. Sprawdź, jakie pokarmy pomogą na podwyższony cholesterol!

Pierwszy automatyczny defibrylator w gminie Przechlewo został zamontowany przy urzędzie
Pierwszy publiczny defibrylator w Przechlewie. Urządzenie zamontowano na ścianie budynku, przed wejściem do Urzędu Gminy. Może ono uratować życie osobom, u których ustała akcja serca.

Organizm nas ostrzega. 10 znaków ostrzegawczych przed zawałem serca. Kiedy udać się na konsultację lekarską?
Aby zapobiec zawałowi serca, po pierwsze możemy regularnie się badać, a po drugie reagować na wszelkie bodźce ostrzegawcza wypływające z naszego organizmu. Jak informuje nas organizm przed zawałem? Oto 10 znaków ostrzegawczych.
![Inowrocław. Muzeum zorganizowało spacer po miejsce śladami miejsc opisanych przez Mirona Białoszewskiego w książce "Zawał" [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ad/c6/5e2d83c6e0470_o_xsmall.jpg)
Inowrocław. Muzeum zorganizowało spacer po miejsce śladami miejsc opisanych przez Mirona Białoszewskiego w książce "Zawał" [zdjęcia]
We wczorajszą sobotę Muzeum im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu zaprosiło mieszkańców i gości miasta na kolejny spacer w przeszłość.

Zakupy za 9 tysięcy okupił zawałem. Interwencja rzecznika konsumenta
82-letni mieszkaniec Bornego Sulinowa kupił na spotkaniu z prezentacją garnki i inne przedmioty za… 9 tysięcy złotych. Żona na wieść o tym dostała zawału.

10 nawyków dla zdrowego serca – sprawdź, jak codziennie chronić się przed miażdżycą, zawałem i wylewem!
O swoje serce możesz dbać na co dzień! Wystarczy, że wprowadzisz w swoim życiu kilka dobrych zwyczajów i wzbogacisz dietę w pewne produkty. Sprawdź, jak na 10 sposobów zmniejszyć zagrożenie chorobami układu krążenia, które prowadzą do zawału, wylewu i udaru.

Jego serce zatrzymało się czterokrotnie. Teraz walczy o powrót do zdrowia. Potrzebna jest finansowa pomoc
Z naszą redakcją skontaktowała się Czytelniczka z prośbą o pomoc w nagłośnieniu zbiórki na rehabilitację jej taty, pana Janusza Dąbrowskiego. Mężczyzna walczy o powrót do zdrowia po ciężkim zawale z zatrzymaniem krążenia. Jego rodzina prosi o wsparcie finansowe - informacje o tym, jak można pomóc, podajemy na dole publikacji.
![KOBYLIN: Lotnicze Pogotowie Ratunkowe znów w akcji [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/f8/5cb9ca0ef04db_o_xsmall.jpg)
KOBYLIN: Lotnicze Pogotowie Ratunkowe znów w akcji [ZDJĘCIA]
W piątek, 19 kwietnia obok kobylińskiego orlika lądował LPR. Wezwali go ratownicy medyczni do pacjentki w stanie bezpośredniego zagrożenia życia. Najprawdopodobniej kobieta dostała zawału.

Miał zawał serca. Poprosił o pomoc funkcjonariuszy Straży Granicznej. Odwieźli go szybko do szpitala
Funkcjonariusze z Placówki Straży Granicznej w Zgorzelcu uratowali życie mężczyzny, który poprosił ich o pomoc. Okazało się, że 60-latek ma pierwsze objawy zawału serca. Mundurowi odwieźli go szybko do szpitala.
![Mieszkaniec Górki miał udar. Zadysponowano LPR [ZDJĘCIA + FILM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/8b/59b8ceab1e2a4_o_xsmall.jpg)
Mieszkaniec Górki miał udar. Zadysponowano LPR [ZDJĘCIA + FILM]
Po godzinie 7:00 rano w środę, 13 września, służby ratunkowe zostały postawione na równe nogi. Otrzymali zgłoszenie o mężczyźnie w miejscowości Górka (gm. Kobylin), który doznał udaru.

Targowiska w Toruniu są w pełni sezonu. Na jednych jest niesamowity tłok, a na innych raczej pusto
Na targowiskach jest coraz więcej sprzedających i kupujących. Ale w Toruniu nie wszystkie takie miejsca są równo oblegane. Dlaczego tak się dzieje?

Objawy zwiastujące zawał serca, o których nie miałeś pojęcia
Ucisk w klatce piersiowej nie jest jedynym symptomem ataku serca. Jak właściwie rozpoznać zawał?

"Zawał" Mirona Białoszewskiego. W rytmach egzystencji
„Złapało mnie w tunelu” – tak rozpoczyna się notatnik Mirona Białoszewskiego z wydarzeń związanych z nagłym zwrotem w jego życiu. Był nim, jak wskazuje tytuł zbioru zapisów – zawał.

Seks w profilaktyce zawału
Seks wzmacnia więź między partnerami i zwiększa ich szanse na długie życie. Sprawdź, jak aktywność seksualna wpływa na zdrowie!

Tłumisz złość? Uważaj na zawał!
Dobre maniery mogą obrócić się przeciwko tobie. Jeśli nie okazujesz nigdy złości i innych silnych emocji, narażasz się na poważne problemy z sercem!

Miażdżyca - jak wygląda leczenie?
Miażdżyca to choroba, z którą zmaga się wielu Polaków po 45 roku życia. Jak przebiega leczenie tego schorzenia?

Związek między łuszczycą a ryzykiem zawału i udaru
Łuszczyca jest chorobą, która utrudnia codzienne funkcjonowanie. Nie tylko powoduje izolację od otoczenia, ale także może być przyczyną zwału lub udaru.

Jerzy Kulej miał zawał. Jego stan jest ciężki
Dwukrotny mistrz olimpijski w boksie, Jerzy Kulej, miał zawał serca. W sobotę 11 grudnia 2011 roku były pięściarz gościł na benefisie Daniela Olbrychskiego i nagle zasłabł.