Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
Wychodzisz na słońce i nagle kichasz? W niektórych sytuacjach to może być groźne
Promienie słońca padają na twarz, jest ci miło, przyjemnie i… APSIK! Kichasz na słońce? To prawdopodobnie syndrom APSIK (lub z ang. zespół ACHOO). Dowiedz się,...
Pierwszy weekend wiosny na Pomorzu. Chłód, chmury i opady
Deszcz ustąpi dopiero w nowym tygodniu – tak wynika z prognoz pogodowych na najbliższe dni. Rozpogodzenia możliwe są tylko w czasie weekendowych nocy.
Zgadnijcie, gdzie był taki piękny zachód słońca? P. sławieński... 29.11.2023 Zdjęcia
Piękny zachód słońca w czwartek - 29.11.2023 r.. Zobaczcie niesamowitą scenerie śnieżną z zachodzącym słońcem w stolicy powiatu sławieńskiego - Sławnie.
Aktualizacja! Kąpielisko w Zieleniewie - można już się kąpać
Ze względu na utrzymywanie się sinic w linii brzegowej kąpieliska śródlądowego w Zieleniewie nad jeziorem Miedwie w dalszym ciągu obowiązuje zakaz kąpieli i...
Tak spędzaliśmy niedzielę. Łaskowianie wybrali relaks nad wodą
Ładna pogoda zachęciła mieszkańców do wybrania się nad wodę. Wypoczywali w Kolumnie nad Grabią i nad Zajączkiem
Leniwa niedziela i wypoczynek nad wodą w Zduńskiej Woli
Słoneczna pogoda zachęciła mieszkańców do aktywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Kępina była oblegana przez niedzielnych spacerowiczów. Tak samo jak...
Bracia Onufreychuk wygrywają turniej Miedwie Beach Volley 2023 [FILM] [ZDJĘCIA]
Bracia z Ukrainy Stanislaw i Tymofiy Onufreychuk wygrywają w pięknym stylu pierwszy turniej eliminacyjny w ramach Miedwie Beach Volley 2023. Współorganizatorem...
Jak szybko złagodzić oparzenia słoneczne? Zobacz najlepsze domowe sposoby
Oparzenie słoneczne objawia się zaczerwienieniem skóry, pieczeniem i bólem, a często także powstawaniem bąbli i łuszczeniem się naskórka. Łatwo o nie również...
5 miejsc i sytuacji, w których należy stosować krem z filtrem
Latem, szczególnie na plaży, musimy stosować kremy z filtrem. Mają one pomóc ochronić nas przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Warto pamiętać, że...
Jak długo można przebywać na słońcu? Użyj darmowego kalkulatora opalania
Chcesz mieć piękną opaleniznę? Uważaj na słońce, żeby się nie spalić. Jak uniknąć oparzeń słonecznych? Skorzystaj z darmowego kalkulatora opalania, za pomocą...
Co jeść latem? Oto najlepsze propozycje posiłków na upały
Latem nie mamy ochoty jeść dużo i ciężko, a tym bardziej gotować. W upał warto wybierać dania lżejsze i chłodniejsze, z lodówki albo podawane w temperaturze...
Jak zadbać o czworonoga w upał?
Od kilku dni mamy lato i wysokie temperatury. Warto więc przygotować swojego czworonoga na słoneczne, upalne dni. Jak to zrobić ? Podpowiada Kama...
Jak wybrać żagiel przeciwsłoneczny na balkon i taras? Najlepsza osłona przed słońcem
Żagiel przeciwsłoneczny to rozwiązanie, które dobrze się sprawdzi zarówno na niewielkim balkonie, jak i dużym tarasie. Jest niedrogi, designerski i dobrze...
Alkohol na słońcu to gotowa katastrofa. Paradoks, z którego nie zdajesz sobie sprawy
W upalne dni chętnie sięgamy po zimne piwo czy wino, aby ugasić pragnienie i ochłodzić rozgrzane ciało. Czy picie alkoholu latem to dobry pomysł? Nauka...
Jak wybrać modny parasol na taras lub balkon? Tani i sprawdzony sposób na upał!
Rekordowe letnie upały dają się nam bardzo we znaki i szukamy tanich rozwiązań, żeby ukryć się w cieniu. Warto pomyśleć o zakupie parasola ogrodowego, który...
5 miejsc na ciele, o których zapominasz, nakładając krem z filtrem
Lato to ten czas w roku, kiedy przypominamy sobie, że powinniśmy używać kremów z filtrem przeciwsłonecznym. Poza tym, że ochrona przed słońcem obowiązuje nas...
Co pomaga na upał? Zobacz, jak uniknąć groźnego przegrzania
Upały są zagrożeniem dla zdrowia, a nawet dla życia! Łatwo dochodzi wtedy do odwodnienia i przegrzania organizmu, a także do udaru cieplnego. Zobacz, jak...
Takie są najlepsze kwiaty do posadzenia na balkonie. Te rośliny możesz już mieć
Początek wiosny to idealny czas na posprzątanie balkonu po zimie i rozpoczęcie urządzania go na nowo. Oto najlepsze kwiaty na balkon oraz taras. Będą pięknie...
Sprawdź co zrobić, aby utrzymać opaleniznę. Domowe sposoby
Chcesz zachować brązowy kolor skóry po opalaniu jak najdłużej? Zobacz, jak to zrobić. W sumie to nic trudnego, ale należy o tym pomyśleć, zanim zaczniesz się...
Masz krem przeciwsłoneczny z zeszłego roku? Jeśli to zauważysz - wyrzuć go!
Został ci krem z filtrem z zeszłego roku i zastanawiasz się czy go użyć? W końcu to nie najtańszy kosmetyk i szkoda go ot tak wyrzucić. Lepiej go jednak nie...
Jeśli zażywasz te leki, nie opalaj się! Sprawdź, czy masz je w apteczce
Słońca jest coraz więcej, warto więc wiedzieć, że w połączeniu z niektórymi lekami może powodować niepożądane reakcje skórne. Wiele medykamentów działa na skórę...
Decathlon -10% na rowery z kodem!
Szukasz roweru idealnego? Użyj tego kodu i odbierz 10% zniżki w Decathlon!