Dieta bez efektu jojo. Oto sposób na dietę, która gubi kilogramy i chroni przed ich powrotem. Uniknij pułapek "cudownych diet": 15.07.2021

Nadwaga i otyłość niosą za sobą ryzyko rozwoju wielu chorób przewlekłych, takich jak schorzenia układu krążenia i układu oddechowego, cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego a także niektórych nowotworów. W efekcie skutkuje to większymi nakładami na opiekę zdrowotną, jak i zwiększoną absencją pracowniczą w zakładach pracy.