Seniorze! Ten weekend ma być wyjątkowo upalny. Jak o siebie zadbać?

Dużo wypoczywaj

Planujesz porządki lub prace na działce? Postaraj się je wykonać w godzinach porannych albo z nich w ogóle zrezygnować. Pielenie, remonty lub koszenie trawy w okolicach południa jest bardzo nierozsądne.