pierwszy bieg inauguracyjny - 4 kwietnia
4 kwietnia rozpoczynamy cykl cotygodniowych otwartych biegów na terenie Szczecina. Startujemy w każdą Sobotę o godzinie 13:00 spod Centrum Handlowego Turzyn
Półmaratończycy opanowali Poznań - relacja MoDO
Rusza drugi poznański półmaraton. Poczynania ponad 2 tys. zawodników śledzi Radek Rakowski i na bieżąco przesyła informacje z trasy biegu za pomocą aplikacji...
Biegacze powitali wiosnę w deszczu [Fotorelacja]
Na Dolinie Trzech Stawów ponad 600 zawodników pokonało trasę 15 km. Pierwsi na metę dotarli sąsiedzi zza wschodniej granicy, już po 47 minutach i to dla nich...
Jak zgubić zbędne kilogramy?
Zobacz co zrobić, aby schudnąć. Sprawdź jakie ćwiczenia są dla ciebie najlepsze i jak ćwiczyć, żeby sobie nie zaszkodzić.
Bieganie niekoniecznie pomaga schudnąć
Przekonanie, że kilkunastominutowy bieg pomoże nam schudnąć okazuje się mitem. Sprawdź, jak należy ćwiczyć, aby pozbyć się niechcianych kilogramów.
Jak stracić zbędne kilogramy?
Zobacz co zrobić aby schudnąć. Sprawdź jakie ćwiczenia są dla ciebie najlepsze i jak ćwiczyć żeby sobie nie zaszkodzić.
Jak zgubić zbędne kilogramy?
Zobacz co zrobić aby schudnąć. Sprawdź jakie ćwiczenia są dla ciebie najlepsze i jak ćwiczyć żeby sobie nie zaszkodzić.
Biegać każdy może
Biegać każdy może i każdy wie że sport to zdrowie. Nie ważne ile masz lat czy masz dzieci czy jedziesz na rolkach czy rowerze. W XX Biegu Niepodległości udział...
Biegacze opanowali Poznań - relacja MoDO
Dziś 9. Maraton Poznański - największa polska impreza biegowa. Na trasie Maratonu jest Łukasz Sawala, który na bieżąco przesyła zdjęcia i krótkie komentarze za...
Moda z USA
Dbać o kondycję i poznawać nowych ludzi? Poznaj ścieżki biegowe we Wrocławiu.
Wrocław Maraton coraz bliżej
14. września ulicami Wrocławia przebiegnie 26. Wrocław Maraton. Znana jest już dokładna trasa biegu i przewidziane nagrody.
Biegiem przez Wrocław
Poranny lub wieczorny jogging staje się coraz powszechniejszym zwyczajem wśród wrocławian. Widok biegaczy w parkach, na mostach czy promenadach coraz mniej...
Dla zdrowia - bieganie
Biegi z cyklu "Cała Polska biega"odbyły się w całym województwie....
Poznań Biega!
W weekend czeka nas IV odsłona akcji „Polska Biega”. Już dziś do Poznania dotrze sztafeta prowadzona m.in. przez Roberta Korzeniowskiego i Artura Partykę.
Biegaj po zdrowie
Bydgoszcz zgłosiła swój akces do edycji „Polska biega 2008”. MM-ka zachęca mieszkańców miasta do zgłoszenia się na listę startową biegu.
Polska biega w niedzielę
Ponad 400 miejscowości w całym kraju przygotowuje w tym dniu trasy o długości 4 km dla swoich mieszkańców.
Biegnę w ciszy
Otacza go cisza. Nie słyszy wrzawy na stadionie, dopingujących tłumów, skupia się na biegu. Chce wygrać i wygrywa. Rafał trenuje na stadionie przy ulicy...
Bieganie to dla nich sposób na życie
44 osoby wzięły udział w maratonie na 5.5 km zorganizowanym z Lasku Arkońskim.
Wygrał każdy, kto pobiegł
Pod hasłem "Nie zabieraj narządów do nieba" odbył się bieg, w którym wzięło udział ponad trzy tysiące szczecinian. W akcji nie liczył się wynik, ale sam udział.
Będą utrudnienia w ruchu
Z utrudnieniami w ruchu w sobotę i niedzielę (2-3.05) muszą się liczyć szczecińscy kierowcy. Powodem będą dwie duże imprezy: parada motocykli i bieg uliczny.
Wszyscy wygrali
Dzieci z 22 szczecińskich przedszkoli i dwóch z Pasewalku spotkały się dziś na imprezie z okazji Dnia Dziecka „Śmiech i zabawa to dobra sprawa”.