Spanie w ten sposób zimą szkodzi zdrowiu i urodzie. Też popełniasz ten błąd?
Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...
Zgaś światło na noc. Spanie przy zapalonym świetle sprzyja rozwojowi cukrzycy
Już jedna noc przespana przy zapalonym świetle może mieć destrukcyjny wpływ na nasz organizm – podwyższyć tętno i nasilić insulinooporność. Niegaszenie lampki...
Co dzieje się na granicy życia i śmierci? Pacjenci opisali swoje doświadczenia
Chwila śmierci nie jest końcem naszej świadomości – dowodzą badania z udziałem pacjentów, którzy przeżyli zatrzymanie akcji serca. Podczas reanimacji mogą oni...
Klub seniora w Lipach już szykuje się na święta. Produkcja ozdób ruszyła pełną parą
Seniorzy kreatywnie spędzają czas w klubie w Lipach. Tworzą wyjątkowe dekoracje świąteczne. Zajrzyjcie do naszej galerii zdjęć.
Jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci w Internecie? Czy 7 latek powinien mieć telefon?
Jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci w Internecie? Czy 7 latek powinien mieć telefon? W jaki sposób nastolatkowi ograniczyć korzystanie ze smartfonu? Na te tematy...
Światowy Dzień Seniora w Bełchatowie, 14 listopada 2022
W poniedziałek, 14 listopada, odbyło się kolejne spotkanie w ramach Akademii Seniora. Spotkanie odbyło się z okazji Światowego Dnia Seniora
Koty jak psy? Naukowcy sprawdzili, czy dają nam takie samo wsparcie emocjonalne
Poprawiają nastrój, obniżają ciśnienie krwi, pomagają w walce z depresją. Ich towarzystwo jest bezpłatne i nie wymaga skierowania ani recepty. O kogo chodzi? O...
Dzięki szybkiej interwencji mieszkańców gminy Puck policja zidentyfikowała kobietę
Mieszkańcy gminy Puck, korzystając z zasięgów portali społecznościowych, ostrzegli się przed kobietą, która chodziła po domach, prosiła o jedzenie bądź...
Antystresowe kiszonki. Sprawdź, jak produkty fermentowane wspierają psychikę
Kiszonki mogą obniżać poziom stresu – tak było w badaniach irlandzkich i to zaledwie po upływie 4 tygodni od zmiany diety. Jadłospis zawierający produkty...
Czerpiesz wiedzę na temat diety z TikToka? Możesz sobie zaszkodzić
TikTok to nieskończone źródło filmików na temat diety i wagi. Niestety, kreują one nieprawidłowe nawyki żywieniowe u nastolatków i młodych dorosłych, a...
Żałoba: jak sobie radzić ze śmiercią bliskich, a jak pomóc osobie opłakującej stratę?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...
1 Listopada - czas wspomnień i refleksji. Jak żyć po stracie bliskiej osoby?
Najbliższy czas, Dzień Wszystkich Świętych, Dzień Zaduszny, szczególnie skłania nas do refleksji, myślami spotykamy się z osobami, których już nie ma między...
Uratowali życie mieszkance Władysławowa | NADMORSKA KRONIKA POLICYJNA
Policjanci z komisariatu we Władysławowie mł. asp. Mateusz Owczarczyk oraz sierż. szt. Sebastian Szynszecki pokazali, że kierują się dewizą „Pomagać i chronić”...
ROZMOWA
Mam dziecko wysoko wrażliwe. Co dalej? Potraktuj wrażliwość jak dodatkowy zasób
Co znaczy mieć dziecko wysoko wrażliwe? Jak można pomóc mu w procesie dorastania i co robić, gdy brakuje nam sił? „Lubię myśleć o wysokiej wrażliwości jak o...
ROZMOWA
Jak zapanować nad emocjami? Oto najlepsze sposoby, polecane przez znaną psycholożkę
Emocje są czymś, co towarzyszy nam przez całe życie, ale mimo to nie zawsze potrafimy sobie z nimi radzić. W „odczuwaniu emocji towarzyszą zazwyczaj określone...
ROZMOWA
Jak rozmawiać z osobą w kryzysie psychicznym?
Kryzys psychiczny to sytuacja, w której przestajemy radzić sobie z własnymi emocjami. Osoby, które go przechodzą, są nieustannie sfrustrowane lub zestresowane....
Kołdra obciążeniowa może wspierać leczenie bezsenności i nadpobudliwości u dzieci
Sen to jeden z ważniejszych czynników wpływających na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. To właśnie w nocy nasz układ nerwowy odpoczywa i regeneruje...
Uczniowie SP nr 1 w Bolszewie zachęcali mieszkańców do dbania o zdrowie psychiczne
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jak co roku w kampanię włączyła się społeczność Szkoły Podstawowej nr 1 im. Mikołaja Kopernika w...
Dzień Solidarności z Osobami Chorującymi Psychicznie w Kościerzynie [ZDJĘCIA]
Dzień Solidarności z Osobami Chorującymi Psychicznie to wydarzenie, które ma na celu podnoszenie świadomości na temat osób chorujących psychicznie i...
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W gliwickiej Palmiarni czekają sesje relaksacji
Czasy, w których żyjemy, niewątpliwie są obciążające dla naszego zdrowia. Konflikt wojenny i kryzys ekonomiczny mocno odbijają się na samopoczuciu psychicznym...
Powiatowy Konkurs Profilaktyczny „Dbam o zdrowie psychiczne” rozstrzygnięty
Kolejna, druga edycja fotograficzna Powiatowego Konkursu Profilaktycznego pt.: „Dbam o zdrowie psychiczne” została rozstrzygnięta. Organizatorem konkursu była...
Bełchatowski VI Festiwal Sztuki Jabłka 2022 już za nami
Weekend w Bełchatowie upłynął pod znakiem kulturalnych wydarzeń, a to za sprawą VI Festiwalu Sztuki Jabłka
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 13 godzin temu w kategorii Doradztwo
Dodano 14 godzin temu w kategorii Przemysł chemiczny
Dodano 14 godzin temu w kategorii Obuwie
Dodano 16 godzin temu w kategorii Agencja ochrony