![Darmowe zajęcia z samoobrony w Opolu. Chętnych nie brakowało. Głównie pań](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/ce/5d864f9ba765f_o_xsmall.jpg)
Darmowe zajęcia z samoobrony w Opolu. Chętnych nie brakowało
Zajęcia poprowadził Si-Fu Andrzej Kominek, który najpierw przekonywał, że powinniśmy unikać niebezpiecznych miejsc, a następnie pokazał, jak reagować, gdy ktoś...
![Wielki trening Tai Chi w Zakątku Spycimira Leliwity w Tarnowie. Efektowne pokazy i wspólne ćwiczenia na świeżym powietrzu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/4a/662d1e62e0ba4_o_xsmall.jpg)
Wielki trening w Zakątku Spycimira w Światowym Dniu Tai Chi
W sobotę (27 kwietnia) przypada Światowy Dzień Tai Chi. Z tej okazji w Tarnowie odbył się pokazowy trening przy Multimedialnym Centrum Artystycznym. Przy okazji...
![Dzień Wing Tsun Kung Fu w Tarnowie. Każdy mógł poznać bliżej chińską tradycją sztuk walki oraz poznać chwyty samoobrony. Zobaczcie zdjęcia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2f/94/6440ebbc07fea_o_xsmall.jpg)
Tak wyglądał Dzień Wing Tsun Kung Fu w Tarnowie
W środę (19 kwietnia) w Centrum Sportów Rakietowych w Tarnowie odbył się Dzień Wing Tsun Kung Fu. Dla miłośników wschodnich sztuk walki przygotowano widowiskowe...
![- Zamów jedzenie od konkurencji - apelują restauratorzy z Bydgoszczy. Gastronomia walczy o przetrwanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/84/5fa8eba42b3cb_o_xsmall.jpg)
- Zamów jedzenie od naszej konkurencji - apelują restauratorzy z Bydgoszczy
W Bydgoszczy odbyły się już dwa protesty branży gastronomicznej. Restauratorzy nie poprzestają jednak na zgłaszaniu postulatów. Robią, co mogą, by utrzymać się...
![Szkolenie samoobrony dla pracowników zawierciańskich zakładów i urzędów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/8f/5f5f19b184887_o_xsmall.jpg)
Urzędnicy, nauczyciele i hutnicy muszą się umieć bronić
Zawierciańscy urzędnicy, nauczyciele czy hutnicy będą objęci obowiązkowym szkoleniem z zakresu samoobrony. Obowiązek będzie dotyczył zatrudnionych w dużych...
![Bełchatów. Kurs samoobrony dla pań już na finiszu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ab/eb/5ce792cde2fd0_o_xsmall.jpg)
Bełchatów. Kurs samoobrony dla pań już na finiszu
Kończy się cykl szkoleń z samoobrony dla mieszkanek powiatu bełchatowskiego. Zajęcia są bezpłatne. Panie rozpoczęły od części teoretycznej i przepisów prawa,...
![Policjanci szkolą pracowników pogotowia ratunkowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/16/4f/5cb731dfb181f_o_xsmall.jpg)
Policjanci szkolą pracowników pogotowia ratunkowego
Policjanci z Zespołu Medycznego Oddziału Prewencji Policji w Krakowie mł.asp. Dominik Kaleta wraz z sierż.szt. Marcinem Grochotem przeprowadzili pierwsze z...
![Ruszają szkolenia z samoobrony. Mieszkańcy Piaseczna razem ze strażnikami miejskimi nauczą się jak reagować na atak i udzielać pomocy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/97/98/5c59d03ecefef_o_xsmall.jpg)
Ruszają szkolenia z samoobrony. Mieszkańcy Piaseczna razem ze strażnikami miejskimi nauczą się jak reagować na atak i udzielać pomocy
Prostych technik samoobrony, zachowania w sytuacjach kryzysowych i pierwszej pomocy będą mogli nauczyć się mieszkańcy Piaseczna podczas specjalnych szkoleń...
![Zawody samoobrony w Rybniku 2018 pod patronatem komendanta policji [ZDJĘCIA + WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/de/5c154cdb9baea_o_xsmall.jpg)
Zawody samoobrony w Rybniku 2018 pod patronatem komendanta policji [ZDJĘCIA + WIDEO]
Młodzież z czterech klubów wzięła udział w kolejnej edycji Zawodów Realnej Samoobrony 2018. Impreza odbyła się pod patronatem Komendanta Miejskiego Policji w...
![Mistrz kung-fu przyleciał do Kędzierzyna-Koźla z Australii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/77/20/5bf413d968a47_o_xsmall.jpg)
Mistrz kung-fu przyleciał do Kędzierzyna-Koźla z Australii
Andrew Cheung, syn słynnego Williama Cheunga, wziął udział w specjalnym seminarium na temat wschodniej sztuki walki.
![Zamość. Policja zaprasza na bezpłatny kurs samoobrony](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/b7/5bdebcfba06f4_o_xsmall.jpg)
Zamość. Policja zaprasza na bezpłatny kurs samoobrony
Zamojscy mundurowi po raz kolejny organizują kurs samoobrony dla kobiet. Panie dowiedzą się na nim jak reagować w sytuacji zagrożenia i jak działać, aby się...
![Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Kaliszu. Szkolili się z technik samoobrony [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/24/41/5b053a6eb7adc_o_xsmall.jpg)
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Kaliszu. Szkolili się z technik samoobrony [FOTO]
Dwudniowe Międzynarodowe Warsztaty Technik Interwencji i Samoobrony odbyły się w campusie PWSZ w Kaliszu. Uczestniczyło w nich około 200 osób, wśród nich blisko...
![Świebodzin. Siódme seminarium świebodzińskich sztuk i sportów walki wysoko w rankingu popularności](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/30/fa/5aae9cae04663_o_xsmall.jpg)
Każdy fan znalazł tu coś dla siebie [ZDJĘCIA, WIDEO]
W sobotę, 17 marca, w miejskiej hali sportowej w Świebodzinie odbyła się siódma edycja Seminarium Świebodzińskich Sztuk i Sportów Walki. W imprezie...
![Nauka samoobrony w Piotrkowie. Trwają zapisy do kolejnej edycji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/5e/5aaa4d55a3964_o_xsmall.jpg)
Nauka samoobrony w Piotrkowie. Trwają zapisy do kolejnej edycji
Nauka samoobrony w Piotrkowie. Rozpoczęły się zapisy do kolejnej edycji, liczba miejsc jest ograniczona.
![Mieszkanki gminy Chocz będą miały okazję poznać tajniki samoobrony](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c2/dd/5a43885398e46_o_xsmall.jpg)
Będą się uczyć samoobrony?
Co zrobić, żeby nie doszło do ataku i co robić, kiedy już do niego dojdzie? Odpowiedzi na te pytania i nie tylko będą mogły poznać panie z gminy Chocz
![Zawodnicy buskiego Klubu Kung-Fu Yantai z medalami w Gdyni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/75/58/58d8cd2ce9c83_o_xsmall.jpg)
Zawodnicy buskiego Klubu Kung-Fu Yantai z medalami w Gdyni
Zawodnicy buskiego Klubu Kung-Fu Yantai rozpoczęli tegoroczny sezon od dużych sukcesów. W VIII Ogólnopolskim Turnieju Tradycyjnego Wushu w Gdyni zdobyli aż pięć...
![Kurs samoobrony zamiast kwiatka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8e/d3/58bfa116e5aea_o_xsmall.jpg)
Kurs samoobrony zamiast kwiatka
Rudzianki z okazji Dnia Kobiet nie otrzymają dziś kwiatów, a... kurs samoobrony! Zgłoszenia przyjmowane będą dokładnie 8 marca. Zajęcia poprowadzą, znani z...
![Bełchatów. Kurs samoobrony dla kobiet - zapisz się](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/26/0d/5808b300b960b_o_xsmall.jpg)
Bełchatów. Kurs samoobrony dla kobiet - zapisz się
Bełchatów. Kurs samoobrony dla kobiet organizuje w listopadzie bełchatowskie starostwo. Już w poniedziałek, 24 października, ruszają zapisy na to bezpłatne...
![Kurs samoobrony kobiet w Turku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/4e/5807432818d15_o_xsmall.jpg)
Kurs samoobrony kobiet w Turku
Ruszyła kolejna edycja kursu samoobrony dla kobiet pn. "Bądź Bezpieczna”. Zajęcia dla pań prowadzą policjanci, strażacy, specjaliści do spraw przemocy, lekarze...
![Film "Kung Fu Panda 3" od dziś w kinie Powiśle](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/73/31/5723122d87e8d_o_xsmall.jpg)
Film "Kung Fu Panda 3" dziś w kinie Powiśle
Na film "Kung Fu Panda 3" zaprasza od dziś do niedzieli włacznie kino Powiśle w Sztumie.
![Najciekawsze premiery filmowe - kwiecień 2016](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/66/cc/5703eb60af01b_o_xsmall.jpg)
Najciekawsze premiery filmowe - kwiecień 2016
Planujecie wypad do kina i nie macie pojęcia na co się wybrać? A może pragniecie dowiedzieć się, czy w tym miesiącu pojawi się jakakolwiek produkcja godna...
![Na co do kina w tym tygodniu? "Batman v Superman", "Kung Fu Panda 3", "Moje wielkie greckie wesele 2" już na ekranach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/ac/5a9203b1b004c_o_xsmall.jpg)
Na co do kina w tym tygodniu? "Batman v Superman", "Kung Fu Panda 3", "Moje wielkie greckie wesele 2" już na ekranach
Pierwszego kina trafi na ekrany kilka interesujących filmów. Fani superbohaterów na pewno obejrzą obraz "Batman v Superman: Świt sprawiedliwości". Rodzice...
RTV Euro AGD -33% na drugi produkt!
Przeglądaj promocyjną ofertę i odbierz zniżkę!