Stanisław Walendzik z Czarnego - 50 lat działalności społecznej
Stanisław Walendzik, mieszkaniec Czarnego od 1980 roku. Od zawsze jego miłością jest sport i turystyka. Zawsze radosny, pełny energii i skory do pomocy. Uważa,...
Fitness on-line z Anną "Andzią" Baranowską z Debrzna
Anna "Andzia" Baranowska trener personalny prowadziła zajęcia fitness. Teraz, kiedy przyszła epidemia przeniosła się do... internetu i nadal ćwiczy ze swoimi...
Joga na kwatantannę. Poradnik
Kiedy siedzenie w domu bardzo dokucza, a ulubione kluby fitness są pozamykane i nie wiadomo już, jak dbać o zdrowe ciało, z pomocą przychodzi joga. Tych kilka...
Wymarły kurort nad morzem Tyrreńskim
- Jeszcze niedawno ludzie wychodzili na balkony i śpiewali – opowiada Monika Helman. – Czuło się wspólnotę i solidarność. Teraz, gdy docierają do nas informacje...
Nie słuchaj i nie powtarzaj plotek o koronawirusie w Świętoszowie!
Od prawie trzech tygodni w Żarach, Żaganiu i okolicach krąży plotka o całej grupie zakażonych koronawirusem żołnierzach US Army. - Nie słuchajcie jej, to nie są...
Czy nadajesz się na zawodowego żołnierza? Rozwiąż test i sprawdź
To test na podstawie pytań z testu psychologicznego i listy wymagań dla kandydatów do słuzby.
Podróż bez dymka - podróżą po zdrowie. Opowiedzą o prawach pacjenta, ale nie tylko [Program]
29 lutego w budynku Urzędu Gminy przy ulicy Świerkowej 45 odbędzie spotkanie "Podróż bez dymka - podróżą pod zdrowie". Fachowcy podzielą się wiedzą na temat...
Stanowcze NIE dla jakiejkolwiek formy przemocy
Nazywam się miliard to ogólnoświatowa kampania społeczna przeciw przemocy wobec kobiet, zapoczątkowana w 2011 przez Eve Ensler. Kluczową formą protestu jest...
Jak rozpoznać kłamcę?
Jak rozpoznać kłamcę? Niektórzy mają na ten temat pewne przekonania, inni zaś zupełnie nie są w stanie wskazać sygnałów, które mogłyby sugerować, że ktoś...
Jaka dieta przyczynia się do bezsenności?
Bezsenność wśród kobiet po 50-tym roku życia jest powszechnym problemem. Niewystarczająca ilość snu powoduje frustrację, gorsze samopoczucie, a także otyłość i...
Zorganizowali zajęcia, podczas których nauczą dzieci, jak radzić sobie z problemami
Uczniowie wszystkich klas Publicznej Szkoły Podstawowej w Starych Polaszkach, a także kl. VII-VIII Zespołu Kształcenia i Wychowania w Starej Kiszewie wezmą...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 14 godzin temu w kategorii Salony samochodowe
Dodano 15 godzin temu w kategorii Sprzątanie
Dodano 15 godzin temu w kategorii Maszyny przemysłowe
Dodano 15 godzin temu w kategorii Meble na wymiar