MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
7 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nasza dieta podczas upałów powinna być lekkostrawna, a...
fot. iStock

Seniorze! Ten weekend ma być wyjątkowo upalny. Jak o siebie zadbać?

Co na obiad?

Nasza dieta podczas upałów powinna być lekkostrawna, a posiłki przyjmowane regularnie. Letnie posiłki powinny opierać się na warzywach i owoców. Unikajmy potraw smażonych, tłustych i kalorycznych – ich trawienie będzie obciążało zmęczony organizm.

Zobacz również

Bryza Postomino i KB Spoko Sławno podczas Półmaratonu Słowaka. Wyniki, zdjęcia

Bryza Postomino i KB Spoko Sławno podczas Półmaratonu Słowaka. Wyniki, zdjęcia

Dzień Dziecka Zespołu Szkół Specjalnych w Warcie  na sportowo ZDJĘCIA

Dzień Dziecka Zespołu Szkół Specjalnych w Warcie na sportowo ZDJĘCIA

Polecamy

Przegląd tygodnia od 9.06 na Helu

Przegląd tygodnia od 9.06 na Helu

Przegląd tygodnia od 9.06 w Szczekocinach

Przegląd tygodnia od 9.06 w Szczekocinach

Tygodniowy przegląd prasy w Nałęczowie, (9.06-15.06.2024)

Tygodniowy przegląd prasy w Nałęczowie, (9.06-15.06.2024)