Seniorze! Skorzystaj z bezpłatnych warsztatów samoobrony
Rzeszowski Dom Kultury oraz Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa zapraszają na cykl pięciu bezpłatnych warsztatów samoobrony dla seniorów, który...
Warsztaty z samoobrony dla pań
Z okazji Dnia Kobiet 8 Kujawsko-Pomorska Brygada Obrony Terytorialnej im. gen. Elżbiety Zawackiej "Zo" zaprasza panie na warsztaty samoobrony i Krav Magi....
Zafunduj sobie na dzień kobiet warsztaty z samoobrony Krav Maga
Zafunduj sobie na dzień kobiet warsztaty z samoobrony Krav Maga. Stowarzyszenie „Rozwojowi Rodzice” i Zbąszyńskie Centrum Kultury zapraszają wszystkie Panie,...
Jak pokonać zbója?
Ponad 60 osób wzięło udział w warsztatach technik interwencji i samoobrony, które odbyły się ostatnio hali widowiskowo-sportowej w Międzyrzeczu. Prowadzili je...
Bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet
Bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet prowadzone będą w Nowym Dworze Gdańskim. Burmistrz miasta oraz komendant powiatowy policji zapraszają pełnoletnie...
Warsztaty "Prawo i Samoobrona" w Sanoku [ZDJĘCIA]
Siedemdziesiąt dwie sanoczanki w różnym wieku zgłosiły się udziału w trzech edycjach warsztatów „Prawo i samoobrona”. Odbyły się one w ramach projektu...
Międzynarodowy Dzień Przeciwko Przemocy Wobec Kobiet - spotkania w Bydgoszczy
25 listopada w Klubokawiarni 1138 odbędą się bezpłatne warsztaty z samoobrony dla kobiet oraz debata pod hasłem "Mężczyźni przeciwko przemocy".
Warsztaty samoobrony dla kobiet w Oleśnicy
W czwartek rozpoczynają się warsztaty samoobrony dla kobiet. Udział jest bezpłatny
Bezpłatne zajęcia z samoobrony w Sulejowie
Panie z Sulejowa i okolic powyżej 45. roku życia będą mogły za darmo wziąć udział w szkoleniu z samoobrony już w najbliższy poniedziałek, 16 lipca.
Kobiety szkoliły się z Krav Maga [ZDJĘCIA]
W niedzielę (4.12) w Hali Sportowej przy ul. Staszica odbyły się warsztaty samoobrony dla kobiet pod hasłem "Nie bój się wyjść na ulicę".
Śrem: Kobiety będą bezpieczne [FILM, ZDJĘCIA]
W najbliższą niedzielę (4 grudnia) w Hali Sportowej obiektu sportowego przy ulicy Staszica 1a odbędą się Warsztaty Samoobrony dla Kobiet pod hasłem "Nie bój się...
Warsztaty samoobrony w stylu kung-fu
Podstawowe zasady zachowania w niebezpiecznych miejscach, proste i skuteczne rozwiązania, jak uniknąć napaści i kilka łatwych technik obrony poznać można na...
W Śremskim Sporcie rozpoczęła się budowa boiska wielofunkcyjnego
Na terenie obiektu Śremskiego Sportu przy ulicy Staszica rozpoczęły się prace budowlane. W najbliższym czasie powstanie boisko wielofunkcyjne, które będzie...
Cross Śrem Grand Prix "Biegnij z Duchem" na finiszu. Zobacz!
Wszystko, co dobre kiedyś się kończy. Za nami ostatni bieg w ramach drugiej edycji cyklu Cross Śrem Grand Prix "Biegnij z Duchem". W niedzielę 21 kwietnia ponad...
Weekendowy rozkład jazdy 13-14 marca w Śremie i okolicy. Sprawdź!
Nie macie jeszcze planów na nadchodzący weekend? Nic straconego! Sprawdźcie nasze zestawienie weekendowych wydarzeń i zaplanujcie swój wolny czas wraz z...
Osowa będzie miała swoje Centrum Aktywności Lokalnej. Powstanie w tym miejscu
Mieszkańcy Osowej zyskają Centrum Aktywności Lokalnej, które powstanie przy ulicy Jednorożca. Podpisano umowę na zaprojektowanie siedziby placówki, a wykonawcą...
W Lany Poniedziałek spalili wielkanocne kalorie. Zobacz!
Rekreacyjny Bieg z Jajem organizowany przez Śremski Sport stał się już pewną tradycją. W Lany Poniedziałek 1 kwietnia pod siedzibą Śremskiego Sportu ponownie...
Witamy w Studiu Zdrofit. Dziś Twój trening poprowadzi sztuczna inteligencja
Już nie musisz w klubie fitness dostosowywać maszyn do swoich potrzeb. To maszyny dostosują się do Ciebie. W Studiu Zdrofit o najwyższą jakość oraz optymalną...
Tak było podczas trzeciej Olimpiady bez Granic. Zobacz!
Już po raz trzeci najmłodsi zmagający się z niepełnosprawnościami mieli okazję do wzięcia udziału w wyjątkowej Olimpiadzie. W niedzielne przedpołudnie 17 marca...
Olimpiada bez granic ponownie w Śremie. Przygotowano kilka konkurencji
W niedzielę 17 marca po raz trzeci najmłodsi zmagający się z niepełnosprawnościami będą mogli wziąć udział w wyjątkowym wydarzeniu. Olimpiada bez granic to...
Zajęcia z samoobrony dla pań z okazji Dnia Kobiet 2024 we Włocławku. Zdjęcia, wideo
W sobotę (9 marca 2024 roku) Szkoła Sztuk Walki Krav Maga z okazji Dnia Kobiet zorganizowała w Szkole Podstawowej nr 12 we Włocławku bezpłatne zajęcia...
Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet w RDK Rzeszów [ZDJĘCIA]
W Rzeszowskim Domu Kultury odbyła się już szósta edycja Maratonu Fitness z okazji Dnia Kobiet. Zajęcia odbyły się w filiach: Country, Drabinianka, Staroniwa,...