MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
8 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ubieraj się w luźne, przewiewne materiały – unikaj...
fot. iStock

Seniorze! Ten weekend ma być wyjątkowo upalny. Jak o siebie zadbać?

Dobrze się ubierz

Ubieraj się w luźne, przewiewne materiały – unikaj sztucznych tkanin, które nie przepuszczają powietrza. Dobrze sprawdzą się len lub bawełna. Wybierajmy też ubrania w jasnych kolorach, które mniej się nagrzewają.
Wychodząc z domu, pamiętaj o nakryciu głowy! Nie zapominajmy też o wysmarowaniu się kremem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym.

Zobacz również

Euro 2024. Dania - Serbia 0:0. Serbowie żegnają się z Euro

Euro 2024. Dania - Serbia 0:0. Serbowie żegnają się z Euro

Mecz piłkarzy Widzewa z Cracovią odbędzie się 5 sierpnia

Mecz piłkarzy Widzewa z Cracovią odbędzie się 5 sierpnia

Polecamy

Marcin Gortat cieszy się z awansu Czarnych Jasło. Wyjątkowe gratulacje [WIDEO]

Marcin Gortat cieszy się z awansu Czarnych Jasło. Wyjątkowe gratulacje [WIDEO]

W środę zaleje nas fala upału. W Krakowie nawet 33 stopnie! Jak się chronić?

W środę zaleje nas fala upału. W Krakowie nawet 33 stopnie! Jak się chronić?

Rusza Międzynarodowy Festiwal Twórczości Młodych „Folkowe Inspiracje” w Manufakturze

Rusza Międzynarodowy Festiwal Twórczości Młodych „Folkowe Inspiracje” w Manufakturze