
Lekkostrawne śniadanie, obiad i kolacja – 10 pomysłów na smaczne posiłki diety łatwostrawnej
Dieta lekkostrawna to jadłospis łagodzący dolegliwości przewodu pokarmowego i oszczędzający układ trawienia, a jednocześnie odżywczy i wpływający na poprawę zdrowia. Osiągnięcie tych celów, a przy tym dobrego smaku dań, jest więc niełatwe, ale wciąż możliwe. Sprawdź, co można jeść na diecie łatwostrawnej z korzyścią dla organizmu i kubków smakowych.

Przemyt na Lotnisku Chopina. Połknęli 2 kilogramy kokainy
Funkcjonariusze Straży Granicznej i Służby Celnej na lotnisku w Warszawie zatrzymali dwóch przemytników, którzy blisko 2 kilogramy kokainy ukryli we własnych żołądkach.

Przedstawiciele tych zawodów i kierunków mogą zaszczepić cię na COVID-19
Rząd poszerzył listę osób, które mogą przeprowadzić kwalifikację do szczepienia na COVID-19 oraz podać szczepionkę. Nie wszyscy muszą ukończyć specjalistyczne szkolenie. Przedstawiamy listę zawodów z nowymi uprawnieniami.

Darmowe badania mammograficzne w Koszalinie. Trwa rejestracja
Skorzystaj z darmowej mammografii, zbadaj się. Przychodnia Onkologiczna przy ul. Orlej w Koszalinie zachęca pacjentki do badań.
![Szymek spod Barwic walczy o zdrowie. Wielka akcja charytatywna, możesz pomóc [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e3/31/6075494a7141a_o_xsmall.jpg)
Szymek spod Barwic walczy o zdrowie. Wielka akcja charytatywna, możesz pomóc [zdjęcia]
Szymon Pilipiec z Żytnika koło Barwic ma dwa i pół roczku. Od urodzenia – a nawet wcześniej - toczy walkę o zdrowie i życie. Możemy mu w tym pomóc.

Strażak z Rzeszowa ogn. Tadeusz Szopiński pomógł dziewczynce chorej na białaczkę
Do strażaków PSP w Rzeszowie trafiła wiadomość o pilnej potrzebnej oddania krwi dla dwuletniej dziewczynki cierpiącej na białaczkę. Na ich odzew nie trzeba było długo czekać. Po wstępnych badaniach okazało się, że ogn. Tadeusz Szopiński, który na co dzień pełni służbę w Jednostce Ratowniczo-Gaśniczej nr 2 w Rzeszowie, może oddać krew dla chorej rzeszowianki.

Na co najczęściej umierają Polacy? Główny Urząd Statystyczny podał dane 13.04
Na co najczęściej umierają Polacy? Mamy dane. Główny Urząd Statystyczny podał dane o zgonach według klas przyczyn zgonów i wieku osób zmarłych oraz podziału na miasto i wieś. Sprawdziliśmy, na co najczęściej umierają Polacy. Co zabija Polaków? Jakie choroby są najgroźniejsze w skutkach? Sprawdź.

Schudnij nie wychodząc z domu. Te czynności pozwolą Ci na zrzucenie zbędnych kilogramów bez ćwiczeń
To nieprawda, że siedząc w domu tyjemy. Przecież robimy mnóstwo rzeczy, dzięki którym nieświadomie spalamy kalorie. Będziecie zaskoczeni, jak wiele czynności sprawia, że tracimy tłuszczyk.

Schudnij do lata – z pomocą przychodzi Centrum Dietetyczne Naturhouse Białystok Nowe Miasto
Święta Wielkanocne za nami! Nadchodzi idealny czas na zadbanie o siebie i pozbycie się nadprogramowych kilogramów, które przybyły w okresie zimowym i w czasie trwania pandemii. W 3 miesiące możesz wyszczuplić sylwetkę i przygotować się na nadejście lata! Z pomocą przychodzi Centrum Dietetyczne Naturhouse Białystok Nowe Miasto przy ul. Transportowej 2A lok.7. Profesjonalna opieka doświadczonego dietetyka jest niezwykle ważna w zdrowym i skutecznym odchudzaniu.

Koronawirus - woj. zachodniopomorskie, 12.04.2021. Spore spadki zachorowań w kraju i regionie. Najnowszy raport
Najnowsze dane o przypadkach zakażeń koronawirusem w woj. zachodniopomorskim, Szczecinie oraz w całej Polsce z 12.04.2021. Ile jest nowych zakażeń? Zobacz szczegółowy raport z regionu.
![Przechorowałeś COVID-19? Masz szansę na rehabilitację postcovidową [LISTA ZABIEGÓW]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/1b/6073eff1eabaa_o_xsmall.jpg)
Przechorowałeś COVID-19? Masz szansę na rehabilitację postcovidową [LISTA ZABIEGÓW]
Minister Zdrowia wydał prezesowi Narodowego Funduszu Zdrowia dwa polecenia, które umożliwią uruchomienie projektu rehabilitacji osób, które przechorowały COVID-19. Rehabilitacja pocovidowa, w zależności od stanu pacjenta, będzie prowadzona w domu, ambulatoryjnie, a także w oddziałach rehabilitacji, zakładach rehabilitacji leczniczej i uzdrowiskach.

Rząd zrobi porządek z nieprzychodzącymi na szczepienie. Szczepionki są marnowane, a nie powinno tak być
W szczepionkach pokładana jest nadzieja, że epidemia koronawirusa w końcu zostanie opanowana. Niestety ciągle dochodzi do sytuacji, że pomimo zapisu na szczepienie ludzie nie pojawiają się na nim. Co to oznacza? Szczepionki w takiej sytuacji mogą się zmarnować. Rząd zamierza uregulować taki stan rzeczy. Ma to zostać określone przy najbliższej nowelizacji rozporządzenia pandemicznego.
![Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ec/e0/6072d117c9ee0_o_xsmall.jpg)
Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]
Kawa ma sporo zalet, ale nie jest tak samo dobra dla każdego. Oto oznaki wskazujące, że natychmiast należy przestać pić kawę. Sprawdź, czy je masz!
![Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8c/ce/606f6ce85fac4_o_xsmall.jpg)
Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]
Kawa ma sporo zalet, ale nie jest tak samo dobra dla każdego. Oto oznaki wskazujące, że natychmiast należy przestać pić kawę. Sprawdź, czy je masz!

10 lat Centrum Leczenia Oparzeń w szpitalu "Zdroje" w Szczecinie. Operowano tu setki młodych pacjentów
Pierwszy pacjent do Centrum Leczenia Oparzeń w szpitalu "Zdroje" trafił tu na początku kwietnia 2011 roku. Była to 2-letnia dziewczynka z oparzeniami obejmującymi blisko połowę powierzchni jej ciała. Od tamtej pory specjaliści z Centrum udzielili pomocy już ponad 870 oparzonym pacjentom, u których wykonali blisko 600 przeszczepów skóry.

Spacer po Ogrodzie Saskim w Lublinie. Zobacz na zdjęciach, jak przyroda budzi się tu do życia!
Przyroda w Ogrodzie Saskim w Lublinie już definitywnie żegna się z zimą. Spacerując po uroczych uliczkach tego parku nie sposób nie zauważyć, że z każdym dniem przybywa tu wiosennej zieleni w postaci budzącej się do życia przyrody. Przekonajcie się sami - utrwaliliśmy to na zdjęciach! Kliknij w przycisk „zobacz galerię” i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Jak nowe zęby zmieniają ludzi? Brazylijski dentysta naprawia więcej niż uśmiech: metamorfozę widać w oczach
Pomagać ludziom można na różne sposoby. Jednym z nich jest dawanie uśmiechu - i to dosłownie! Brazylijski dentysta Felipe Rossi podróżuje po świecie robiąc to, co potrafi najlepiej - naprawia uśmiechy. Co więcej, robi to kompletnie za darmo. Dla osób, dla których zabieg dentystyczny to luksus, na który nie mogą sobie pozwolić, nowe zęby to nie tylko zmiana wizualna. Możliwość uśmiechnięcia się bez skrępowania często przywraca pewność siebie. Jak zmienili się ci, którzy otrzymali szansę na bezpłatną pomoc? Zobaczcie zdjęcia.

Koronawirus w regionie, 9.04.2021. Ile nowych przypadków zakażeń w ciągu ostatniej doby? Najnowsze dane z regionu i kraju
Najnowsze dane o przypadkach zakażeń koronawirusem w woj. zachodniopomorskim, Szczecinie oraz w całej Polsce z 9.04.2021. Ile jest nowych zakażeń? Zobacz szczegółowy raport z regionu.

Bezpłatna mammografia dla kobiet w powiecie dębickim
Panie w wieku 50-69 lat będą mogły skorzystać w kwietniu z bezpłatnej mammografii w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. W badaniu można wziąć udział niezależnie od miejsca zamieszkania i bez skierowania lekarskiego.

Jeśli masz te objawy, lepiej zrób badania – to może być niedoczynność tarczycy! Dopada coraz więcej osób, nie tylko kobiety
Niedoczynność tarczycy bywa podstępna – jej objawy łatwo złożyć na karb niezdrowego stylu życia, niedoborów lub innych chorób. Zwłaszcza subkliniczną, dającą skąpe objawy postać niedoczynności łatwo pomylić z przemęczeniem lub depresją. Jakie objawy powinny zwrócić twoją uwagę i kiedy warto zrobić badania?

Koronawirus - woj. zachodniopomorskie, 8.04.2021. W regionie bez dużych zmian, a w Polsce prawie 30 tys. To wynik opóźnień
Najnowsze dane o przypadkach zakażeń koronawirusem w woj. zachodniopomorskim, Szczecinie oraz w całej Polsce z 8.04.2021. Ile jest nowych zakażeń? Zobacz szczegółowy raport z regionu.

Jak skutecznie leczyć trądzik różowaty?
Na Twojej twarzy znienacka pojawia się uciążliwy rumień? To może być jeden z pierwszych objawów zwiastujących trądzik różowaty. To choroba, której symptomów nigdy nie należy lekceważyć, gdyż jej rozwój może bardzo utrudnić późniejsze leczenie, a nierzadko także codzienne funkcjonowanie chorej osoby. Sprawdź, jak skutecznie leczyć trądzik różowaty, a do tego jakich czynników unikać, aby nie doszło do zaostrzenia objawów.