7 z 12
Poprzednie
Następne
Zdrowe i sycące produkty - pomogą Ci schudnąć bez wyrzeczeń!
Makaron z mąki razowej
Ciemny, pełnoziarnisty makaron jest sprzymierzeńcem szczupłej sylwetki i prawidłowo funkcjonującej gospodarki węglowodanowej. Porcja gotowanego makaronu, która dostarcza 240 kcal, waży 218 gramów (ok. 60 g suchego) i ma IS 188.