10 sposobów na wypalenie zawodowe. Zobacz, co zrobić, kiedy praca zamienia się w piekło

Idź na zwolnienie lekarskie

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wypalenie zawodowe to zjawisko związane z życiem zawodowym. Jego definicja pojawia się w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ang. International Classification of Diseas) ICD-11, chociaż WHO nie uznaje go za chorobę.

Według WHO wypalenie zawodowe to „chroniczny stres w miejscu pracy, który nie został skutecznie opanowany”. Aby poradzić sobie z tym syndromem, trzeba usunąć źródło stresu.