Zupa

Szparagi to smaczny i zdrowy składnik potraw, który w sezonie warto jeść na różne sposoby. Podpowiadamy, jak pysznie przyrządzić to lekkie wiosenne warzywo – sprawdź nasze przepisy na makaron ze szparagami, lekką zupę krem i wysokobiałkową tartę bez ciasta, a także pomysły na 10 innych dań ze szparagami!

Zupy to zdecydowanie jedne z najbardziej niedocenianych potraw. A szkoda, ponieważ ich jedzenie daje wiele zdrowotnych korzyści. Są sycące i pożywne, zapewniają wiele wartości odżywczych, a ponadto są łatwe w przygotowaniu. To niejedyne dobrodziejstwa wynikające z ich konsumpcji. Podajemy, aż 8 powodów, dlaczego zupy powinny znaleźć się w diecie każdego!

Dynia jest warzywem rocznym o małej zawartości kalorycznej, uprawiana jest u nas od XVI wieku. Zaleca się spożywać dynię gotowaną lub na surowo. Prezentuję przepis na smaczną zupę.

Smakowite zapachy, od których aż ślinka leciała, roznosiły się w sobotnie popołudnie w pijalni wód mineralnych „Inowrocławianka”.

Co prawda sezon owocowy powoli dobiega ku końcowi, jednak może to właśnie ostatni dzwonek na ich wykorzystanie w postaci zupy.

Łuska karpia na pieniądze, cały orzech na dostatek i migdał na szczęście - czy wiecie, że Wigilia to także czas wróżb?

Ryby dzięki swojej wysokiej wartości odżywczej mają korzystny wpływ na nasz organizm. Znajduje się w nich białko o wysokiej przyswajalności, nienasycone kwasy tłuszczowe, witamina D, składniki mineralne; jod, selen, fluor, magnez, wapń.

Kapusta kiszona jest mało kaloryczna - w 100 gramach ma tylko 20 kcal. Stanowi doskonałe źródło witamin z grupy B,C,PP,K potrzebnych naszemu organizmowi. Przygotować z niej możemy wiele smacznych, gotowanych potraw, surówek.

Dynia jest warzywem rocznym o małej zawartości kalorycznej (15 kcal), uprawiana jest u nas od XVI wieku. Z dyni można robić przetwory, spożywać w postaci zup, kompotu, placków, surówek.

Prosty i łatwy przepis. Ok. 50 minut i dwa dni jedzenia. Smacznego

O godz. 17 rozpocznie się kolejne spotkanie kobiet, które pod okiem Anny Tomasik będą uczyły się malować.

W dniach 7 i 8 maja w Szczecinie na Wałach Chrobrego odbywa się cykliczna impreza "Piknik nad Odrą"

Czterech Austriaków - Lukas Fittl, Andreas Fuchs, Esad Hajdarevic i Florian Hufskyeg - postanowiło stworzyć miejsce, w którym internauta może zamieszczać materiały znalezione w internecie i w prosty sposób dzielić się nimi z innymi. Tak powstał Soup.io.

Zapraszam wszystkich na wycieczkę do kuchni indonezyjskiej - dzisiaj podaję na stół - ogonówkę!

Gdyby wszystko było tak, jak kiedyś, to bym napisał, że papryka najzdrowsza jest właśnie teraz - jesienną porą, ale dziś nawet nie mamy pojęcia, gdzie urosła ta, którą kupimy w warzywniaku. Znalezienie, ba, odkrycie tego wspaniałego warzywa i przyprawy było złotą żyłą.

Dzisiaj przepis na kuleczki bądź klopsiki mięsne. Nie będą to jednak typowo polskie klopsy w zupie. Zapraszam na najbardziej popularne w Indonezji Bakso.

Ostatni weekend upłynął pod znakiem imprez plenerowych. "W Cieniu Kolegiaty" głogowianie mogli m.in. posłuchać muzyki i śpiewu, posmakować potraw reprezentacji gmin i zupy kanonickiej przyrządzonej pod okiem Krzysztofa Górskiego. Zbierano też pieniądze na odbudowę świątyni.

Setki głogowian przyszło na plac koło kolegiaty, by posłuchać muzyki, posmakować przepysznych dań przyrządzonych przez gminy i milo spędzić niedzielne popołudnie.

Brokuły zawierają wiele korzystnych dla zdrowia przeciwutleniaczy jak: witamina C, beta-karoten czy luteina. Poza tym, odpowiednio przyrządzone są naprawdę bardzo smaczne.

"Czarownice mogą się mylić, ale w dobrym gumbo znajdziesz odpowiedź na wszystko" - twierdziła szamanka voodoo w jednej z książek Terrego Pratchetta. Coś w tym musi być, bo wprowadzenie magii voodoo do kuchni daje niespodziewane efekty smakowe.