Nowe siłownie plenerowe w Warszawie. Tym razem na Ursynowie
Dobra wiadomość dla osób lubiących ruch na świeżym powietrzu. W trzech lokalizacjach na Ursynowie pojawiły się nowe siłownie plenerowe. Miejsca do ćwiczenia pod...
Gdzie ćwiczyć na dworze w Warszawie? Jest sporo takich miejsc [PRZEGLĄD]
Latem chodzenie na siłownie jest passe! Lepiej poćwiczyć na świeżym powietrzu i podczas pracy nad swoim ciałem, złapać też trochę słońca, które doda nam...
Gdzie ćwiczyć nad Wisłą? Zobaczcie nasze propozycje [PRZEGLĄD]
Wydawanie pieniędzy na karnety do fitness klubów, kiedy na dworze piękna i słoneczna pogoda, to zbrodnia. Dlatego podpowiadamy wam, gdzie możecie poćwiczyć w...
Siłownie w Warszawie. Gdzie ćwiczyć i w jakiej cenie? [przegląd]
Siłownie w Warszawie. Chcecie zacząć prowadzić aktywny tryb życia, ale nie wiecie, w którym miejscu najlepiej zacząć ćwiczyć? Podpowiadamy gdzie i w jakiej...
Gdzie ćwiczyć w Warszawie? Najlepiej zacząć od... domu
Na liście postanowień noworocznych znalazła się utrata wagi? Wskakuj w dresy! Zbędne kilogramy możesz stracić, nie tylko katując się na siłowni.
Samoobrona? Joga? Trening funkcjonalny? Warszawa ćwiczy na świeżym powietrzu. Za darmo!
Bezpłatne, regularne, otwarte treningi w Warszawie prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów - całe lato, w całej Warszawie, za darmo dla wszystkich.
Nowatorskie ćwiczenia na Natolinie [ZDJĘCIA]
Acroyoga Warszawa. W lipcu i sierpniu na Natolinie, za niewielkie pieniądze, będzie można się nauczyć spektakularnych tricków. Nie dość, że to ćwiczenia dla...
Ghetto Workout Poland na Bemowie. Otwarcie w sobotę
Będzie to pierwszy w pełni profesjonalny obiekt tego typu w Warszawie.
Darmowe treningi w Warszawie. Oto lista bezpłatnych zajęć na świeżym powietrzu
Darmowe treningi w Warszawie. Mamy lato w pełni, dlatego zamiast ćwiczyć w domu albo na siłowni, przenieście się na dwór! W ciepłe dni w stolicy odbywa się...
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia. Tylko rozumiejąc chorobę jesteśmy w stanie pomóc sobie czy...
Prokrastynacja - choroba XXI wieku! Marnowanie czasu to problem Polaków! MEMY
Jedni po prostu lubią marnować czas, inni są leniami, a jeszcze inni po prostu prokrastynują. Co to za zjawisko? Już odpowiadamy: prokrastynacja to po prostu...
Powiat piotrkowski od soboty jest objęty żółtą strefą. Co to oznacza?
Ministerstwo Zdrowia podało nową listę powiatów objętych żółtą i czerwoną strefą. Znalazł się na niej powiat piotrkowski. Co to oznacza? Co się zmienia dla...
Dolny Śląsk. Lechja Lwów zawalczy w ten weekend o mistrzostwo Polski (MECZ RETRO LIGI)
Już w najbliższą niedzielę, 2 sierpnia, o godzinie 15.00, na Stadionie Miejskim przy ul. Wrocławskiej 47 w Dzierżoniowie odbędzie się mecz o mistrzostwo Retro...
"Bezdotykowa klamka" - polski gadżet na czasy pandemii
"Bezdotykowa klamka" to prosty gadżet, który może się okazać bardzo przydatny w czasie pandemii koronawirusa. To proste urządzenie ma zapewnić higieniczne...
Na Mazowszu powstały izolatoria dla osób zakażonych koronawirusem. Dwa znajdują się w Warszawie
W Płocku, Siedlcach oraz w Warszawie uruchomiono izolatoria dla zakażonych koronawirusem. Trafią tam osoby, których stan zdrowia nie wymaga hospitalizacji....
Warszawska Szafa. W tym miejscu kupicie niepowtarzalną odzież w niskich cenach. "Widziałem, jak ludzie marnują ubrania"
Wiele lat pracował na budowie, ale zawsze marzył o stworzeniu miejsca, które będzie mogło w jakiś sposób zmienić otoczenie. Takim sposobem przy ul. Dzwonniczej...
Pomóż sąsiadom, a miasto zwróci koszty
Rodzina wspierająca to inicjatywa, która jest cennym elementem pomocy dla rodziców nieradzących sobie z natłokiem obowiązków. Osoby ze specjalnym statusem...
Dzień Flagi świętujemy 2 maja już szesnasty raz
Wiele krajów świata posiada święto swych barw narodowych. W naszym kalendarzu takiej daty jednak brakowało. Dopiero na mocy Ustawy Sejmu z 2004 roku ustanowiony...
Polska Grupa Zbrojeniowa. Jeden z największych koncernów obronnych
Polska Grupa Zbrojeniowa. PGZ to jeden z największych koncernów obronnych w Europie Środkowej, który ma ambicję stać się wiodącym producentem sprzętu dla...
Pudełko życia w Rumi. Gdzie je kupić? Można otrzymać za darmo!
Pudełka życia to niewielkie, czerwone pojemniki, do których wkładane są kartki z najważniejszymi informacjami. W razie potrzeby może z nich skorzystać np....
Policjanci masowo biorą zwolnienia lekarskie
Naczelnik wydziału ruchu drogowego w Puławach zmuszony był ruszyć na patrol, bo jego podwładni chorują na „psią grypę”. Policjanci z woj. lubelskiego masowo...
Mleko bez laktozy dla niemowląt - cena, opinie. Gdzie kupić mleko bez laktozy
Mleko bez laktozy jest bardzo dobrym rozwiązaniem dla osób, które wraz z wiekiem straciły zdolność prawidłowego trawienia cukru mlecznego, zwanego inaczej...