10 sposobów na wypalenie zawodowe. Zobacz, co zrobić, kiedy praca zamienia się w piekło

Znajdź nową pracę

Czasem pomocna w walce z wypaleniem zawodowym okazuje się zmiana pracodawcy. Oczywiście nie jest to panaceum na wszystkie problemy, ale w wielu sytuacjach decyzja o odejściu z firmy wydaje się nieunikniona. Nie musisz postrzegać jej w kategorii porażki czy wyzwania. Potraktuj zmianę jak kolejny etap w życiu, a jeżeli nie masz pomysłu na siebie, możesz odwiedzić doradcę zawodowego lub profesjonalnego coacha.