![CrossFit 8K48 w Zielonej Górze. Klub świętował swoje 4. urodziny. Jak? Oczywiście na sportowo! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/08/25/5c558d9e197a0_o_xsmall.jpg)
Siłowe urodziny. Tak świętuje CrossFit 8K48 [ZDJĘCIA]
Codziennie to właśnie tutaj zielonogórzanie wylewają siódme poty. Zajęcia do najłatwiejszych nie należą. Ale, jak żadne inne dają ogrom satysfakcji. Decydują...
![Battle of Europe w Zielonej Górze, czyli najlepsi zawodnicy CrossFit w bitwie o Europę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ae/09/5bafa6316b5dd_o_xsmall.jpg)
Najlepsi zawodnicy CrossFit w bitwie o Europę [ZDJĘCIA]
W sobotę (29 września) w hali CRS w Zielonej Górze rozpoczął się finał międzynarodowych zawodów Ekantor.pl Battle of Europe. W dwudniowej imprezie, która...
![Zalany Poniedziałek w 8K48 [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f8/1c/56fa4686c7230_o_xsmall.jpg)
Zalany Poniedziałek w 8K48 [ZDJĘCIA]
28 marca w CrossFit 8K48 w Zielonej Górze odbyły się zawody "Zalany Poniedziałek". Zgłoszone pary musiały zmierzyć się z niełatwymi sportowymi zadaniami. Jak...
![Crossfitowe szaleństwo w Atrium Targówek! Poczuj ducha rywalizacji i kibicuj ulubionym zawodnikom!](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849967523_xsmall.jpg)
Crossfitowe szaleństwo w Atrium Targówek!
Wpadnij do Atrium Targówek i przeżyj prawdziwe sportowe emocje! Już w sobotę, 15 czerwca, zapraszamy wszystkich fanów sportu do wspólnego kibicowania podczas...
![Tutaj nie było miękkiej gry. Patrycja Dudek i Michał Zamłyński wygrali czwartą edycję Cross Mixed Zone Gdańsk 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b4/39/666564cb79274_o_xsmall.jpg)
Workouty na piasku Stadionu Letniego w Brzeźnie
Dwadzieścia duetów silnych fizycznie i psychicznie zaprezentowało się kibicom w sobotę, 8 czerwca 2024 roku na terenie Energa Stadionu Letniego. W czwartej...
![Lany poniedziałek w Praszce. W ruch poszły wiadra i sikawki strażackie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/41/61/660bcf938320e_o_xsmall.jpg)
Lany poniedziałek w Praszce. W ruch poszły wiadra i sikawki strażackie!
Wielkie lanie zorganizowano na praszkowskim rynku. Jak za dawnych czasów, polewano się całymi wiadrami wody, a także strażackimi sikawkami.
![Wielka bitwa w Lany Poniedziałek w Lanckoronie. W ruch poszły wiaderka, polewaczki i strażackie węże](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/05/660ada3e0ac4e_o_xsmall.jpg)
Wielka bitwa w Lany Poniedziałek w Lanckoronie. W ruch poszły wiaderka i węże
W Lany Poniedziałek w Lanckoronie starsi pokazali młodszym, jak powinno się bawić w drugi dzień świąt wielkanocnych. Nikt kto przyszedł na lanckoroński rynek do...
![Lany poniedziałek na rzeszowskiej Żwirowni. W wodnej bitwie wzięło udział ponad 200 osób! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/41/660ad6102ae16_o_xsmall.jpg)
Wielka bitwa! Lany poniedziałek na rzeszowskiej Żwirowni [ZDJĘCIA]
Ponad dwieście osób stanęło do wielkiej wodnej bitwy w lany poniedziałek na Żwirowni w Rzeszowie. Imprezę przygotowały rzeszowskie morsy - Sopelki. Nie zabrakło...
![Lany Poniedziałek w Skierniewicach. Strażacy kontra morsy nad zalewem Zadębie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/d2/660aa2aa9cdce_o_xsmall.jpg)
Lany Poniedziałek w Skierniewicach. Strażacy kontra morsy nad zalewem Zadębie
W poniedziałek, 1 kwietnia, doszło do wodnego pojedynku między strażakami z Ochotniczej Straży Pożarnej w Skierniewicach a klubami morsów.
![Lany Poniedziałek na kieleckim Stadionie. Mieszkańcy korzystają z ciepłej pogody. Zobacz zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/9b/660aa2d9e132e_o_xsmall.jpg)
Lany Poniedziałek na kieleckim Stadionie. Mieszkańcy chętnie spacerują [ZDJĘCIA]
W Lany Poniedziałek, 1 kwietnia, szkoda było siedzieć cały dzień w domu. Choć słońca było nieco mniej niż w poprzednie dni to ciepły dzień aż zachęcał do...
![Wiadra, woda i osiedlowe bitwy. Tak kiedyś wyglądał śmigus-dyngus w Krakowie i innych polskich miastach. Dziś za coś takiego grożą kary!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/87/02/66066e761b753_o_xsmall.jpg)
Tak kiedyś wyglądał śmigus-dyngus w Krakowie. Dziś za coś takiego grożą kary!
Czym byłyby Święta Wielkanocne bez mokrego Lanego Poniedziałku. Stara ludowa tradycja polewania wodą panien i dziewcząt na wydaniu, przez lata ulegała zmianom....
![Śmigus - dyngus, czyli lany poniedziałek. Tradycja powoli zamiera, ale zobaczcie, jak to kiedyś bywało ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/57/39/660a8c438e313_o_xsmall.jpg)
Śmigus - dyngus, czyli lany poniedziałek. Tradycja powoli zamiera, ale zobaczcie, jak
Poniedziałek wielkanocny, zwany też lanym poniedziałkiem to drugi dzień świąt. W polskiej tradycji polewa się tego dnia dla żartów wodą inne osoby. Obecnie...
![Lany poniedziałek w MEMACH. Śmigus-dyngus na wesoło. Święta wielkanocne z humorem i dystansem - zobacz memy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/77/4f/5cb975bb86674_o_xsmall.jpg)
Lany poniedziałek na wesoło. Śmigus-dyngus w MEMACH
Lany Poniedziałek albo się kocha, albo nienawidzi. Śmigus-dyngus uwielbiają dzieci, ale dorośli czasami mają go po dziurki w nosie. Oblewanie wodą, choćby...
![Lany poniedziałek w dawnych czasach. W ruch szły smoczki, worki, i butelki po płynie do płukania tkanin. Pamiętasz?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/41/625d8e0de995b_o_xsmall.jpg)
Baniaki, wiadra, butelki po Lenorze. Tak kiedyś "laliśmy" w śmigus-dyngus | ZDJĘCIA
Dzieci wyposażone w kolorowe jajka z dziurką, dorośli w butelki po wodzie. Młodzież odważniej, z wiadrami, 5-litrowymi butlami po Lenorze czy bombami zrobionymi...
![Ksiądz, żandarm, baba, kominiarz, dziad. Żandary na ulicach poznańskiej Ławicy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/d7/660a8cb3a7851_o_xsmall.jpg)
Ksiądz, żandarm, baba i kominiarz. Żandary na ulicach poznańskiej Ławicy!
Jak co roku w Lany Poniedziałek, na ulice osiedla Ławica w Poznaniu wyszli przebierańcy. Żandary, to kultywowana od czasów pierwszej wojny światowej tradycja....
![Śmingus dyngus w Szczecinku, tak bawiono się jeszcze nie tak dawno [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/b8/5e941450a0fdc_o_xsmall.jpg)
Śmingus dyngus w Szczecinku, tak bawiono kilka dekad temu [zdjęcia]
Dziś lany poniedziałek, ale na ulicach Szczecinka cicho i spokojnie. Nie to co kiedyś.
![Śmigus-dyngus na Opolszczyźnie. Kiedyś to były lane poniedziałki! Strach było wyjść z domu! Zobaczcie galerię zdjęć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/81/9a/6432ab3384092_o_xsmall.jpg)
Kiedyś to były lane poniedziałki! Strach było wyjść z domu!
Śmigus-dyngus, zwany też lanym poniedziałkiem, to drugi dzień Świąt Wielkanocnych. W polskiej tradycji polewa się tego dnia dla żartów wodą inne osoby. Przez...
![Kary za oblanie wodą w śmigus-dyngus. Jeżeli przesadzimy, grozi nam mandat](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/13/66094b92bc3dd_o_xsmall.jpg)
Mandat za oblewanie wodą? Na co uważać w Lany Poniedziałek?
Lany poniedziałek w tym roku przypada w poniedziałek, 1 kwietnia. Zwyczajowe oblewanie się wodą w lany poniedziałek może się źle skończyć dla osoby, która nie...
![Tak kiedyś obchodzono śmigus-dyngus. Lany poniedziałek na archiwalnych zdjęciach!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/ed/6433e2a5b161e_o_xsmall.jpg)
Tak kiedyś obchodzono śmigus-dyngus. Lany poniedziałek na archiwalnych zdjęciach!
Śmigus-dyngus to tradycja mająca w Polsce głębokie korzenie. Jak kiedyś obchodzono "lany poniedziałek"? Jak się okazuje, w pierwszy poniedziałek po Wielkanocy,...
![Śmigus-dyngus na starych zdjęciach. Wiadra szły w ruch, każdy chciał być mokry | ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/76/6606c19d27119_o_xsmall.jpg)
Śmigus-dyngus na starych zdjęciach. Wiadra szły w ruch, każdy chciał być mokry
Obecnie śmigus-dyngus to coraz częściej jedynie symbol. Kilkadziesiąt lat temu liczyła się przede wszystkim dobra zabawa. Zamiast Facebooka był trzepak, gdzie...
![Śmigus-dyngus 2024: gdzie najlepiej spędzić lany poniedziałek? Najciekawsze atrakcje w muzeach i skansenach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/a9/65f9a44e11247_o_xsmall.jpg)
Tradycja i zabawa: oto najlepsze miejsca na śmigus-dyngus 2024
Poniedziałek Wielkanocny to nie tylko dzień odpoczynku po uroczystościach związanych z Wielkanocą, ale także czas, gdy tradycyjnie obchodzimy śmigus-dyngus....
![Dlaczego crossfit potrafi uzależniać? Wyjaśniają trójmiejscy zawodnicy Natalia Błędowska i Dmytro Kuzniecow](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/ab/64996473223a2_o_xsmall.jpg)
Dlaczego crossfit potrafi uzależniać?
Natalia Błędowska pochodzi z Grudziądza, a mieszka w Gdańsku, a Dmytro Kuzniecow pochodzi z Ukrainy, a mieszka w Sopocie. Połączyli siły, aby podjąć się...