Jak zrzucić 4 kg do Sylwestra radzi Roksana Ślósarczyk fit trenerka z Wałbrzycha
Roksana Ślósarczyk z Wałbrzycha to fit trenerka, która od lat pomaga wałbrzyszankom, a czasem także wałbrzyszanom przejść na zdrową dietę, zrzucić zbędne...
Śliczna Roksana Ślósarczyk z Wałbrzycha na torze Ninja Warrior Polska!
Roksana Ślósarczyk z Wałbrzycha wzięła udział w trzeciej edycji programu Ninja Warrior Polska emitowanego na antenie Polsatu. Piękna i wysportowana 35-latka...
Tłumy witały Nowy Rok w Kazimierzu Dolnym
"Chyba odwołam swojego sylwestra i pojadę do Kazimierza Dolnego" - pisali internauci na wieść o imprezie, którą zorganizowało miasto. I rzeczywiście - zabawa...
Tak Bydgoszcz przywitała nowy rok. Mamy zdjęcia ze Starego Rynku - zobaczcie!
Oficjalnie miejskiego sylwestra nie było, ale... Bydgoszczanie oraz bawiąca się w okolicznych klubach młodzież tuż przed północą spontanicznie zebrali się na...
Sylwestra w Malborku nie będzie. Mieszkańcy nie kryją rozczarowania
Mieszkańcy Malborka nie są zadowoleni, że to kolejny rok, gdy nie będzie miejskiej zabawy sylwestrowej. Krytykują władze, że nie potrafią zorganizować nawet...
Łodzianie oszczędzają na sylwestrze? Są pierwsze odwołane bale!
Łodzianie oszczędzają na zabawach sylwestrowych? Są problemy z balem na Widzewie, ale wiele lokali ma już prawie komplet.
Sylwester w Górach Sowich. Opera, koncert, dyskoteka i bal sylwestrowy. Propozycje
Sylwester w górach? To nie musi być Zakopane! Góry Sowie są bardziej kameralne, pełne urokliwych miejscowości i atrakcji, a piesze wędrówki są dostępne dla...
Sylwester 2022/2023 w Łódzkiem. Gdzie witać Nowy Rok i dobrze się bawić?
Zebraliśmy najciekawsze oferty na Sylwestra 2022/2023 w Łódzkiem. Znajdziecie tu pomysły na sylwestra bez balu i na sylwestra z balem, w klubie, w teatrze i nad...
Sylwester w Koninie bez zabawy pod chmurką. Co przygotowano w zamian?
W tym roku ponownie możemy zapomnieć o wspólnej zabawie sylwestrowej pod gołym niebem. Powód jest bardzo prosty – chodzi o oszczędności. Mieszkańcy Konina nie...
Wałbrzyszanie lepsi od sławnych oryginałów?! Niesamowite metamorfozy, śmialiśmy się do łez! Brawo, brawo
Kwarantanna już nie trzyma nas w domach, ale ta pamiątka, po czasach epidemii, przejdzie w naszym mieście do historii. Zobaczcie, jak wałbrzyszanie (głównie...
Superfirma: Przedsiębiorcze młode matki
Aleksandra Szczygielska zajęła się biznesem po urodzeniu dziecka, teraz wychowuje dwie córeczki i aktywnie pracuje. Ewelina Grzelak wychowuje 2,5-letnią...
Dieta podczas cukrzycy
Dietetyk Aleksandra Szczygielska o diecie podczas cukrzycy
Cytrusy zapewnią witaminy
Dietetyk Aleksandra Szczygielska radzi jeść cytrusy nim doczekamy się na nowalijki. W zimie każdy tęskni za nowalijkami i owocami, które cudownie pachną i mają...
Sport odchudzi, ale tylko z dietą
Dietetyk Aleksandra Szczygielska: Chcecie schudnąć? Sport to zdrowie, ale równie ważna jest „D” jak dieta
Dietetyk radzi, jak rozpocząć odchudzanie
Pozbycie się zbędnych kilogramów to jedno z najczęstszych noworocznych postanowień mieszkańców naszego regionu, zwłaszcza, że niemal każdy przytył w okresie...
Ruszyła kampania społeczna „Uwaga Nadwaga!”
W tym roku po raz drugi rusza ogólnopolska kampania społeczna „Uwaga Nadwaga!”, której organizatorem jest sieć Centrów Dietetycznych Naturhouse. Akcja ma na...
Bezpłatne konsultacje dietetyczne
Dzisiaj prezentujemy kolejne porady naszego dietetyka w ramach ogólnopolskiej kampanii społecznej „Uwaga Nadwaga!”, której organizatorem jest sieć Centrów...
Superfirma: Dieta nie musi być wyrzeczeniem
Wałbrzyska dietetyczka Aleksandra Szczygielska przekonuje, że zdrowa dieta może być przyjemna, zaś bez delikatnych zmian w żywieniu nie ma mowy o skutecznym...