Zakrzepica - co to jest i jakie daje objawy? Sprawdź, jak jej zapobiegać. Co łączy zakrzepicę z COVID-19?

Jak zapobiegać zakrzepicy?

Jeśli czeka cię długa podróż, zadbaj o luźne ubranie i dobrze nawodnij organizm. W czasie jazdy samochodem, rób przerwy i w ich trakcie maszeruj. W samolocie nie możesz sobie pozwolić na marsze, ale możesz zginać stopy oraz napinać mięśnie łydek.